超级军网体能问题以及部队体能训练侧重点问题....
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/05/01 14:10:35
总觉得体重不够，肌肉量低，就算个个都可以跑马拉松，但格斗时候，体重上不去，力量上不去，还是吃亏的.
总觉得体重不够，肌肉量低，就算个个都可以跑马拉松，但格斗时候，体重上不去，力量上不去，还是吃亏的.
军体不只是四百米障碍三公里五公里，还有器械（单双杠），体能组合等项目。
黄色人种本身就比白色人种在体格和肌肉爆发力上差，这是公认的。所以这种情况下兔子白刃战的时候一般都以技巧取胜，或者干脆就是围殴。
有些人别看他精瘦精瘦的，力量和耐力绝不是问题。
部队伙食现在如何了？
所以，热兵器时代就是好，哪怕是十岁孩童，只要手里提着把AK，你就是坐在斯特瑞克里面也得提防三分……
绝对力量是比不过了，只有取巧。。。所以拳击界没有亚裔的重量级顶尖选手
wobushizt 发表于 2011-10-19 16:28 ![]()
黄色人种本身就比白色人种在体格和肌肉爆发力上差，这是公认的。所以这种情况下兔子白刃战的时候一般都以技 ...
白种人反应慢。不够灵活。
黄色人种本身就比白色人种在体格和肌肉爆发力上差，这是公认的。所以这种情况下兔子白刃战的时候一般都以技 ...
白种人反应慢。不够灵活。kkyyhg 发表于 2011-10-19 18:06 ![]()
绝对力量是比不过了，只有取巧。。。所以拳击界没有亚裔的重量级顶尖选手
还好 你加了个 重量级.....
绝对力量是比不过了，只有取巧。。。所以拳击界没有亚裔的重量级顶尖选手
还好 你加了个 重量级.....
白菜刀 发表于 2011-10-19 18:32 ![]()
白种人反应慢。不够灵活。
拳击场上，拳手需不需要反应快，需不需要灵活多变躲闪对方击来的猛拳？
如果白人真反应慢不够灵活，那拳击场上就不应该有白人胜利者的身影。
白种人反应慢。不够灵活。
拳击场上，拳手需不需要反应快，需不需要灵活多变躲闪对方击来的猛拳？
如果白人真反应慢不够灵活，那拳击场上就不应该有白人胜利者的身影。
国内当兵的练体能，一次就要做俯卧撑一百次以上。
这样的练习次数和身体负荷（以自己身体作为负荷），明显偏轻而次数过多，这样练的更多是耐力，绝对力量和爆发力相对来说会不足。
这样的练习次数和身体负荷（以自己身体作为负荷），明显偏轻而次数过多，这样练的更多是耐力，绝对力量和爆发力相对来说会不足。
红十月 发表于 2011-10-19 18:50 ![]()
拳击场上，拳手需不需要反应快，需不需要灵活多变躲闪对方击来的猛拳？
如果白人真反应慢不够灵活，那拳 ...
一个乒乓球说明一切。
拳击场上，拳手需不需要反应快，需不需要灵活多变躲闪对方击来的猛拳？
如果白人真反应慢不够灵活，那拳 ...
一个乒乓球说明一切。
白菜刀 发表于 2011-10-19 19:22 ![]()
一个乒乓球说明一切。
真正考验灵活度的球类运动应该是篮球
一个乒乓球说明一切。
真正考验灵活度的球类运动应该是篮球
热兵器时代，耐力灵活可能比力量体型更重要。
很多大型的动物，不都被现在的中等体型动物取代了嘛。
欧洲人毛多体大，正好证明他们进入文明迟。进化的不完全。
很多大型的动物，不都被现在的中等体型动物取代了嘛。
欧洲人毛多体大，正好证明他们进入文明迟。进化的不完全。
海军士官生 发表于 2011-10-19 19:27 ![]()
真正考验灵活度的球类运动应该是篮球
怎么没人提男足？:D
真正考验灵活度的球类运动应该是篮球
怎么没人提男足？:D
海军士官生 发表于 2011-10-19 19:27 ![]()
真正考验灵活度的球类运动应该是篮球
NO.应该是足球。
真正考验灵活度的球类运动应该是篮球
NO.应该是足球。
白菜刀 发表于 2011-10-19 19:22 ![]()
一个乒乓球说明一切。
本来就是中国得传统优势项目，一贯都是国家体育里重中之重的项目，举国体制的最大表现。
况且群众基础基数实在是太大了。
乒乓球它是属于灵巧性不假，也很注重技巧。但国外选手，非举国体制那种的精英体育体制的，白人里也有几个不能忽视的选手的。
如果你还是以白人反应慢的观点，那足球门将，尤其是点球时，根本就不应该让白人来担当咯，用中国乒乓球队员可以吗？反应够快够灵敏的呢。
一个乒乓球说明一切。
本来就是中国得传统优势项目，一贯都是国家体育里重中之重的项目，举国体制的最大表现。
况且群众基础基数实在是太大了。
乒乓球它是属于灵巧性不假，也很注重技巧。但国外选手，非举国体制那种的精英体育体制的，白人里也有几个不能忽视的选手的。
如果你还是以白人反应慢的观点，那足球门将，尤其是点球时，根本就不应该让白人来担当咯，用中国乒乓球队员可以吗？反应够快够灵敏的呢。
红十月 发表于 2011-10-20 20:15 ![]()
本来就是中国得传统优势项目，一贯都是国家体育里重中之重的项目，举国体制的最大表现。
况且群众基础基 ...
中国现在的乒乓球哪里有群众基础了？
我90年代上小学开始。到现在，所见过的球之中。玩得最多的除了篮球就是篮球。乒乓球都是何等的考古物品了。
我就不说中国了。除去中国之外。日本，新加坡等国乒乓球也比白人强得多。
至于足球。一种需要力量和团队配合的球种。自然就真不同了。何况，一个足球从踢中到飞至球门要几秒？乒乓球又要几秒？
本来就是中国得传统优势项目，一贯都是国家体育里重中之重的项目，举国体制的最大表现。
况且群众基础基 ...
中国现在的乒乓球哪里有群众基础了？
我90年代上小学开始。到现在，所见过的球之中。玩得最多的除了篮球就是篮球。乒乓球都是何等的考古物品了。
我就不说中国了。除去中国之外。日本，新加坡等国乒乓球也比白人强得多。
至于足球。一种需要力量和团队配合的球种。自然就真不同了。何况，一个足球从踢中到飞至球门要几秒？乒乓球又要几秒？
wobushizt 发表于 2011-10-19 16:28 ![]()
黄色人种本身就比白色人种在体格和肌肉爆发力上差，这是公认的。所以这种情况下兔子白刃战的时候一般都以技 ...
白刃战自古就不是靠体能的
黄色人种本身就比白色人种在体格和肌肉爆发力上差，这是公认的。所以这种情况下兔子白刃战的时候一般都以技 ...
白刃战自古就不是靠体能的
俺当兵的时侯每次演练身高马大的总是吃苦头，耐力才是最主要的，一场大战就是看谁能熬,我坚决认为战场上耐力决定谁最后胜利!
国内当兵的练体能，一次就要做俯卧撑一百次以上。 这样的练习次数和身体负荷（以自己身体作为负荷），明显 ...
野外作战肯定耐力更重要……我们没有美军那么发达的后勤体系，那耐力就是维持战斗力的保障
野外作战肯定耐力更重要……我们没有美军那么发达的后勤体系，那耐力就是维持战斗力的保障
必须是耐力啊 毕竟白刃的机会基本没有了 没有好的耐力 人紧张的时候就知道厉害了
白菜刀 发表于 2011-10-20 20:23 ![]()
中国现在的乒乓球哪里有群众基础了？
我90年代上小学开始。到现在，所见过的球之中。玩得最多的除了篮 ...
好吧，你喜欢说白人反应慢就反应慢吧。
中国现在的乒乓球哪里有群众基础了？
我90年代上小学开始。到现在，所见过的球之中。玩得最多的除了篮 ...
好吧，你喜欢说白人反应慢就反应慢吧。
我这里每个小学都有乒乓球室，在公园某个角落，也有几张乒乓球桌。尤其是公园处的乒乓球桌，白天好天气时，没有什么时候是空着的。
现在两军交战，比拼力量的机会已经微乎其微了，还是耐力更重要些
同理 足球场上 不要胖子
格斗是次要的，关键是耐力，打五发子弹再跑400米障碍，跑完马上再打五发，耐力不好第二次就会相差很大