一饭一菜一酒，一个人的午餐

来源：百度文库编辑：超级军网时间：2024/04/29 16:52:06

剩下一个人在家，也不想去买菜了，中午在冰箱里翻出鸡蛋和青椒，一并炒了，即下酒又下饭。

过程就不拍了，献上一张成品。饭喜欢吃带锅巴的，所以刻意做成这样；酒就一罐，夏天喝冰啤，特别清爽。

青椒炒鸡蛋

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2013-6-30 13:23 上传

青椒炒鸡蛋

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2013-6-30 13:24 上传

我也爱吃锅巴饭啊，尤其是夏天放凉的锅巴饭把放凉的剩菜（青椒土豆丝，辣子炒茄子）连菜带菜汁一拌，很香，但是现在用电饭锅做不出有锅巴的饭了，原来煤气炉子煮米饭还能吃上

简约派啊。我结婚前1个人也经常这么吃

锅巴好久没吃了，以前回乡下吃的用大灶大锅柴火烧的饭的锅巴，撒上盐，那叫一个香啊，现在农村也用电饭锅了~

huizhidao2005 发表于 2013-6-30 17:50
简约派啊。我结婚前1个人也经常这么吃
现在也是单身一个，所以很简约，吼吼~~

鼠侠发表于 2013-6-30 14:37
我也爱吃锅巴饭啊，尤其是夏天放凉的锅巴饭把放凉的剩菜（青椒土豆丝，辣子炒茄子）连菜带菜汁一拌，很香， ...

我也是用的电饭锅，水稍微少点，煮的时间稍微长点，锅巴就出来了。不过也和锅有关系，以前那个电饭锅就怎么也做不出锅巴来

锅巴不错

感觉就吃这些，有些可伶

这个中饭量也太少了，能吃饱吗？

dxflovehy 发表于 2013-7-1 23:27
这个中饭量也太少了，能吃饱吗？
个瘦，吃得少

dxflovehy 发表于 2013-7-1 23:27
这个中饭量也太少了，能吃饱吗？
一个人，将就将就就是一顿

sijale 发表于 2013-7-1 09:49
感觉就吃这些，有些可伶
一个人，饭量也小，就懒的做了

那个不叫饭了吧，纯锅巴了

撸主的蛋炒的不错~

偶今天也是一个人午餐，把昨晚剩菜做一锅搞个什锦面。嘻嘻~~

hengdi 发表于 2013-7-1 23:43
个瘦，吃得少
呃。你真的吃得好少，挺羡慕你的。那种1.5L的电饭锅，我一顿一个人能吃大半锅饭，是名副其实的饭桶。但我体质又属于怎么吃都不胖那种。

锅巴，我喜欢用菜汤跟锅巴伴着吃~ 可香了。

军事小菜姑发表于 2013-7-2 12:06
偶今天也是一个人午餐，把昨晚剩菜做一锅搞个什锦面。嘻嘻~~
不要吃剩菜，含致癌的亚硝酸盐。

炒蛋的颜色很鲜亮啊我就炒不出这水平

没什么洒量的男人

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