“茄子加苦瓜”稳血压

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/28 14:40:46
“茄子加苦瓜”稳血压

《健康时报》 ( 2009-10-26 第16版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  做茄子菜配放些苦瓜与肉同烹,是心血管病患者的理想菜,常吃有保护血管和稳定血压的功效。


  特别是紫色茄子所含的维生素P极为丰富,能改善微细血管脆性,有效预防心血管疾病。而苦瓜有解除疲劳、延缓衰老的作用,与茄子和肉同食既可补血,又能达到稳定血压的目的。(朱本浩)“茄子加苦瓜”稳血压

《健康时报》 ( 2009-10-26 第16版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  做茄子菜配放些苦瓜与肉同烹,是心血管病患者的理想菜,常吃有保护血管和稳定血压的功效。


  特别是紫色茄子所含的维生素P极为丰富,能改善微细血管脆性,有效预防心血管疾病。而苦瓜有解除疲劳、延缓衰老的作用,与茄子和肉同食既可补血,又能达到稳定血压的目的。(朱本浩)
难怪有人猛吃苦瓜~~~~
其实苦瓜也不苦,挺好的味道