超级军网暑期少给孩子吃肉干~~~~2
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/27 18:34:25
《儒门事亲》一书指出：“养生当论食补。”在运用“食补”的过程中，对“后天之本”的脾胃功能要十分重视，尤重保养脾胃之气。
著名营养学家李瑞芬教授设计的，适合老人吃的改良八宝鸭就十分值得推荐：她选用含有丰富植物蛋白质的食物进行调配。为了尽量减少鸭子的油腻，制作时先除去内脏，再在鸭腔内装上香菇、莲子、芝麻、大枣、白果、栗子、花生、竹笋、糯米，然后炖制而成。
改良八宝鸭具有养阴、清湿的作用。其中香菇益气、和血、化痰；莲子镇静、安神、降压、强心；芝麻滋养、强壮、润肠；大枣养脾、和胃、益气、生津；栗子补脾、健胃、补肾、活血；白果温肺、益气、定喘、解毒；花生醒脾、和胃、润肺、止咳；竹笋清热、化痰、和中、润肠。各种食物相互配合，有非常好的调理和养生作用。《儒门事亲》一书指出：“养生当论食补。”在运用“食补”的过程中，对“后天之本”的脾胃功能要十分重视，尤重保养脾胃之气。
著名营养学家李瑞芬教授设计的，适合老人吃的改良八宝鸭就十分值得推荐：她选用含有丰富植物蛋白质的食物进行调配。为了尽量减少鸭子的油腻，制作时先除去内脏，再在鸭腔内装上香菇、莲子、芝麻、大枣、白果、栗子、花生、竹笋、糯米，然后炖制而成。
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标题不符啊
是因为审核导致的时间差,
这是第一帖:http://bbs.cjdby.net/viewthread.php?tid=631501&extra=page%3D1
这是第一帖:http://bbs.cjdby.net/viewthread.php?tid=631501&extra=page%3D1
有道理
不错
没BABY