超级军网周永康夜访昆明派出所 一口气做10个仰卧起坐
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/30 13:12:55
2007年09月05日 06:25中国新闻网中新网9月4日电 据《昆明日报》报道，8月31日晚，在云南考察工作的中共中央政治局委员、书记处书记、国务委员、公安部党委书记、部长周永康不顾旅途劳顿，来到派出所看望了基层民警，视察了“三基”工程建设开展情况。在昆明城东的城乡结合部附近的新迎派出所的民警健身房里，周永康还一口气做了10个仰卧起坐。
周永康来到新迎派出所值班室，三位正在值班的民警同时向周永康敬礼。看到精神饱满的民警，周永康与他们亲切握手，并逐一问道：“你们今年参加过公安业务方面的培训吗？”“我们每年都有培训。”接着，周永康向刚参加完培训的民警吴鹏问道：“你们培训多长时间，都有些什么内容？”吴鹏说：“每年有20至30天训练时间，内容有技能、体能、理论知识、案例剖析等。”周永康饶有兴致地说：“你给我们讲个案例剖析吧１于是，吴鹏剖析了一个涉嫌非法持有枪支的案例……周永康说：“抓好教育培训是提高民警素质、工作质量的根本措施和有效途径。培训时，体能训练要保障，要多增加一些实战性的内容，比如模拟法庭、心理咨询，案例形象、生动、直观，案例剖析易记、易懂、易使用，培训时间也一定要保证，苦练基本功要常抓不懈。”
周永康走入新迎派出所设施齐全的民警健身房，观看民警们锻炼。他问民警：“你们平常练过没有？”民警们回答：“练过，都练过。”周永康说：“你们做给我看看。”覃胜祖所长一下做了12个仰卧起坐。随后，周永康精神抖擞地走到仰卧起器旁说：“我也做几个。”说完便躺下一口气做了10个……所有人都不约而同地鼓起了掌。
从新迎派出所出来，周永康意犹示尽，脸上一直挂着笑容。车上，周永康和大家谈笑风生，陪同领导抓紧时间向周永康汇报云南公安“三基”工程建设情况。周永康风趣地说：“我们现在仿佛在开车厢会议，这样的会议形式很好，也很有效果。听了大家的介绍，我了解了很多的情况，通过今天这种突然的、不打招呼的对两个派出所进行访查，可以看出‘三基’工作部署在昆明市公安局基层派出所得到了有效落实，我很高兴。” (杨树华 罗力生 马丽娜）（综编）2007年09月05日 06:25中国新闻网中新网9月4日电 据《昆明日报》报道，8月31日晚，在云南考察工作的中共中央政治局委员、书记处书记、国务委员、公安部党委书记、部长周永康不顾旅途劳顿，来到派出所看望了基层民警，视察了“三基”工程建设开展情况。在昆明城东的城乡结合部附近的新迎派出所的民警健身房里，周永康还一口气做了10个仰卧起坐。
周永康来到新迎派出所值班室，三位正在值班的民警同时向周永康敬礼。看到精神饱满的民警，周永康与他们亲切握手，并逐一问道：“你们今年参加过公安业务方面的培训吗？”“我们每年都有培训。”接着，周永康向刚参加完培训的民警吴鹏问道：“你们培训多长时间，都有些什么内容？”吴鹏说：“每年有20至30天训练时间，内容有技能、体能、理论知识、案例剖析等。”周永康饶有兴致地说：“你给我们讲个案例剖析吧１于是，吴鹏剖析了一个涉嫌非法持有枪支的案例……周永康说：“抓好教育培训是提高民警素质、工作质量的根本措施和有效途径。培训时，体能训练要保障，要多增加一些实战性的内容，比如模拟法庭、心理咨询，案例形象、生动、直观，案例剖析易记、易懂、易使用，培训时间也一定要保证，苦练基本功要常抓不懈。”
周永康走入新迎派出所设施齐全的民警健身房，观看民警们锻炼。他问民警：“你们平常练过没有？”民警们回答：“练过，都练过。”周永康说：“你们做给我看看。”覃胜祖所长一下做了12个仰卧起坐。随后，周永康精神抖擞地走到仰卧起器旁说：“我也做几个。”说完便躺下一口气做了10个……所有人都不约而同地鼓起了掌。
从新迎派出所出来，周永康意犹示尽，脸上一直挂着笑容。车上，周永康和大家谈笑风生，陪同领导抓紧时间向周永康汇报云南公安“三基”工程建设情况。周永康风趣地说：“我们现在仿佛在开车厢会议，这样的会议形式很好，也很有效果。听了大家的介绍，我了解了很多的情况，通过今天这种突然的、不打招呼的对两个派出所进行访查，可以看出‘三基’工作部署在昆明市公安局基层派出所得到了有效落实，我很高兴。” (杨树华 罗力生 马丽娜）（综编）
周永康来到新迎派出所值班室，三位正在值班的民警同时向周永康敬礼。看到精神饱满的民警，周永康与他们亲切握手，并逐一问道：“你们今年参加过公安业务方面的培训吗？”“我们每年都有培训。”接着，周永康向刚参加完培训的民警吴鹏问道：“你们培训多长时间，都有些什么内容？”吴鹏说：“每年有20至30天训练时间，内容有技能、体能、理论知识、案例剖析等。”周永康饶有兴致地说：“你给我们讲个案例剖析吧１于是，吴鹏剖析了一个涉嫌非法持有枪支的案例……周永康说：“抓好教育培训是提高民警素质、工作质量的根本措施和有效途径。培训时，体能训练要保障，要多增加一些实战性的内容，比如模拟法庭、心理咨询，案例形象、生动、直观，案例剖析易记、易懂、易使用，培训时间也一定要保证，苦练基本功要常抓不懈。”
周永康走入新迎派出所设施齐全的民警健身房，观看民警们锻炼。他问民警：“你们平常练过没有？”民警们回答：“练过，都练过。”周永康说：“你们做给我看看。”覃胜祖所长一下做了12个仰卧起坐。随后，周永康精神抖擞地走到仰卧起器旁说：“我也做几个。”说完便躺下一口气做了10个……所有人都不约而同地鼓起了掌。
从新迎派出所出来，周永康意犹示尽，脸上一直挂着笑容。车上，周永康和大家谈笑风生，陪同领导抓紧时间向周永康汇报云南公安“三基”工程建设情况。周永康风趣地说：“我们现在仿佛在开车厢会议，这样的会议形式很好，也很有效果。听了大家的介绍，我了解了很多的情况，通过今天这种突然的、不打招呼的对两个派出所进行访查，可以看出‘三基’工作部署在昆明市公安局基层派出所得到了有效落实，我很高兴。” (杨树华 罗力生 马丽娜）（综编）2007年09月05日 06:25中国新闻网中新网9月4日电 据《昆明日报》报道，8月31日晚，在云南考察工作的中共中央政治局委员、书记处书记、国务委员、公安部党委书记、部长周永康不顾旅途劳顿，来到派出所看望了基层民警，视察了“三基”工程建设开展情况。在昆明城东的城乡结合部附近的新迎派出所的民警健身房里，周永康还一口气做了10个仰卧起坐。
周永康来到新迎派出所值班室，三位正在值班的民警同时向周永康敬礼。看到精神饱满的民警，周永康与他们亲切握手，并逐一问道：“你们今年参加过公安业务方面的培训吗？”“我们每年都有培训。”接着，周永康向刚参加完培训的民警吴鹏问道：“你们培训多长时间，都有些什么内容？”吴鹏说：“每年有20至30天训练时间，内容有技能、体能、理论知识、案例剖析等。”周永康饶有兴致地说：“你给我们讲个案例剖析吧１于是，吴鹏剖析了一个涉嫌非法持有枪支的案例……周永康说：“抓好教育培训是提高民警素质、工作质量的根本措施和有效途径。培训时，体能训练要保障，要多增加一些实战性的内容，比如模拟法庭、心理咨询，案例形象、生动、直观，案例剖析易记、易懂、易使用，培训时间也一定要保证，苦练基本功要常抓不懈。”
周永康走入新迎派出所设施齐全的民警健身房，观看民警们锻炼。他问民警：“你们平常练过没有？”民警们回答：“练过，都练过。”周永康说：“你们做给我看看。”覃胜祖所长一下做了12个仰卧起坐。随后，周永康精神抖擞地走到仰卧起器旁说：“我也做几个。”说完便躺下一口气做了10个……所有人都不约而同地鼓起了掌。
从新迎派出所出来，周永康意犹示尽，脸上一直挂着笑容。车上，周永康和大家谈笑风生，陪同领导抓紧时间向周永康汇报云南公安“三基”工程建设情况。周永康风趣地说：“我们现在仿佛在开车厢会议，这样的会议形式很好，也很有效果。听了大家的介绍，我了解了很多的情况，通过今天这种突然的、不打招呼的对两个派出所进行访查，可以看出‘三基’工作部署在昆明市公安局基层派出所得到了有效落实，我很高兴。” (杨树华 罗力生 马丽娜）（综编）
10个仰卧起坐........
我只能飘过
我只能飘过
周永康今年65了，再说是做了10个，又没说只能做10个~~
原帖由 allenkids 于 2007-9-5 10:03 发表
10个仰卧起坐........
我只能飘过
都65岁的人了你还要怎样？:L
10个俯卧撑是不是有点技术含量～～～～～～～～～
10个````````:L
想说明什么?
我以为是哪个歌星
65了还能做仰卧起坐，身体素质不错了。倒是那个所长只做了12个太……不是有了腐败肚了吧？
是非人物，少说为妙。
仰卧起坐在有助力和无助力的情况下难度也是不同的:$
大家真是希望出现一个65岁的猛男吗?
据说……
算了，某会开完再看情况:D
算了，某会开完再看情况:D
健身房的仰卧起坐器一般是有倾斜角度的，所以比普通的在地面上或床上做要难一些。65的人了，还不错了，诸位想想自己的父亲能做到否？
周永康走入昆明市公共安全局设施齐全的警察训练靶场，观看民警们射击训练。他问民警：“你们平常练过没有？”民警们回答：“练过，都练过。”周永康说：“你们打给我看看。”某派出所覃胜祖所长一下打了87环。随后，周永康精神抖擞地拿起手枪，走到射击位置：“我也试几枪。”说完便听得“砰砰砰……”一口气打了100环……所有人都不约而同地鼓起了掌。
原帖由 扁你 于 2007-9-5 10:29 发表
都65岁的人了你还要怎样？:L
我的意思是说根本没有多了不起，当然他就是一个也不能做我也觉得没什么
当场做做秀也就算了，可以显得气氛和谐；报纸还要大张旗鼓的写，也不看看内容寒不寒碜-__-b
楼上的觉悟高啊！WW要都你这觉悟就好了，马扁们的走秀一眼就能看穿，不过似乎WW们还很吃这一套哦！:D 比如马长跑，扁牵手什么的。:@
65岁的人,这样已经很了不起了,比我还强.;funk
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见仁见智吧！做十个仰卧起坐和长期坚持长跑不过是半斤八两，在你这里就是有高下之分，高噢！;funk
周永康夜访昆明派出所 一口气做10个仰卧起坐
Need Not Say No More~~~
Need Not Say No More~~~
但是选择性惊诧实在是高哦！我办不到！