超级军网酒后运动等于玩命
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/27 19:40:45
酒后运动等于玩命
（陈志刚）
《健康时报》
一个多月前，赵本山突然住院，据其弟子回忆，他的发病发生在酒后做俯卧撑之后。这一事件告诉我们，酒后运动等于玩命。
人体在酒后，大量的血液会流向内脏对酒精进行“解毒”，分配给肌肉的血液量会减少。
另一方面，心脏需要不断的将血液输送到相应的器官，心脏负荷非常大，血流速度、血压等会非常高。如果此时去运动，会导致心脏的负荷进一步加大。
这样导致的结果是：第一，心脏快速跳动，如果血液量供应不上，就会导致心源性猝死。
第二，在进行俯卧撑、杠铃等负重的力量的锻炼和快跑等剧烈运动时，会导致血压的快速升高，如果身体有动脉硬化等血管性基础疾病，极易导致血管的破裂，危及生命。酒后运动等于玩命
（陈志刚）
《健康时报》
一个多月前，赵本山突然住院，据其弟子回忆，他的发病发生在酒后做俯卧撑之后。这一事件告诉我们，酒后运动等于玩命。
人体在酒后，大量的血液会流向内脏对酒精进行“解毒”，分配给肌肉的血液量会减少。
另一方面，心脏需要不断的将血液输送到相应的器官，心脏负荷非常大，血流速度、血压等会非常高。如果此时去运动，会导致心脏的负荷进一步加大。
这样导致的结果是：第一，心脏快速跳动，如果血液量供应不上，就会导致心源性猝死。
第二，在进行俯卧撑、杠铃等负重的力量的锻炼和快跑等剧烈运动时，会导致血压的快速升高，如果身体有动脉硬化等血管性基础疾病，极易导致血管的破裂，危及生命。
（陈志刚）
《健康时报》
一个多月前，赵本山突然住院，据其弟子回忆，他的发病发生在酒后做俯卧撑之后。这一事件告诉我们，酒后运动等于玩命。
人体在酒后，大量的血液会流向内脏对酒精进行“解毒”，分配给肌肉的血液量会减少。
另一方面，心脏需要不断的将血液输送到相应的器官，心脏负荷非常大，血流速度、血压等会非常高。如果此时去运动，会导致心脏的负荷进一步加大。
这样导致的结果是：第一，心脏快速跳动，如果血液量供应不上，就会导致心源性猝死。
第二，在进行俯卧撑、杠铃等负重的力量的锻炼和快跑等剧烈运动时，会导致血压的快速升高，如果身体有动脉硬化等血管性基础疾病，极易导致血管的破裂，危及生命。酒后运动等于玩命
（陈志刚）
《健康时报》
一个多月前，赵本山突然住院，据其弟子回忆，他的发病发生在酒后做俯卧撑之后。这一事件告诉我们，酒后运动等于玩命。
人体在酒后，大量的血液会流向内脏对酒精进行“解毒”，分配给肌肉的血液量会减少。
另一方面，心脏需要不断的将血液输送到相应的器官，心脏负荷非常大，血流速度、血压等会非常高。如果此时去运动，会导致心脏的负荷进一步加大。
这样导致的结果是：第一，心脏快速跳动，如果血液量供应不上，就会导致心源性猝死。
第二，在进行俯卧撑、杠铃等负重的力量的锻炼和快跑等剧烈运动时，会导致血压的快速升高，如果身体有动脉硬化等血管性基础疾病，极易导致血管的破裂，危及生命。