【第十万贴】求助——怎样缓解强迫症

来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 19:00:27


我的强迫症从小学时就比较严重。

现在还是没有很好的改善。
比如锁车后反复拉车门,临睡前反复确认是否锁好大门..

大家有没强迫症？
同学有一个也是强迫症，每天反复拉冰箱门。

我的强迫症从小学时就比较严重。

现在还是没有很好的改善。
比如锁车后反复拉车门,临睡前反复确认是否锁好大门..

大家有没强迫症？
同学有一个也是强迫症，每天反复拉冰箱门。
这次被你抢先了！


找心理医生

十万帖？

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　强迫症在当今治疗已是不能容还之事，强迫症给患者带来了很大的危害，

为什么一些人强迫症症状恢复的快，一些人就恢复的慢呢？这与日常饮食有很大的关系，如果患者食用了很多缓解强迫症的食物，治愈也就相对比较快了，那么缓解强迫症的食物有哪些？

　　你知道吗？牛奶是可以缓解强迫症的食物，医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。试验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强，特别是下半夜会睡得更香。

　　水果也属于缓解强迫症的食物哦！把橙子、桔子或苹果等水果切开，放在枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。原来，水果中的芳香气味有较强的镇静神经的作用。

　　糖水也能缓解强迫症！人在烦躁时，由于大脑皮层高度兴奋，很难安静入睡。此时，如果喝上一杯糖水，便能很快进入梦乡。引起睡眠的是大脑中的一种血清在起作用。人喝了糖水以后，在体内产生一系列化学反应，最后生成大量的血清素，使大脑受到抑制而进入睡眠状态。

　　洋葱头也属于缓解强迫症的食物之一！洋葱头可以稀释血液，改善大脑氧的供应状况，可消除过度紧张和心理疲劳。专家称，每天吃半个洋葱头便能够起到这种作用。

　　菠菜是美味又营养的一种缓解强迫症的食物哦！菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质；维生素C是一种降压营养物质；据专家介绍，叶酸缺乏会导致精神疾病，而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以，多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁情绪，抑制病情恶化。

2012-7-13 10:35 上传



我比你快6秒，难道我是第99999贴？
民宅 发表于 2012-7-13 10:36
我比你快6秒，难道我是第99999贴？
我回复后刷新网页是100001，有可能你是。我连99999贴也落空了，10秒不到，99997就变成999999了，大家神速啊！
民宅 发表于 2012-7-13 10:36
我比你快6秒，难道我是第99999贴？
待会由管理员看吧！
2012-7-13 10:39 上传

不可能，我是100001，你在我前面，你排哪儿？
民宅 发表于 2012-7-13 10:39
好像99999贴和10万贴都被只为首飞抢去了！
会吗？不会吧~~~~~~~~~~~~谁知道呢
neuhl 发表于 2012-7-13 10:40
不可能，我是100001，你在我前面，你排哪儿？
只为首飞102952
本人10302
兄台103030

我开始晕菜了！
民宅 发表于 2012-7-13 10:44
只为首飞102952
本人10302
兄台103030
啥意思啊？都是100000以后的啊
民宅 发表于 2012-7-13 10:44
只为首飞102952
本人10302
兄台103030
不怕，首飞帖子太水，连发帖子抢楼，会被废掉的。我通过QQ问一下管理员，谁是100000贴
民宅 发表于 2012-7-13 10:44
只为首飞102952
本人10302
兄台103030
确实是你中了，现在是1000003贴，我后面还有两贴http://lt.cjdby.net/thread-1416952-1-1.html，http://lt.cjdby.net/thread-1416964-1-1.html
neuhl 发表于 2012-7-13 10:54
确实是你中了，现在是1000003贴，我后面还有两贴http://lt.cjdby.net/thread-1416952-1-1.html，http://l ...
如果真是我中了，会给大家发钱钱，人人有份。
这个有奖活动数额会...你懂得
民宅 发表于 2012-7-13 10:58
如果真是我中了，会给大家发钱钱，人人有份。
这个有奖活动数额会...你懂得
,祝贺获奖，幸好不是黄书中了:D
neuhl 发表于 2012-7-13 11:05
,祝贺获奖，幸好不是黄书中了
等小金币到手，俺就疯狂大酬宾！
neuhl 发表于 2012-7-13 10:47
不怕，首飞帖子太水，连发帖子抢楼，会被废掉的。我通过QQ问一下管理员，谁是100000贴

呵呵，太水？有多水？连发帖子抢楼~~~~~~~~~~~~~~你确定吗？
HKP7 发表于 2012-7-13 10:35
　强迫症在当今治疗已是不能容还之事，强迫症给患者带来了很大的危害，

为什么一些人强迫症症状恢复的快 ...
牛奶不爱喝，水果别人不提醒我想不起来吃，糖水、洋葱、菠菜...

好吧，我决定多吃些水果。
虾米活动啊？
只为首飞 发表于 2012-7-13 11:08
呵呵，太水？有多水？连发帖子抢楼~~~~~~~~~~~~~~你确定吗？
水区说话，就不会有点幽默感吗？
只为首飞 发表于 2012-7-13 10:40
会吗？不会吧~~~~~~~~~~~~谁知道呢
已经确定是民宅的了，你的一个帖子排在后面，我是100001，差了十秒
neuhl 发表于 2012-7-13 11:16
水区说话，就不会有点幽默感吗？
斑斑的幽默不要太吓人哦
neuhl 发表于 2012-7-13 11:18
已经确定是民宅的了，你的一个帖子排在后面，我是100001，差了十秒
999999，100000都是谁啊？
只为首飞 发表于 2012-7-13 11:19
999999，100000都是谁啊？
99999是你的，100000应该是民宅的。那个100001的废材是我的
neuhl 发表于 2012-7-13 11:20
99999是你的，100000应该是民宅的。那个100001的废材是我的
表哭嘛，官不与民争利，再说了，民宅说了要慰问你的~~~~~~~~~~~~
晚睡强迫症伤不起
      宅叔居然中了巨奖
偶尔有,出门老是觉得钱包不在身上。。
6元
每个人多少都有点儿
我也有点，耳机就是不能插歪
电脑就是不能放歪
本来就存在的，只要不影响生活就好
又有小倩倩
我的小倩倩
千千我来啊
500金币啊
强烈要求分享金币
小钱钱都不中啊
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