超级军网太极拳健身效果还不如广播体操
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/28 12:32:39
从小学5年级开始学太极拳，至今近20年了。
唯一的心得就是，太极拳故弄玄虚，健身效果还不如广播体操。
广播体操其实挺有见解的，整套动作由准备运动循序渐进，依次展开运动，不但各处都锻炼到了，而且安排顺序非常合理，然后整理运动再予以调节。
每天有空做套广播体操，或者时间充裕把建国以来几套广播体操都做一遍，比许多所谓的太极拳，瑜伽等等效果好多了。从小学5年级开始学太极拳，至今近20年了。
唯一的心得就是，太极拳故弄玄虚，健身效果还不如广播体操。
广播体操其实挺有见解的，整套动作由准备运动循序渐进，依次展开运动，不但各处都锻炼到了，而且安排顺序非常合理，然后整理运动再予以调节。
每天有空做套广播体操，或者时间充裕把建国以来几套广播体操都做一遍，比许多所谓的太极拳，瑜伽等等效果好多了。
唯一的心得就是，太极拳故弄玄虚，健身效果还不如广播体操。
广播体操其实挺有见解的，整套动作由准备运动循序渐进，依次展开运动，不但各处都锻炼到了，而且安排顺序非常合理，然后整理运动再予以调节。
每天有空做套广播体操，或者时间充裕把建国以来几套广播体操都做一遍，比许多所谓的太极拳，瑜伽等等效果好多了。从小学5年级开始学太极拳，至今近20年了。
唯一的心得就是，太极拳故弄玄虚，健身效果还不如广播体操。
广播体操其实挺有见解的，整套动作由准备运动循序渐进，依次展开运动，不但各处都锻炼到了，而且安排顺序非常合理，然后整理运动再予以调节。
每天有空做套广播体操，或者时间充裕把建国以来几套广播体操都做一遍，比许多所谓的太极拳，瑜伽等等效果好多了。
健身你去学这个干什么，技巧性动作太多，动作不对还伤身。为了这个目的学什么什么功，站什么什么桩，不如每天去跑跑步，武术——那是给民间高人准备的，一般人就不要去玩啦
真的假的？你真的学了20年的太极拳？然后一点功夫门道都没摸到？要么是你的问题，要么是陈家老祖宗、杨露禅、端王府的王爷们等等等等都是傻冒，还有那些千千万万的人都是傻帽。
你终于觉醒了，你做出了一个重大的发现，揭露了一个持续了两个世纪的超级大骗局，这个骗局甚至骗过了邓小平、周恩来、胡志明等人，温家的宝宝甚至还在受骗，还招摇到日本去。
你终于觉醒了，你做出了一个重大的发现，揭露了一个持续了两个世纪的超级大骗局，这个骗局甚至骗过了邓小平、周恩来、胡志明等人，温家的宝宝甚至还在受骗，还招摇到日本去。
1、2楼亮了，何必呢，这样当众出洋相很有意思吗？能满意什么心理需要？
1、2楼亮了，何必呢，这样当众出洋相很有意思吗？能满意什么心理需要？
非常好奇楼主学的什么太极拳，怎么学的，怎么练的？
（学了两天就不学了）至今近20年了
哈哈 楼主别危言耸听 拿出有力证据 加以辩论；
太极拳 不光是要练身体吧！ 还要练心，练意境！
练拳不练功 到老一场空！
不懂太极拳而瞎练太极拳，健身效果的确不如广播体操{:soso_e203:}{:soso_e204:}
榆木脑袋不开窍的学不好太极拳
太极拳玩的是哲学，不要用它来健身和打架，高人的境界嘛
体质是可以检查出来的
学太极，要有良师，而且自己也要有些基础，否则身体容易受伤，特别是膝盖。
megaevilempire 发表于 2011-10-28 01:56 
太极拳玩的是哲学，不要用它来健身和打架，高人的境界嘛
12楼又亮了，谁告诉你太极拳玩的是哲学不要用它来健身？莫非国内外那么多太极拳运动都是玩哲学？一天到晚在网上喷唾沫很有趣吗？
太极拳玩的是哲学，不要用它来健身和打架，高人的境界嘛
12楼又亮了，谁告诉你太极拳玩的是哲学不要用它来健身？莫非国内外那么多太极拳运动都是玩哲学？一天到晚在网上喷唾沫很有趣吗？
风君子 发表于 2011-10-28 11:25
12楼又亮了，谁告诉你太极拳玩的是哲学不要用它来健身？莫非国内外那么多太极拳运动都是玩哲学？一天到晚 ...
国外还十多亿信伊斯兰教的呢。
太极在国外的卖点不就是什么阴阳呀气呀可以养生 什么以柔克刚实战中可以四两拨千斤 等等等等子虚乌有的东西。
满足国外某些人的神秘主义猎奇心理。 拿不出干货来展示太极的实际能力，光提忽悠了国外多少人，和传销有什么区别
12楼又亮了，谁告诉你太极拳玩的是哲学不要用它来健身？莫非国内外那么多太极拳运动都是玩哲学？一天到晚 ...
国外还十多亿信伊斯兰教的呢。
太极在国外的卖点不就是什么阴阳呀气呀可以养生 什么以柔克刚实战中可以四两拨千斤 等等等等子虚乌有的东西。
满足国外某些人的神秘主义猎奇心理。 拿不出干货来展示太极的实际能力，光提忽悠了国外多少人，和传销有什么区别
我支持9楼！！！！！！！！！！
megaevilempire 发表于 2011-10-28 11:36
国外还十多亿信伊斯兰教的呢。
太极在国外的卖点不就是什么阴阳呀气呀可以养生 什么以柔克刚实战中可以四 ...
如果您连宗教、哲学、武术的概念都分不清就出来代表外国人还是算了吧
为什么您这么喜欢对自己毫不了解、从来没有接触过的东西大放厥词哩？
国外还十多亿信伊斯兰教的呢。
太极在国外的卖点不就是什么阴阳呀气呀可以养生 什么以柔克刚实战中可以四 ...
如果您连宗教、哲学、武术的概念都分不清就出来代表外国人还是算了吧
为什么您这么喜欢对自己毫不了解、从来没有接触过的东西大放厥词哩？
风君子 发表于 2011-10-31 17:03
如果您连宗教、哲学、武术的概念都分不清就出来代表外国人还是算了吧
为什么您这么喜欢对自己毫不了解 ...
你觉得别人“亮了”的原因之一不就是 “国内外那么多太极拳运动么”
这是对你的回应，玩的人多不代表正确， 太极现在的卖点不就是那点故弄玄虚的文化么， 可惜太极拳的根本，搏击能力，根本就展示不出来（还是根本不曾有过？）
一个明摆着不能打的拳种，玩的是什么不就是剩下得那点衍生出来的哲学
皮之不存毛将焉附？
如果您连宗教、哲学、武术的概念都分不清就出来代表外国人还是算了吧
为什么您这么喜欢对自己毫不了解 ...
如果您连宗教、哲学、武术的概念都分不清就出来代表外国人还是算了吧
为什么您这么喜欢对自己毫不了解、从来没有接触过的东西大放厥词哩？
你觉得别人“亮了”的原因之一不就是 “国内外那么多太极拳运动么”
这是对你的回应，玩的人多不代表正确， 太极现在的卖点不就是那点故弄玄虚的文化么， 可惜太极拳的根本，搏击能力，根本就展示不出来（还是根本不曾有过？）
一个明摆着不能打的拳种，玩的是什么不就是剩下得那点衍生出来的哲学
皮之不存毛将焉附？
megaevilempire 发表于 2011-10-31 17:46
你觉得别人“亮了”的原因之一不就是 “国内外那么多太极拳运动么”
这是对你的回应，玩的人多不 ...
请您这位哲学爱好者先去认认真真学最基本的24式太极拳1年再来发表高论如何？否则的话仅靠形而上学闭着眼睛空对空没人奉陪
你觉得别人“亮了”的原因之一不就是 “国内外那么多太极拳运动么”
这是对你的回应，玩的人多不 ...
请您这位哲学爱好者先去认认真真学最基本的24式太极拳1年再来发表高论如何？否则的话仅靠形而上学闭着眼睛空对空没人奉陪
风君子 发表于 2011-11-10 21:33
请您这位哲学爱好者先去认认真真学最基本的24式太极拳1年再来发表高论如何？否则的话仅靠形而上学闭着眼睛 ...
太极的精髓有三点：1.pose 2.老年健身操 3.“神秘滴”东方哲学。 搏击滴 不行。
风君子 发表于 2011-11-10 21:33
请您这位哲学爱好者先去认认真真学最基本的24式太极拳1年再来发表高论如何？否则的话仅靠形而上学闭着眼睛 ...
太极的精髓有三点：1.pose 2.老年健身操 3.“神秘滴”东方哲学。 搏击滴 不行。
megaevilempire 发表于 2011-11-11 01:22
太极的精髓有三点：1.pose 2.老年健身操 3.“神秘滴”东方哲学。 搏击滴 不行。
你知道的好多哦，坐在电脑敲敲键盘就比我这个练了两年、被师父打了N次的知道的还多得多。
要不你也来我们科研界吧，随便转转脑壳就能得出结论，拿诺贝尔奖那是小菜一碟啊。
太极的精髓有三点：1.pose 2.老年健身操 3.“神秘滴”东方哲学。 搏击滴 不行。
你知道的好多哦，坐在电脑敲敲键盘就比我这个练了两年、被师父打了N次的知道的还多得多。
要不你也来我们科研界吧，随便转转脑壳就能得出结论，拿诺贝尔奖那是小菜一碟啊。
不了解太极拳，所以也就不感兴趣。
如果太极拳那天上台打赢了很多别的拳种，我自然会对太极留下深刻印象。
没办法，俺的个人兴趣在“打”这一块，对修身养性之类没什么感觉，知道太极拳这个词，也无非是因为其名字里有个“拳”字，如果是叫太极操、太极术什么的，我可能连这点印象都不会留下。
目前嘛，对于太极拳的各种宣传，比如习练者有多少多少，自称习练者的个人体验等，不相信，也不否定。因为习练者多寡和能打与否没有直接关系，个人体验也仅限于个人而已，没有普遍意义，没有公信力。不了解的东西当然无从指责，但同样也无从赞扬。继续酱油中……
当然，我个人的态度也仅限于我个人。
如果太极拳那天上台打赢了很多别的拳种，我自然会对太极留下深刻印象。
没办法，俺的个人兴趣在“打”这一块，对修身养性之类没什么感觉，知道太极拳这个词，也无非是因为其名字里有个“拳”字，如果是叫太极操、太极术什么的，我可能连这点印象都不会留下。
目前嘛，对于太极拳的各种宣传，比如习练者有多少多少，自称习练者的个人体验等，不相信，也不否定。因为习练者多寡和能打与否没有直接关系，个人体验也仅限于个人而已，没有普遍意义，没有公信力。不了解的东西当然无从指责，但同样也无从赞扬。继续酱油中……
当然，我个人的态度也仅限于我个人。
megaevilempire 发表于 2011-11-11 01:22
太极的精髓有三点：1.pose 2.老年健身操 3.“神秘滴”东方哲学。 搏击滴 不行。
您的精髓有三点：
1.讨论靠闭着眼睛自由发挥想象力
2.了解任何事物靠网上搜喷子帖
3.宅男精神胜利大法是战胜万物的唯一法宝
太极的精髓有三点：1.pose 2.老年健身操 3.“神秘滴”东方哲学。 搏击滴 不行。
您的精髓有三点：
1.讨论靠闭着眼睛自由发挥想象力
2.了解任何事物靠网上搜喷子帖
3.宅男精神胜利大法是战胜万物的唯一法宝
多说无益，lz你就去拣你中意的功夫学几年然后去陈家沟走一趟吧
。要是实在没那胆，每天多跳跳广播体操去跟陈家沟的老头儿或小孩儿比比体质也行
。要是实在没那胆，每天多跳跳广播体操去跟陈家沟的老头儿或小孩儿比比体质也行练拳不练功，到老一场空