不要老是坐着了

　曲度腰枕治疗仪导读：腰椎病是生活中较为常见的疾病，大部分人群因为年龄增长，腰部都会出现一些症状，该病主要是因为人体腰椎间盘突出导致，专家称这是该病发生的内因。有关调查显示，生活中不少的因素会促进人体椎间盘退化，也就是腰椎疾病的外部因素。那么腰椎病的具体发病原因是什么呢?下面我们就这个问题对腰椎病的病因进行详细介绍。

　　腰椎病的发生主要有内在因素以及外在因素之分。内在因素：人体在正常情况下，椎间盘会受到体重的压迫，特别是下腰部的椎间盘，很容易出现椎间盘弹性退变。随年龄增长，髓核的含水量越少，纤维环的坚韧程度越低，导致继发腰椎连接的失稳。人体腰椎盘的修复能力也随之降低，后纵韧带在腰5骶1平面时的宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱，很容易诱发腰椎病的出现，严重危害患者身体健康。

　　外在因素：部分人群在工作和生活中经常会出现腰部用力不当、用力过度以及姿势、体位不正确的情况，腰椎病的发生往往和人体腰部外伤、，久坐，咳嗽、喷嚏、大便、用力屏气使腹压增高有关。

　　1、长期久坐会导致腰椎病是人尽皆知的，人体坐立时腰间盘承受的压力往往比人体站立时腰间盘承受的压力更大，加上人体长时间坐立，导致腰部肌肉萎缩，甚至会使间盘内压力增高，如纤维环懦弱或退变，便可引起髓核的突起。

　　2、腰部外伤也是腰椎病的发病外因之一，有关调查显示：大约10%的腰椎病患者存在为外伤史。常见的引起患者腰椎病的外伤形式有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等。这些外伤均会导致椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。

　　3、不注重睡姿也会诱发腰椎病，生活中很多人因为疲惫乱躺乱睡，典型的姿势就是躺在床上看电视，很多人认为这是较为舒适的一种姿势，但是这种姿势使腰部后凸又没有支撑，长时间处于弯曲状态，久之会发展为腰椎病。

曲度腰枕治疗仪导读：腰椎病是生活中较为常见的疾病，大部分人群因为年龄增长，腰部都会出现一些症状，该病主要是因为人体腰椎间盘突出导致，专家称这是该病发生的内因。有关调查显示，生活中不少的因素会促进人体椎间盘退化，也就是腰椎疾病的外部因素。那么腰椎病的具体发病原因是什么呢?下面我们就这个问题对腰椎病的病因进行详细介绍。

　　腰椎病的发生主要有内在因素以及外在因素之分。内在因素：人体在正常情况下，椎间盘会受到体重的压迫，特别是下腰部的椎间盘，很容易出现椎间盘弹性退变。随年龄增长，髓核的含水量越少，纤维环的坚韧程度越低，导致继发腰椎连接的失稳。人体腰椎盘的修复能力也随之降低，后纵韧带在腰5骶1平面时的宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱，很容易诱发腰椎病的出现，严重危害患者身体健康。

　　外在因素：部分人群在工作和生活中经常会出现腰部用力不当、用力过度以及姿势、体位不正确的情况，腰椎病的发生往往和人体腰部外伤、，久坐，咳嗽、喷嚏、大便、用力屏气使腹压增高有关。

　　1、长期久坐会导致腰椎病是人尽皆知的，人体坐立时腰间盘承受的压力往往比人体站立时腰间盘承受的压力更大，加上人体长时间坐立，导致腰部肌肉萎缩，甚至会使间盘内压力增高，如纤维环懦弱或退变，便可引起髓核的突起。

　　2、腰部外伤也是腰椎病的发病外因之一，有关调查显示：大约10%的腰椎病患者存在为外伤史。常见的引起患者腰椎病的外伤形式有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等。这些外伤均会导致椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。

　　3、不注重睡姿也会诱发腰椎病，生活中很多人因为疲惫乱躺乱睡，典型的姿势就是躺在床上看电视，很多人认为这是较为舒适的一种姿势，但是这种姿势使腰部后凸又没有支撑，长时间处于弯曲状态，久之会发展为腰椎病。