冷藏鲜奶与常温奶哪个更营养?

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/28 13:20:28
冷藏鲜奶与常温奶哪个更营养?





  



  在清凉干爽、湿度较低的秋季,人体容易缺水,很多营养也随之流失,需要及时补充优质蛋白和多种维生素矿物质。中医认为,牛奶味甘性微寒,具有滋润肺胃,润肠通便,补虚损的作用。营养学界认为,牛奶富含人体所需的多种营养,人体对牛奶营养的消化吸收率达92%左右。可见,秋季饮奶对人体健康极为有利。为了顺应大众对喝奶的需求,市场上的奶及奶制品品种繁多,琳琅满目,它们各有哪些特点呢?冷藏鲜奶与常温奶哪个更营养?





  



  在清凉干爽、湿度较低的秋季,人体容易缺水,很多营养也随之流失,需要及时补充优质蛋白和多种维生素矿物质。中医认为,牛奶味甘性微寒,具有滋润肺胃,润肠通便,补虚损的作用。营养学界认为,牛奶富含人体所需的多种营养,人体对牛奶营养的消化吸收率达92%左右。可见,秋季饮奶对人体健康极为有利。为了顺应大众对喝奶的需求,市场上的奶及奶制品品种繁多,琳琅满目,它们各有哪些特点呢?
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