关于民间武术之争的一点看法并答民间武术是否进入PLA

说点亲身感受

外家的东西不是没有用，一个是力量，打过千层纸、练过鹰爪力、站桩什么的，说钢拳铁指虽然夸张点，但是有杀伤力。鹰爪力和站桩什么的，夹墙上时候你就知道指头和腿部力量有多重要；千层纸打完，拳头上的茧子、拳头的力量、手部骨骼的硬度、手部对痛感的耐受力，不是带着拳套打沙袋能得到的。这个参考一下那些风格比较粗犷的毛子型MMA练习有相通的地方。筋骨和体肤，国内还是国外都回避不开。

硬气功，真说抗什么，练的人心里都有数。脑子清醒的都明白，有的技巧在。但是技巧也不代表全部，心理素质和力量、身体局部承力、痛感等等，也需要系统的练习。举个例子，开酒瓶容易，说给你技巧，你敢直接上去开么；没练过的开一两个可以，连着开十个能你还能保持身体机能仍按正常控制自己的身体么，头会晕的，动作也会变形的~~ 练了，一个是心理对这个东西不恐惧了，遇到对手拿个酒瓶、棒子什么的上来，躲不开的时候心理不会产生恐惧，在训练产生的习惯性反应下将技巧使用出来，瓶子碎了、棒子折了，你没伤，该干嘛干嘛，对手的心理就会产生恐慌感，这个时候硬气功的好处就显出来了。再有就是威慑，遇到一帮人围攻，你小露两手，会有震慑的效果；遇到持瓶子、棒子什么的对手，你练过，心理就不容易发慌。

再说套路，套路外行人练、内行人练、分解开练都有不同的效果。力量和柔韧性、肢体的协调性、心理素质是基础，这些基础本身就是价值所在，否认这个没必要。套路是动作的组合，动作是实战的结晶。现在说套路无用论的，多数不明白，套路发展过来，有表演的成分，表演就会对套路进行加工和变化，行云流水和肢体动作美感的代价就是对一些实战性的东西有牺牲，但是动作的一些关键性东西在套路里还是会大部分保留，他不说你不知，你不知不代表他不知，就是这个道理。老祖宗们把动作穿成串，形成套路，表演在次要。套路的目的一个是容易练习、熟能生巧，把动作连贯起来，可以在一次训练中把所有技巧复习一遍，也可通过连贯，掌握重心的变化与控制，把肢体的协调性、柔韧性、力量使用变化连贯起来，本身就是一个训练；两一个目的是获得1+1>2的效果，套路中的动作绝大多数都有杀伤力，动作组合更有杀伤力，如同捕俘动作，抱膝摔和摔倒后的压肩锁喉都有用，都是一招制敌，但是都是组合起来用，这样才能制的彻底。 所到底，把所谓的很多技术用尽可能简化的方式教给你，你去熟悉他们，练习到形成本能反应，这个我认为是老祖宗们的智慧所在。

对套路的补充，任何套路的练习包括军体拳的练习，都会在讲动作的同时讲应用，捕俘拳合练是一会事，真正教的时候都是要对练的和两人示范的。为什么练习武术需要时间，打基础、理解招数本意，学习在不同情况下正确的形成本能反应，这个我想是外家武术学习中需要明白的最基本的道理。外行看热闹，内行看门道，都是练，练的明白和不明白，水平自然就拉开了，说的就是这个。 至于内家，我的知识有限，但是更关注于对劲、力的发挥、使用、转化，对心理的控制，把握化解、平衡和转换的道理，这是相对外家更高层次的东西了。内家更包容、更有深度，礼在先，很少去主动的攻，但是有稳固的防与强大的反击，符合中国传统的哲学观。

军体院和陆院很多教员都是武术世家出身，研究人体机理和机能，研究力学原理什么的都是他们干的，原来的武术动作是实战的积累，现在的动作加上了科学的评估、计算、量测和实际检验。这些教员除去研究动作，也就是必杀技等等之外，还有个教的任务，这就需要把动作穿起来，形成套路，方便学习与练习。

民间武术。民间武术是丰富的，门派的形成源于针对性的研究，不同的环境，对技巧、经验的不同认知和掌握，在不同的环境下的应用，战斗观念的区别，是门派区分的根本。中国民间武术的价值在于丰富和针对性，这是个宝库，高的对手怎么打、强的对手怎么打、水里怎么打、负重怎么打、房上怎么打、平地怎么打、优势的时候怎么打、劣势的时候怎么打......这是门派的特点形成的重要因素。中华五千年，一个国家在各种地形、各种环境、各种对手、各种文化、各种智慧下积累的经验，反映出来就是民间武术的规模、种类。你可以像空手道、柔术、桑博那样吧一个国家的武术用一个代表去说，但是一个代表后面是一个体系的存在。至于中国，体系太大、太多，我们是一个代表团。

最后是文化，武术是文化的承载，一个民族的价值观的体现。强身健体是中国人价值观的体现，慎战但不畏战，能战但不好战，威慑但不完全摒弃实用，追求的是不战而屈人之兵。这是中国人的智慧所在。。。。。。

做结尾，从历史看，动枪之前，动刀子和动拳头，论单挑和打群架，谁都没咱的经验丰富。现在不扯那些，不代表不懂和不会。天机一棍排名比上官金环高就高在这里。现在的问题出在练和学上，你再强，练的少了，下的功夫少了，琢磨的人少了，用的少了，肯钻研的人少了，需求少了，扯没用的多了，也自然就荒废了，说到底，观念变了，结果也和天机一棍PK上官金环一样，挂了是在所难免的。
说点亲身感受

外家的东西不是没有用，一个是力量，打过千层纸、练过鹰爪力、站桩什么的，说钢拳铁指虽然夸张点，但是有杀伤力。鹰爪力和站桩什么的，夹墙上时候你就知道指头和腿部力量有多重要；千层纸打完，拳头上的茧子、拳头的力量、手部骨骼的硬度、手部对痛感的耐受力，不是带着拳套打沙袋能得到的。这个参考一下那些风格比较粗犷的毛子型MMA练习有相通的地方。筋骨和体肤，国内还是国外都回避不开。

硬气功，真说抗什么，练的人心里都有数。脑子清醒的都明白，有的技巧在。但是技巧也不代表全部，心理素质和力量、身体局部承力、痛感等等，也需要系统的练习。举个例子，开酒瓶容易，说给你技巧，你敢直接上去开么；没练过的开一两个可以，连着开十个能你还能保持身体机能仍按正常控制自己的身体么，头会晕的，动作也会变形的~~ 练了，一个是心理对这个东西不恐惧了，遇到对手拿个酒瓶、棒子什么的上来，躲不开的时候心理不会产生恐惧，在训练产生的习惯性反应下将技巧使用出来，瓶子碎了、棒子折了，你没伤，该干嘛干嘛，对手的心理就会产生恐慌感，这个时候硬气功的好处就显出来了。再有就是威慑，遇到一帮人围攻，你小露两手，会有震慑的效果；遇到持瓶子、棒子什么的对手，你练过，心理就不容易发慌。

再说套路，套路外行人练、内行人练、分解开练都有不同的效果。力量和柔韧性、肢体的协调性、心理素质是基础，这些基础本身就是价值所在，否认这个没必要。套路是动作的组合，动作是实战的结晶。现在说套路无用论的，多数不明白，套路发展过来，有表演的成分，表演就会对套路进行加工和变化，行云流水和肢体动作美感的代价就是对一些实战性的东西有牺牲，但是动作的一些关键性东西在套路里还是会大部分保留，他不说你不知，你不知不代表他不知，就是这个道理。老祖宗们把动作穿成串，形成套路，表演在次要。套路的目的一个是容易练习、熟能生巧，把动作连贯起来，可以在一次训练中把所有技巧复习一遍，也可通过连贯，掌握重心的变化与控制，把肢体的协调性、柔韧性、力量使用变化连贯起来，本身就是一个训练；两一个目的是获得1+1>2的效果，套路中的动作绝大多数都有杀伤力，动作组合更有杀伤力，如同捕俘动作，抱膝摔和摔倒后的压肩锁喉都有用，都是一招制敌，但是都是组合起来用，这样才能制的彻底。 所到底，把所谓的很多技术用尽可能简化的方式教给你，你去熟悉他们，练习到形成本能反应，这个我认为是老祖宗们的智慧所在。

对套路的补充，任何套路的练习包括军体拳的练习，都会在讲动作的同时讲应用，捕俘拳合练是一会事，真正教的时候都是要对练的和两人示范的。为什么练习武术需要时间，打基础、理解招数本意，学习在不同情况下正确的形成本能反应，这个我想是外家武术学习中需要明白的最基本的道理。外行看热闹，内行看门道，都是练，练的明白和不明白，水平自然就拉开了，说的就是这个。 至于内家，我的知识有限，但是更关注于对劲、力的发挥、使用、转化，对心理的控制，把握化解、平衡和转换的道理，这是相对外家更高层次的东西了。内家更包容、更有深度，礼在先，很少去主动的攻，但是有稳固的防与强大的反击，符合中国传统的哲学观。

军体院和陆院很多教员都是武术世家出身，研究人体机理和机能，研究力学原理什么的都是他们干的，原来的武术动作是实战的积累，现在的动作加上了科学的评估、计算、量测和实际检验。这些教员除去研究动作，也就是必杀技等等之外，还有个教的任务，这就需要把动作穿起来，形成套路，方便学习与练习。

民间武术。民间武术是丰富的，门派的形成源于针对性的研究，不同的环境，对技巧、经验的不同认知和掌握，在不同的环境下的应用，战斗观念的区别，是门派区分的根本。中国民间武术的价值在于丰富和针对性，这是个宝库，高的对手怎么打、强的对手怎么打、水里怎么打、负重怎么打、房上怎么打、平地怎么打、优势的时候怎么打、劣势的时候怎么打......这是门派的特点形成的重要因素。中华五千年，一个国家在各种地形、各种环境、各种对手、各种文化、各种智慧下积累的经验，反映出来就是民间武术的规模、种类。你可以像空手道、柔术、桑博那样吧一个国家的武术用一个代表去说，但是一个代表后面是一个体系的存在。至于中国，体系太大、太多，我们是一个代表团。

最后是文化，武术是文化的承载，一个民族的价值观的体现。强身健体是中国人价值观的体现，慎战但不畏战，能战但不好战，威慑但不完全摒弃实用，追求的是不战而屈人之兵。这是中国人的智慧所在。。。。。。

做结尾，从历史看，动枪之前，动刀子和动拳头，论单挑和打群架，谁都没咱的经验丰富。现在不扯那些，不代表不懂和不会。天机一棍排名比上官金环高就高在这里。现在的问题出在练和学上，你再强，练的少了，下的功夫少了，琢磨的人少了，用的少了，肯钻研的人少了，需求少了，扯没用的多了，也自然就荒废了，说到底，观念变了，结果也和天机一棍PK上官金环一样，挂了是在所难免的。