超级军网探究西班牙“网球香火”代代传 最强大国家如何炼成
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 01:44:35
http://sports.sina.com.cn/t/2011-05-24/11455590330.shtml
DEUCE
文/ 约格· 维亚莱
在“让爱传出去”(pay it forward)这种将“网球香火”代代相传的培训体系之下，西班牙已成长为网球强国，并成为对年轻人才来说极具吸引力的培养基地。
当ATP在1973年8月23日首次推出官方排名系统时，世界排名前50位中西班牙人只占两席 – 分别是曼努埃尔•奥兰特斯和安德烈斯•吉梅诺。而在2011年4月25日(周一)，世界排名前50位中西班牙人的数量已从最初的2人扩大至现在的9人，翻了四倍还多，与此同时，世界前100位中西班牙球员的数量也已升至惊人的13人。不仅如此，就在同一天，尼古拉斯•阿尔玛格罗成为了ATP排名历史上第17位进入世界前十俱乐部的西班牙球员。那么，西班牙究竟是如何在不到40年的时间里成为无可争辩的网球强国的呢？
1993年，塞尔吉•布鲁格拉成为了继奥兰特斯1975年在罗兰•加洛斯成功捧杯之后首位夺得大满贯冠军的西班牙人，毫无疑问，他是那个时代的领军人物，当时他得到了1994年法网决赛球员阿尔贝托•贝拉塞特吉、前意大利公开赛冠军以及当时世界第七的埃米利奥•桑切斯，以及昔日世界第十卡洛斯•科斯塔等同胞的辅佐。不过，这样的成功绝非出自侥幸，很大程度上要归功于那些为西班牙这艘无敌舰队培养人才的教练们。
Costa, Corretja, Ferrero“那时候，我们拥有塞尔吉•布鲁格拉和埃米利奥•桑切斯这样的球员，当时帕托•阿尔瓦雷斯和路易斯•布鲁格拉(布鲁格拉的父亲)担任他们的教练，合作中他们创造了这样一种认知：按照他们的方式训练下去，就有可能在国际舞台上取得更好的成绩，”目前担任阿尔玛格洛教练的何塞•佩尔拉斯解释道，“还处于较低水平的球员深谙他们是在创造一种培训体系，我认为我当时的情况就是如此，我们开始相信那种体系可能会带来非常好的效果。在那些教练和年轻球员的一起合作的同时，第二代力量开始崛起；那时候，亚历克斯•克雷特加、阿尔伯特•科斯塔、卡洛斯•莫亚和菲力克斯•曼提拉，连同其他许多新生代球员开始涌现。
“随之，同样的情景会激发下一代的学习动力；年轻教练从年长教练身上学习经验，他们看到了回报，他们竞相效仿，并继续取得进步，就这样，一种成功的网球培训体系便随之形成。 ”
作为那种培训体系所孕育出的“产物”之一，1999和2001年法网决赛球员克雷特加强调，教练并非是唯一关键，当时，那些年长、经验丰富且排名较高的球员在他们同年轻人相处的过程中，同样发挥着举足轻重的作用。
“这对培养年轻球员非常重要，”克雷特加说道，“年少时我有幸同埃米利奥•桑切斯、卡洛斯•科斯塔这样的球员以及许多其他球员共同训练，我感到难以置信，因为我一直渴望和他们同台竞技。”
“年轻教练从年长教练身上学习经验，他们看到了回报，他们竞相效仿，并继续取得进步”
“待我年长些之后，我则常常同一些正在崛起的年轻人一起练球，像是卡洛斯•莫亚和胡安•卡洛斯•费雷罗，如今同他们一起练球的是西班牙一帮更年轻的小伙子，如此看来，这一体系运作得很成功。”
莫亚曾从这种培训体系中受益，在自己有所成就之后，他并没有丢弃年长球员有责任提携后辈的信念，最令人津津乐道的是他对现役世界第一拉菲尔•纳达尔照顾有加，从那个马略卡少年向职业网坛迈出试探性第一步的那一刻起，莫亚就一路伴随他成长。
“在我开始打巡回赛之前就已经认识了卡洛斯，我回马略卡时会经常和他一起练球，”纳达尔说道，“我信任他，他给了我很多信心。”
西班牙职业球员是幸运的，该国处于温带气候区，得天独厚的气候优势适宜他们一年到头在室外球场训练，也有助于年轻人在滚滚红土上充分磨练球技，这是许多一流教练所强调的重要因素，也是培养青少年好手的最佳途径。在布鲁格拉、贝拉塞特吉、桑切斯和科斯塔等人尽情享受成功时，他们的红土实力显露无疑；这几人职业生涯期间获得的巡回赛冠军加起来是49个，其中46个是在红土场上取得。
然而一场变革正在酝酿之中，一股西班牙新生势力正迅速成长为明日之星；那是些齐心协力来开拓疆界，并渴望能在红土之外的其他场地上攫取成功的年轻人。
纳达尔无疑在这方面最为引人注目，硬地大满贯赛事上的成就足以证明他受如此关注在情理之中——2009年他在澳大利亚公开赛成功捧杯，上个赛季他成功问鼎美网冠军，当然，最为大家所熟知的还是他在2008和2010年称霸温布尔登的草地赛场。
但如果因此而忘了莫亚1997年曾在墨尔本公园打入过决赛，就显得有些愚蠢可笑了；正是他的那一成就使得其他西班牙球员相信，在巴黎之外的大满贯赛场上收获成功同样有可能。1999年莫亚登上单打世界排名第一的宝座，成为西班牙历史上首位完成这一壮举的球员，这也充分展现了他对各种场地类型超强的适应能力。在网球版图快速扩张的今天，倘若无法在所有场地，尤其是红土和硬地球场上有极佳发挥，你就无法成为世界上最优秀的球员。
“卡洛斯是西班牙历史上最伟大的运动员之一，”纳达尔强调：“他是伟大的人，一直是我们所有人的榜样。他是我们西班牙历史上首位成为世界第一的球员，他开创了先河，我能与他相识真的是非常幸运。”
胡安•卡洛斯•费雷罗追随莫亚的脚步，在六年之后成为了世界第一，2003年的那个秋天，他在世界第一的位置待了八周；毋庸置疑，在那个赛季斩获法网冠军的他红土状态可谓如日中天，但还有一点值得牢记，那就是同年他还收获了美网亚军。
“人们越来越关注对顶尖球员的培养，而非像以前那样只注重按部就班地操作‘人才生产流水线’”
“当和你私交甚好的某位西班牙选手获得世界第一的排名，你会在心里对自己说，如果我发挥出同等水准，我同样可以登上头名位置，”费雷罗说，“对于西班牙网坛来说，卡洛斯是首位登上世界第一的球员，他为其他人领路导航，就像我和拉法，我们都从他身上学到了很多东西。”
近年来，更多的西班牙球员变得更擅长在硬地球场打出高水准。数据显示，2011年澳大利亚公开赛上有5位西班牙球员跻身十六强，其中发挥带头作用的是大卫•费雷尔，他凭借成功打入半决赛追平了个人在大满贯赛事中的最佳战绩。有趣的是，他此前唯一一次打入大满贯半决赛是在2007年纽约的美国公开赛，同样是在硬地举行。
或许，西班牙网坛如今也正发生着巨变。球员们在硬地球场上所花的训练时间比过去任何时候都要多，而且人们越来越关注对顶尖球员的培养，而非像以前那样只注重按部就班地操作“人才生产流水线”。
“以往我们更多地在西班牙的红土场上练球，因为我们有很多红土球场，而且这有助于学习球技；但现在我们会多花一些精力在硬地球场，毕竟巡回赛上有那么多硬地赛事，”自从费雷尔孩提时代就担任其教练的Javier Piles解释道。
“要想在硬地球场改善你的打法，我认为最重要的是提升球场上的奔跑速度。球员们在红土场上学习如何移动，并在压力之下如何保持平衡打出有质量的球，练就这种能力会给他们带来很大帮助。但在硬地球场，你需要的是速度，这就是场地不同所带来的最大变化；毕竟，如今在网坛最高水准的对决中，身体素质的重要性占到了70%。”
“西班牙网球手的个子通常不那么高大，因此他们中没有几个人能始终保持超过200公里/小时的发球时速，他们需要在底线奋力拼搏，努力表现，这就需要良好的体能作为支撑。过去，球员们会花上90%的时间练习击球，然后再跑跑步或进行骑自行车训练，但现在，他们只会花上大约50%的时间击球，余下50%的时间用于锻炼体能。这显示了体能已变得多么重要。”
“我们就像是一个大家庭，总是试着尽我们所能互相帮助”
从西班牙网球培训体系中获益的并非只有本国球员。俄罗斯人马拉特•萨芬早年就提倡前往西班牙接受训练，另外还有他的同胞伊格尔•安德列夫以及英国人安迪•穆雷，本赛季处于上升阶段且曾在巴塞罗那附近的4 Slam网球学院接受过加洛•布兰科指导的加拿大球星米洛斯•拉奥尼奇都从中受益。
“我们对努力工作的哲学深信不疑，并且都对这项运动充满热情，”布兰科表示。布兰科1998年5月曾来到个人职业生涯最高的世界排名第40位，在此过程中，他击败过皮特•桑普拉斯这样的球员。
“我们就像是一个大家庭，总是试着尽我们所能互相帮助。我刚开始打巡回赛时，阿尔贝托•贝拉塞特吉和卡洛斯•科斯塔等顶尖球员让我和他们共享教练，并邀我一同训练，在他们的帮助下，我成为了一名优秀的球员。我自己做球员时从他们身上学到了很多，现在当了教练，我试着用我做球员时所学到的知识和经验帮助同我合作的球员。米洛斯拥有不可思议的潜力，我不想将他的打法塑造成纯粹西班牙式的，但如果他具备我们的体能与意志力，我认为他会成为一名顶尖球员。”
Blanco, Raonic在亲身体验了西班牙的网球培训方式之后，拉奥尼奇对成效看上去很满意，加拿大头号男说：“本赛季开始前，我在我教练的网球学院待了六周时间，那很棒。”今年年初，他作为资格赛球员参加了澳网并跻身第四轮，两周之后，他在圣何塞夺得了个人首个ATP冠军头衔。
“由于要全力备战澳网，我休赛期大部分时间都是在硬地场上训练，但红土赛季期间，我的训练显然是在红土场上完成的。我也同体能教练托尼(托尼•埃斯塔雷拉)一起合作，在训练计划中我们在体能方面投入了很多精力，在训练步法和预防伤害这两方面也都做了努力，这显然很重要。”
“西班牙球员很棒 – 他们会为彼此付出一切，也对我十分友好。我想这正是他们不断取得这么多成功的原因之一吧，他们彼此会倾力相助，竭尽所能对下一代发挥影响力。我觉得那是他们拥有这么多世界排名前100位球员的一个主要原因，他们彼此之间非常照顾。”
“之前在西班牙接受培训时我经常使用那里的设施，但令我印象深刻的是他们每个人在每场训练课上所投入的强度和专注度，他们所做的一切为征战巡回赛提供了完美的准备。”拉奥尼奇如此总结道。
(一流的网球作家兼评论员詹森• 古多尔曾是英国二号男单球员)http://sports.sina.com.cn/t/2011-05-24/11455590330.shtml
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文/ 约格· 维亚莱
在“让爱传出去”(pay it forward)这种将“网球香火”代代相传的培训体系之下，西班牙已成长为网球强国，并成为对年轻人才来说极具吸引力的培养基地。
当ATP在1973年8月23日首次推出官方排名系统时，世界排名前50位中西班牙人只占两席 – 分别是曼努埃尔•奥兰特斯和安德烈斯•吉梅诺。而在2011年4月25日(周一)，世界排名前50位中西班牙人的数量已从最初的2人扩大至现在的9人，翻了四倍还多，与此同时，世界前100位中西班牙球员的数量也已升至惊人的13人。不仅如此，就在同一天，尼古拉斯•阿尔玛格罗成为了ATP排名历史上第17位进入世界前十俱乐部的西班牙球员。那么，西班牙究竟是如何在不到40年的时间里成为无可争辩的网球强国的呢？
1993年，塞尔吉•布鲁格拉成为了继奥兰特斯1975年在罗兰•加洛斯成功捧杯之后首位夺得大满贯冠军的西班牙人，毫无疑问，他是那个时代的领军人物，当时他得到了1994年法网决赛球员阿尔贝托•贝拉塞特吉、前意大利公开赛冠军以及当时世界第七的埃米利奥•桑切斯，以及昔日世界第十卡洛斯•科斯塔等同胞的辅佐。不过，这样的成功绝非出自侥幸，很大程度上要归功于那些为西班牙这艘无敌舰队培养人才的教练们。
Costa, Corretja, Ferrero“那时候，我们拥有塞尔吉•布鲁格拉和埃米利奥•桑切斯这样的球员，当时帕托•阿尔瓦雷斯和路易斯•布鲁格拉(布鲁格拉的父亲)担任他们的教练，合作中他们创造了这样一种认知：按照他们的方式训练下去，就有可能在国际舞台上取得更好的成绩，”目前担任阿尔玛格洛教练的何塞•佩尔拉斯解释道，“还处于较低水平的球员深谙他们是在创造一种培训体系，我认为我当时的情况就是如此，我们开始相信那种体系可能会带来非常好的效果。在那些教练和年轻球员的一起合作的同时，第二代力量开始崛起；那时候，亚历克斯•克雷特加、阿尔伯特•科斯塔、卡洛斯•莫亚和菲力克斯•曼提拉，连同其他许多新生代球员开始涌现。
“随之，同样的情景会激发下一代的学习动力；年轻教练从年长教练身上学习经验，他们看到了回报，他们竞相效仿，并继续取得进步，就这样，一种成功的网球培训体系便随之形成。 ”
作为那种培训体系所孕育出的“产物”之一，1999和2001年法网决赛球员克雷特加强调，教练并非是唯一关键，当时，那些年长、经验丰富且排名较高的球员在他们同年轻人相处的过程中，同样发挥着举足轻重的作用。
“这对培养年轻球员非常重要，”克雷特加说道，“年少时我有幸同埃米利奥•桑切斯、卡洛斯•科斯塔这样的球员以及许多其他球员共同训练，我感到难以置信，因为我一直渴望和他们同台竞技。”
“年轻教练从年长教练身上学习经验，他们看到了回报，他们竞相效仿，并继续取得进步”
“待我年长些之后，我则常常同一些正在崛起的年轻人一起练球，像是卡洛斯•莫亚和胡安•卡洛斯•费雷罗，如今同他们一起练球的是西班牙一帮更年轻的小伙子，如此看来，这一体系运作得很成功。”
莫亚曾从这种培训体系中受益，在自己有所成就之后，他并没有丢弃年长球员有责任提携后辈的信念，最令人津津乐道的是他对现役世界第一拉菲尔•纳达尔照顾有加，从那个马略卡少年向职业网坛迈出试探性第一步的那一刻起，莫亚就一路伴随他成长。
“在我开始打巡回赛之前就已经认识了卡洛斯，我回马略卡时会经常和他一起练球，”纳达尔说道，“我信任他，他给了我很多信心。”
西班牙职业球员是幸运的，该国处于温带气候区，得天独厚的气候优势适宜他们一年到头在室外球场训练，也有助于年轻人在滚滚红土上充分磨练球技，这是许多一流教练所强调的重要因素，也是培养青少年好手的最佳途径。在布鲁格拉、贝拉塞特吉、桑切斯和科斯塔等人尽情享受成功时，他们的红土实力显露无疑；这几人职业生涯期间获得的巡回赛冠军加起来是49个，其中46个是在红土场上取得。
然而一场变革正在酝酿之中，一股西班牙新生势力正迅速成长为明日之星；那是些齐心协力来开拓疆界，并渴望能在红土之外的其他场地上攫取成功的年轻人。
纳达尔无疑在这方面最为引人注目，硬地大满贯赛事上的成就足以证明他受如此关注在情理之中——2009年他在澳大利亚公开赛成功捧杯，上个赛季他成功问鼎美网冠军，当然，最为大家所熟知的还是他在2008和2010年称霸温布尔登的草地赛场。
但如果因此而忘了莫亚1997年曾在墨尔本公园打入过决赛，就显得有些愚蠢可笑了；正是他的那一成就使得其他西班牙球员相信，在巴黎之外的大满贯赛场上收获成功同样有可能。1999年莫亚登上单打世界排名第一的宝座，成为西班牙历史上首位完成这一壮举的球员，这也充分展现了他对各种场地类型超强的适应能力。在网球版图快速扩张的今天，倘若无法在所有场地，尤其是红土和硬地球场上有极佳发挥，你就无法成为世界上最优秀的球员。
“卡洛斯是西班牙历史上最伟大的运动员之一，”纳达尔强调：“他是伟大的人，一直是我们所有人的榜样。他是我们西班牙历史上首位成为世界第一的球员，他开创了先河，我能与他相识真的是非常幸运。”
胡安•卡洛斯•费雷罗追随莫亚的脚步，在六年之后成为了世界第一，2003年的那个秋天，他在世界第一的位置待了八周；毋庸置疑，在那个赛季斩获法网冠军的他红土状态可谓如日中天，但还有一点值得牢记，那就是同年他还收获了美网亚军。
“人们越来越关注对顶尖球员的培养，而非像以前那样只注重按部就班地操作‘人才生产流水线’”
“当和你私交甚好的某位西班牙选手获得世界第一的排名，你会在心里对自己说，如果我发挥出同等水准，我同样可以登上头名位置，”费雷罗说，“对于西班牙网坛来说，卡洛斯是首位登上世界第一的球员，他为其他人领路导航，就像我和拉法，我们都从他身上学到了很多东西。”
近年来，更多的西班牙球员变得更擅长在硬地球场打出高水准。数据显示，2011年澳大利亚公开赛上有5位西班牙球员跻身十六强，其中发挥带头作用的是大卫•费雷尔，他凭借成功打入半决赛追平了个人在大满贯赛事中的最佳战绩。有趣的是，他此前唯一一次打入大满贯半决赛是在2007年纽约的美国公开赛，同样是在硬地举行。
或许，西班牙网坛如今也正发生着巨变。球员们在硬地球场上所花的训练时间比过去任何时候都要多，而且人们越来越关注对顶尖球员的培养，而非像以前那样只注重按部就班地操作“人才生产流水线”。
“以往我们更多地在西班牙的红土场上练球，因为我们有很多红土球场，而且这有助于学习球技；但现在我们会多花一些精力在硬地球场，毕竟巡回赛上有那么多硬地赛事，”自从费雷尔孩提时代就担任其教练的Javier Piles解释道。
“要想在硬地球场改善你的打法，我认为最重要的是提升球场上的奔跑速度。球员们在红土场上学习如何移动，并在压力之下如何保持平衡打出有质量的球，练就这种能力会给他们带来很大帮助。但在硬地球场，你需要的是速度，这就是场地不同所带来的最大变化；毕竟，如今在网坛最高水准的对决中，身体素质的重要性占到了70%。”
“西班牙网球手的个子通常不那么高大，因此他们中没有几个人能始终保持超过200公里/小时的发球时速，他们需要在底线奋力拼搏，努力表现，这就需要良好的体能作为支撑。过去，球员们会花上90%的时间练习击球，然后再跑跑步或进行骑自行车训练，但现在，他们只会花上大约50%的时间击球，余下50%的时间用于锻炼体能。这显示了体能已变得多么重要。”
“我们就像是一个大家庭，总是试着尽我们所能互相帮助”
从西班牙网球培训体系中获益的并非只有本国球员。俄罗斯人马拉特•萨芬早年就提倡前往西班牙接受训练，另外还有他的同胞伊格尔•安德列夫以及英国人安迪•穆雷，本赛季处于上升阶段且曾在巴塞罗那附近的4 Slam网球学院接受过加洛•布兰科指导的加拿大球星米洛斯•拉奥尼奇都从中受益。
“我们对努力工作的哲学深信不疑，并且都对这项运动充满热情，”布兰科表示。布兰科1998年5月曾来到个人职业生涯最高的世界排名第40位，在此过程中，他击败过皮特•桑普拉斯这样的球员。
“我们就像是一个大家庭，总是试着尽我们所能互相帮助。我刚开始打巡回赛时，阿尔贝托•贝拉塞特吉和卡洛斯•科斯塔等顶尖球员让我和他们共享教练，并邀我一同训练，在他们的帮助下，我成为了一名优秀的球员。我自己做球员时从他们身上学到了很多，现在当了教练，我试着用我做球员时所学到的知识和经验帮助同我合作的球员。米洛斯拥有不可思议的潜力，我不想将他的打法塑造成纯粹西班牙式的，但如果他具备我们的体能与意志力，我认为他会成为一名顶尖球员。”
Blanco, Raonic在亲身体验了西班牙的网球培训方式之后，拉奥尼奇对成效看上去很满意，加拿大头号男说：“本赛季开始前，我在我教练的网球学院待了六周时间，那很棒。”今年年初，他作为资格赛球员参加了澳网并跻身第四轮，两周之后，他在圣何塞夺得了个人首个ATP冠军头衔。
“由于要全力备战澳网，我休赛期大部分时间都是在硬地场上训练，但红土赛季期间，我的训练显然是在红土场上完成的。我也同体能教练托尼(托尼•埃斯塔雷拉)一起合作，在训练计划中我们在体能方面投入了很多精力，在训练步法和预防伤害这两方面也都做了努力，这显然很重要。”
“西班牙球员很棒 – 他们会为彼此付出一切，也对我十分友好。我想这正是他们不断取得这么多成功的原因之一吧，他们彼此会倾力相助，竭尽所能对下一代发挥影响力。我觉得那是他们拥有这么多世界排名前100位球员的一个主要原因，他们彼此之间非常照顾。”
“之前在西班牙接受培训时我经常使用那里的设施，但令我印象深刻的是他们每个人在每场训练课上所投入的强度和专注度，他们所做的一切为征战巡回赛提供了完美的准备。”拉奥尼奇如此总结道。
(一流的网球作家兼评论员詹森• 古多尔曾是英国二号男单球员)
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文/ 约格· 维亚莱
在“让爱传出去”(pay it forward)这种将“网球香火”代代相传的培训体系之下，西班牙已成长为网球强国，并成为对年轻人才来说极具吸引力的培养基地。
当ATP在1973年8月23日首次推出官方排名系统时，世界排名前50位中西班牙人只占两席 – 分别是曼努埃尔•奥兰特斯和安德烈斯•吉梅诺。而在2011年4月25日(周一)，世界排名前50位中西班牙人的数量已从最初的2人扩大至现在的9人，翻了四倍还多，与此同时，世界前100位中西班牙球员的数量也已升至惊人的13人。不仅如此，就在同一天，尼古拉斯•阿尔玛格罗成为了ATP排名历史上第17位进入世界前十俱乐部的西班牙球员。那么，西班牙究竟是如何在不到40年的时间里成为无可争辩的网球强国的呢？
1993年，塞尔吉•布鲁格拉成为了继奥兰特斯1975年在罗兰•加洛斯成功捧杯之后首位夺得大满贯冠军的西班牙人，毫无疑问，他是那个时代的领军人物，当时他得到了1994年法网决赛球员阿尔贝托•贝拉塞特吉、前意大利公开赛冠军以及当时世界第七的埃米利奥•桑切斯，以及昔日世界第十卡洛斯•科斯塔等同胞的辅佐。不过，这样的成功绝非出自侥幸，很大程度上要归功于那些为西班牙这艘无敌舰队培养人才的教练们。
Costa, Corretja, Ferrero“那时候，我们拥有塞尔吉•布鲁格拉和埃米利奥•桑切斯这样的球员，当时帕托•阿尔瓦雷斯和路易斯•布鲁格拉(布鲁格拉的父亲)担任他们的教练，合作中他们创造了这样一种认知：按照他们的方式训练下去，就有可能在国际舞台上取得更好的成绩，”目前担任阿尔玛格洛教练的何塞•佩尔拉斯解释道，“还处于较低水平的球员深谙他们是在创造一种培训体系，我认为我当时的情况就是如此，我们开始相信那种体系可能会带来非常好的效果。在那些教练和年轻球员的一起合作的同时，第二代力量开始崛起；那时候，亚历克斯•克雷特加、阿尔伯特•科斯塔、卡洛斯•莫亚和菲力克斯•曼提拉，连同其他许多新生代球员开始涌现。
“随之，同样的情景会激发下一代的学习动力；年轻教练从年长教练身上学习经验，他们看到了回报，他们竞相效仿，并继续取得进步，就这样，一种成功的网球培训体系便随之形成。 ”
作为那种培训体系所孕育出的“产物”之一，1999和2001年法网决赛球员克雷特加强调，教练并非是唯一关键，当时，那些年长、经验丰富且排名较高的球员在他们同年轻人相处的过程中，同样发挥着举足轻重的作用。
“这对培养年轻球员非常重要，”克雷特加说道，“年少时我有幸同埃米利奥•桑切斯、卡洛斯•科斯塔这样的球员以及许多其他球员共同训练，我感到难以置信，因为我一直渴望和他们同台竞技。”
“年轻教练从年长教练身上学习经验，他们看到了回报，他们竞相效仿，并继续取得进步”
“待我年长些之后，我则常常同一些正在崛起的年轻人一起练球，像是卡洛斯•莫亚和胡安•卡洛斯•费雷罗，如今同他们一起练球的是西班牙一帮更年轻的小伙子，如此看来，这一体系运作得很成功。”
莫亚曾从这种培训体系中受益，在自己有所成就之后，他并没有丢弃年长球员有责任提携后辈的信念，最令人津津乐道的是他对现役世界第一拉菲尔•纳达尔照顾有加，从那个马略卡少年向职业网坛迈出试探性第一步的那一刻起，莫亚就一路伴随他成长。
“在我开始打巡回赛之前就已经认识了卡洛斯，我回马略卡时会经常和他一起练球，”纳达尔说道，“我信任他，他给了我很多信心。”
西班牙职业球员是幸运的，该国处于温带气候区，得天独厚的气候优势适宜他们一年到头在室外球场训练，也有助于年轻人在滚滚红土上充分磨练球技，这是许多一流教练所强调的重要因素，也是培养青少年好手的最佳途径。在布鲁格拉、贝拉塞特吉、桑切斯和科斯塔等人尽情享受成功时，他们的红土实力显露无疑；这几人职业生涯期间获得的巡回赛冠军加起来是49个，其中46个是在红土场上取得。
然而一场变革正在酝酿之中，一股西班牙新生势力正迅速成长为明日之星；那是些齐心协力来开拓疆界，并渴望能在红土之外的其他场地上攫取成功的年轻人。
纳达尔无疑在这方面最为引人注目，硬地大满贯赛事上的成就足以证明他受如此关注在情理之中——2009年他在澳大利亚公开赛成功捧杯，上个赛季他成功问鼎美网冠军，当然，最为大家所熟知的还是他在2008和2010年称霸温布尔登的草地赛场。
但如果因此而忘了莫亚1997年曾在墨尔本公园打入过决赛，就显得有些愚蠢可笑了；正是他的那一成就使得其他西班牙球员相信，在巴黎之外的大满贯赛场上收获成功同样有可能。1999年莫亚登上单打世界排名第一的宝座，成为西班牙历史上首位完成这一壮举的球员，这也充分展现了他对各种场地类型超强的适应能力。在网球版图快速扩张的今天，倘若无法在所有场地，尤其是红土和硬地球场上有极佳发挥，你就无法成为世界上最优秀的球员。
“卡洛斯是西班牙历史上最伟大的运动员之一，”纳达尔强调：“他是伟大的人，一直是我们所有人的榜样。他是我们西班牙历史上首位成为世界第一的球员，他开创了先河，我能与他相识真的是非常幸运。”
胡安•卡洛斯•费雷罗追随莫亚的脚步，在六年之后成为了世界第一，2003年的那个秋天，他在世界第一的位置待了八周；毋庸置疑，在那个赛季斩获法网冠军的他红土状态可谓如日中天，但还有一点值得牢记，那就是同年他还收获了美网亚军。
“人们越来越关注对顶尖球员的培养，而非像以前那样只注重按部就班地操作‘人才生产流水线’”
“当和你私交甚好的某位西班牙选手获得世界第一的排名，你会在心里对自己说，如果我发挥出同等水准，我同样可以登上头名位置，”费雷罗说，“对于西班牙网坛来说，卡洛斯是首位登上世界第一的球员，他为其他人领路导航，就像我和拉法，我们都从他身上学到了很多东西。”
近年来，更多的西班牙球员变得更擅长在硬地球场打出高水准。数据显示，2011年澳大利亚公开赛上有5位西班牙球员跻身十六强，其中发挥带头作用的是大卫•费雷尔，他凭借成功打入半决赛追平了个人在大满贯赛事中的最佳战绩。有趣的是，他此前唯一一次打入大满贯半决赛是在2007年纽约的美国公开赛，同样是在硬地举行。
或许，西班牙网坛如今也正发生着巨变。球员们在硬地球场上所花的训练时间比过去任何时候都要多，而且人们越来越关注对顶尖球员的培养，而非像以前那样只注重按部就班地操作“人才生产流水线”。
“以往我们更多地在西班牙的红土场上练球，因为我们有很多红土球场，而且这有助于学习球技；但现在我们会多花一些精力在硬地球场，毕竟巡回赛上有那么多硬地赛事，”自从费雷尔孩提时代就担任其教练的Javier Piles解释道。
“要想在硬地球场改善你的打法，我认为最重要的是提升球场上的奔跑速度。球员们在红土场上学习如何移动，并在压力之下如何保持平衡打出有质量的球，练就这种能力会给他们带来很大帮助。但在硬地球场，你需要的是速度，这就是场地不同所带来的最大变化；毕竟，如今在网坛最高水准的对决中，身体素质的重要性占到了70%。”
“西班牙网球手的个子通常不那么高大，因此他们中没有几个人能始终保持超过200公里/小时的发球时速，他们需要在底线奋力拼搏，努力表现，这就需要良好的体能作为支撑。过去，球员们会花上90%的时间练习击球，然后再跑跑步或进行骑自行车训练，但现在，他们只会花上大约50%的时间击球，余下50%的时间用于锻炼体能。这显示了体能已变得多么重要。”
“我们就像是一个大家庭，总是试着尽我们所能互相帮助”
从西班牙网球培训体系中获益的并非只有本国球员。俄罗斯人马拉特•萨芬早年就提倡前往西班牙接受训练，另外还有他的同胞伊格尔•安德列夫以及英国人安迪•穆雷，本赛季处于上升阶段且曾在巴塞罗那附近的4 Slam网球学院接受过加洛•布兰科指导的加拿大球星米洛斯•拉奥尼奇都从中受益。
“我们对努力工作的哲学深信不疑，并且都对这项运动充满热情，”布兰科表示。布兰科1998年5月曾来到个人职业生涯最高的世界排名第40位，在此过程中，他击败过皮特•桑普拉斯这样的球员。
“我们就像是一个大家庭，总是试着尽我们所能互相帮助。我刚开始打巡回赛时，阿尔贝托•贝拉塞特吉和卡洛斯•科斯塔等顶尖球员让我和他们共享教练，并邀我一同训练，在他们的帮助下，我成为了一名优秀的球员。我自己做球员时从他们身上学到了很多，现在当了教练，我试着用我做球员时所学到的知识和经验帮助同我合作的球员。米洛斯拥有不可思议的潜力，我不想将他的打法塑造成纯粹西班牙式的，但如果他具备我们的体能与意志力，我认为他会成为一名顶尖球员。”
Blanco, Raonic在亲身体验了西班牙的网球培训方式之后，拉奥尼奇对成效看上去很满意，加拿大头号男说：“本赛季开始前，我在我教练的网球学院待了六周时间，那很棒。”今年年初，他作为资格赛球员参加了澳网并跻身第四轮，两周之后，他在圣何塞夺得了个人首个ATP冠军头衔。
“由于要全力备战澳网，我休赛期大部分时间都是在硬地场上训练，但红土赛季期间，我的训练显然是在红土场上完成的。我也同体能教练托尼(托尼•埃斯塔雷拉)一起合作，在训练计划中我们在体能方面投入了很多精力，在训练步法和预防伤害这两方面也都做了努力，这显然很重要。”
“西班牙球员很棒 – 他们会为彼此付出一切，也对我十分友好。我想这正是他们不断取得这么多成功的原因之一吧，他们彼此会倾力相助，竭尽所能对下一代发挥影响力。我觉得那是他们拥有这么多世界排名前100位球员的一个主要原因，他们彼此之间非常照顾。”
“之前在西班牙接受培训时我经常使用那里的设施，但令我印象深刻的是他们每个人在每场训练课上所投入的强度和专注度，他们所做的一切为征战巡回赛提供了完美的准备。”拉奥尼奇如此总结道。
(一流的网球作家兼评论员詹森• 古多尔曾是英国二号男单球员)http://sports.sina.com.cn/t/2011-05-24/11455590330.shtml
DEUCE
文/ 约格· 维亚莱
在“让爱传出去”(pay it forward)这种将“网球香火”代代相传的培训体系之下，西班牙已成长为网球强国，并成为对年轻人才来说极具吸引力的培养基地。
当ATP在1973年8月23日首次推出官方排名系统时，世界排名前50位中西班牙人只占两席 – 分别是曼努埃尔•奥兰特斯和安德烈斯•吉梅诺。而在2011年4月25日(周一)，世界排名前50位中西班牙人的数量已从最初的2人扩大至现在的9人，翻了四倍还多，与此同时，世界前100位中西班牙球员的数量也已升至惊人的13人。不仅如此，就在同一天，尼古拉斯•阿尔玛格罗成为了ATP排名历史上第17位进入世界前十俱乐部的西班牙球员。那么，西班牙究竟是如何在不到40年的时间里成为无可争辩的网球强国的呢？
1993年，塞尔吉•布鲁格拉成为了继奥兰特斯1975年在罗兰•加洛斯成功捧杯之后首位夺得大满贯冠军的西班牙人，毫无疑问，他是那个时代的领军人物，当时他得到了1994年法网决赛球员阿尔贝托•贝拉塞特吉、前意大利公开赛冠军以及当时世界第七的埃米利奥•桑切斯，以及昔日世界第十卡洛斯•科斯塔等同胞的辅佐。不过，这样的成功绝非出自侥幸，很大程度上要归功于那些为西班牙这艘无敌舰队培养人才的教练们。
Costa, Corretja, Ferrero“那时候，我们拥有塞尔吉•布鲁格拉和埃米利奥•桑切斯这样的球员，当时帕托•阿尔瓦雷斯和路易斯•布鲁格拉(布鲁格拉的父亲)担任他们的教练，合作中他们创造了这样一种认知：按照他们的方式训练下去，就有可能在国际舞台上取得更好的成绩，”目前担任阿尔玛格洛教练的何塞•佩尔拉斯解释道，“还处于较低水平的球员深谙他们是在创造一种培训体系，我认为我当时的情况就是如此，我们开始相信那种体系可能会带来非常好的效果。在那些教练和年轻球员的一起合作的同时，第二代力量开始崛起；那时候，亚历克斯•克雷特加、阿尔伯特•科斯塔、卡洛斯•莫亚和菲力克斯•曼提拉，连同其他许多新生代球员开始涌现。
“随之，同样的情景会激发下一代的学习动力；年轻教练从年长教练身上学习经验，他们看到了回报，他们竞相效仿，并继续取得进步，就这样，一种成功的网球培训体系便随之形成。 ”
作为那种培训体系所孕育出的“产物”之一，1999和2001年法网决赛球员克雷特加强调，教练并非是唯一关键，当时，那些年长、经验丰富且排名较高的球员在他们同年轻人相处的过程中，同样发挥着举足轻重的作用。
“这对培养年轻球员非常重要，”克雷特加说道，“年少时我有幸同埃米利奥•桑切斯、卡洛斯•科斯塔这样的球员以及许多其他球员共同训练，我感到难以置信，因为我一直渴望和他们同台竞技。”
“年轻教练从年长教练身上学习经验，他们看到了回报，他们竞相效仿，并继续取得进步”
“待我年长些之后，我则常常同一些正在崛起的年轻人一起练球，像是卡洛斯•莫亚和胡安•卡洛斯•费雷罗，如今同他们一起练球的是西班牙一帮更年轻的小伙子，如此看来，这一体系运作得很成功。”
莫亚曾从这种培训体系中受益，在自己有所成就之后，他并没有丢弃年长球员有责任提携后辈的信念，最令人津津乐道的是他对现役世界第一拉菲尔•纳达尔照顾有加，从那个马略卡少年向职业网坛迈出试探性第一步的那一刻起，莫亚就一路伴随他成长。
“在我开始打巡回赛之前就已经认识了卡洛斯，我回马略卡时会经常和他一起练球，”纳达尔说道，“我信任他，他给了我很多信心。”
西班牙职业球员是幸运的，该国处于温带气候区，得天独厚的气候优势适宜他们一年到头在室外球场训练，也有助于年轻人在滚滚红土上充分磨练球技，这是许多一流教练所强调的重要因素，也是培养青少年好手的最佳途径。在布鲁格拉、贝拉塞特吉、桑切斯和科斯塔等人尽情享受成功时，他们的红土实力显露无疑；这几人职业生涯期间获得的巡回赛冠军加起来是49个，其中46个是在红土场上取得。
然而一场变革正在酝酿之中，一股西班牙新生势力正迅速成长为明日之星；那是些齐心协力来开拓疆界，并渴望能在红土之外的其他场地上攫取成功的年轻人。
纳达尔无疑在这方面最为引人注目，硬地大满贯赛事上的成就足以证明他受如此关注在情理之中——2009年他在澳大利亚公开赛成功捧杯，上个赛季他成功问鼎美网冠军，当然，最为大家所熟知的还是他在2008和2010年称霸温布尔登的草地赛场。
但如果因此而忘了莫亚1997年曾在墨尔本公园打入过决赛，就显得有些愚蠢可笑了；正是他的那一成就使得其他西班牙球员相信，在巴黎之外的大满贯赛场上收获成功同样有可能。1999年莫亚登上单打世界排名第一的宝座，成为西班牙历史上首位完成这一壮举的球员，这也充分展现了他对各种场地类型超强的适应能力。在网球版图快速扩张的今天，倘若无法在所有场地，尤其是红土和硬地球场上有极佳发挥，你就无法成为世界上最优秀的球员。
“卡洛斯是西班牙历史上最伟大的运动员之一，”纳达尔强调：“他是伟大的人，一直是我们所有人的榜样。他是我们西班牙历史上首位成为世界第一的球员，他开创了先河，我能与他相识真的是非常幸运。”
胡安•卡洛斯•费雷罗追随莫亚的脚步，在六年之后成为了世界第一，2003年的那个秋天，他在世界第一的位置待了八周；毋庸置疑，在那个赛季斩获法网冠军的他红土状态可谓如日中天，但还有一点值得牢记，那就是同年他还收获了美网亚军。
“人们越来越关注对顶尖球员的培养，而非像以前那样只注重按部就班地操作‘人才生产流水线’”
“当和你私交甚好的某位西班牙选手获得世界第一的排名，你会在心里对自己说，如果我发挥出同等水准，我同样可以登上头名位置，”费雷罗说，“对于西班牙网坛来说，卡洛斯是首位登上世界第一的球员，他为其他人领路导航，就像我和拉法，我们都从他身上学到了很多东西。”
近年来，更多的西班牙球员变得更擅长在硬地球场打出高水准。数据显示，2011年澳大利亚公开赛上有5位西班牙球员跻身十六强，其中发挥带头作用的是大卫•费雷尔，他凭借成功打入半决赛追平了个人在大满贯赛事中的最佳战绩。有趣的是，他此前唯一一次打入大满贯半决赛是在2007年纽约的美国公开赛，同样是在硬地举行。
或许，西班牙网坛如今也正发生着巨变。球员们在硬地球场上所花的训练时间比过去任何时候都要多，而且人们越来越关注对顶尖球员的培养，而非像以前那样只注重按部就班地操作“人才生产流水线”。
“以往我们更多地在西班牙的红土场上练球，因为我们有很多红土球场，而且这有助于学习球技；但现在我们会多花一些精力在硬地球场，毕竟巡回赛上有那么多硬地赛事，”自从费雷尔孩提时代就担任其教练的Javier Piles解释道。
“要想在硬地球场改善你的打法，我认为最重要的是提升球场上的奔跑速度。球员们在红土场上学习如何移动，并在压力之下如何保持平衡打出有质量的球，练就这种能力会给他们带来很大帮助。但在硬地球场，你需要的是速度，这就是场地不同所带来的最大变化；毕竟，如今在网坛最高水准的对决中，身体素质的重要性占到了70%。”
“西班牙网球手的个子通常不那么高大，因此他们中没有几个人能始终保持超过200公里/小时的发球时速，他们需要在底线奋力拼搏，努力表现，这就需要良好的体能作为支撑。过去，球员们会花上90%的时间练习击球，然后再跑跑步或进行骑自行车训练，但现在，他们只会花上大约50%的时间击球，余下50%的时间用于锻炼体能。这显示了体能已变得多么重要。”
“我们就像是一个大家庭，总是试着尽我们所能互相帮助”
从西班牙网球培训体系中获益的并非只有本国球员。俄罗斯人马拉特•萨芬早年就提倡前往西班牙接受训练，另外还有他的同胞伊格尔•安德列夫以及英国人安迪•穆雷，本赛季处于上升阶段且曾在巴塞罗那附近的4 Slam网球学院接受过加洛•布兰科指导的加拿大球星米洛斯•拉奥尼奇都从中受益。
“我们对努力工作的哲学深信不疑，并且都对这项运动充满热情，”布兰科表示。布兰科1998年5月曾来到个人职业生涯最高的世界排名第40位，在此过程中，他击败过皮特•桑普拉斯这样的球员。
“我们就像是一个大家庭，总是试着尽我们所能互相帮助。我刚开始打巡回赛时，阿尔贝托•贝拉塞特吉和卡洛斯•科斯塔等顶尖球员让我和他们共享教练，并邀我一同训练，在他们的帮助下，我成为了一名优秀的球员。我自己做球员时从他们身上学到了很多，现在当了教练，我试着用我做球员时所学到的知识和经验帮助同我合作的球员。米洛斯拥有不可思议的潜力，我不想将他的打法塑造成纯粹西班牙式的，但如果他具备我们的体能与意志力，我认为他会成为一名顶尖球员。”
Blanco, Raonic在亲身体验了西班牙的网球培训方式之后，拉奥尼奇对成效看上去很满意，加拿大头号男说：“本赛季开始前，我在我教练的网球学院待了六周时间，那很棒。”今年年初，他作为资格赛球员参加了澳网并跻身第四轮，两周之后，他在圣何塞夺得了个人首个ATP冠军头衔。
“由于要全力备战澳网，我休赛期大部分时间都是在硬地场上训练，但红土赛季期间，我的训练显然是在红土场上完成的。我也同体能教练托尼(托尼•埃斯塔雷拉)一起合作，在训练计划中我们在体能方面投入了很多精力，在训练步法和预防伤害这两方面也都做了努力，这显然很重要。”
“西班牙球员很棒 – 他们会为彼此付出一切，也对我十分友好。我想这正是他们不断取得这么多成功的原因之一吧，他们彼此会倾力相助，竭尽所能对下一代发挥影响力。我觉得那是他们拥有这么多世界排名前100位球员的一个主要原因，他们彼此之间非常照顾。”
“之前在西班牙接受培训时我经常使用那里的设施，但令我印象深刻的是他们每个人在每场训练课上所投入的强度和专注度，他们所做的一切为征战巡回赛提供了完美的准备。”拉奥尼奇如此总结道。
(一流的网球作家兼评论员詹森• 古多尔曾是英国二号男单球员)
西班牙军团是凶猛的红土军团。
很多好手都在西班牙的桑切斯网球学院训练，包括法网冠军库兹涅佐娃、亚军萨芬娜
很多好手都在西班牙的桑切斯网球学院训练，包括法网冠军库兹涅佐娃、亚军萨芬娜