超级军网补V C哈密瓜胜西瓜
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/28 08:59:45
补V C哈密瓜胜西瓜
山东大学齐鲁医院营养科营养师赵妍
《健康时报》
哈密瓜和香瓜的营养价值与西瓜相似，除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，芳香物质、矿物质、糖分、胡萝卜素和维生素C的含量则要高于西瓜。所以，如果出于补充维生素的目的，吃西瓜不如吃哈密瓜。补V C哈密瓜胜西瓜
山东大学齐鲁医院营养科营养师赵妍
《健康时报》
哈密瓜和香瓜的营养价值与西瓜相似，除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，芳香物质、矿物质、糖分、胡萝卜素和维生素C的含量则要高于西瓜。所以，如果出于补充维生素的目的，吃西瓜不如吃哈密瓜。
山东大学齐鲁医院营养科营养师赵妍
《健康时报》
哈密瓜和香瓜的营养价值与西瓜相似，除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，芳香物质、矿物质、糖分、胡萝卜素和维生素C的含量则要高于西瓜。所以，如果出于补充维生素的目的，吃西瓜不如吃哈密瓜。补V C哈密瓜胜西瓜
山东大学齐鲁医院营养科营养师赵妍
《健康时报》
哈密瓜和香瓜的营养价值与西瓜相似，除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，芳香物质、矿物质、糖分、胡萝卜素和维生素C的含量则要高于西瓜。所以，如果出于补充维生素的目的，吃西瓜不如吃哈密瓜。
西瓜好吃些但是