武术健身操的特点

来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 20:13:15
1、形态多样、妙趣横生、含有攻防作用。 　　
2、既能单练，还有通过喂招、拆招的形式进行对练。 　　
3、具有广播体操相同的健身价值，还有自卫防身的实用价值，以及传承民族文化、弘扬民族精神的社会价值。1、形态多样、妙趣横生、含有攻防作用。 　　
2、既能单练，还有通过喂招、拆招的形式进行对练。 　　
3、具有广播体操相同的健身价值，还有自卫防身的实用价值，以及传承民族文化、弘扬民族精神的社会价值。
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