超级军网学车族多按按颈椎
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/26 19:43:39
学车族多按按颈椎
《健康时报》
解放军305医院骨科主任医师冯常智建议，学车族很容易感到颈部疲劳，要适当放松颈部缓解颈部压力，如十指交叉放在脖子后面，脖子向后用力，手向前用力，让手和颈椎对抗。
学车时肌肉在紧张状态下对颈椎的保护作用减弱，这样容易引起颈部供血不足，遭遇急刹车时，头部容易在短时间内前后晃动，易导致颈椎的挥鞭样损伤，也会引起头晕和颈部疼痛等症状。（舒琳）学车族多按按颈椎
《健康时报》
解放军305医院骨科主任医师冯常智建议，学车族很容易感到颈部疲劳，要适当放松颈部缓解颈部压力，如十指交叉放在脖子后面，脖子向后用力，手向前用力，让手和颈椎对抗。
学车时肌肉在紧张状态下对颈椎的保护作用减弱，这样容易引起颈部供血不足，遭遇急刹车时，头部容易在短时间内前后晃动，易导致颈椎的挥鞭样损伤，也会引起头晕和颈部疼痛等症状。（舒琳）
《健康时报》
解放军305医院骨科主任医师冯常智建议，学车族很容易感到颈部疲劳，要适当放松颈部缓解颈部压力，如十指交叉放在脖子后面，脖子向后用力，手向前用力，让手和颈椎对抗。
学车时肌肉在紧张状态下对颈椎的保护作用减弱，这样容易引起颈部供血不足，遭遇急刹车时，头部容易在短时间内前后晃动，易导致颈椎的挥鞭样损伤，也会引起头晕和颈部疼痛等症状。（舒琳）学车族多按按颈椎
《健康时报》
解放军305医院骨科主任医师冯常智建议，学车族很容易感到颈部疲劳，要适当放松颈部缓解颈部压力，如十指交叉放在脖子后面，脖子向后用力，手向前用力，让手和颈椎对抗。
学车时肌肉在紧张状态下对颈椎的保护作用减弱，这样容易引起颈部供血不足，遭遇急刹车时，头部容易在短时间内前后晃动，易导致颈椎的挥鞭样损伤，也会引起头晕和颈部疼痛等症状。（舒琳）
别颈椎病啊