大家来谈谈自己的锻炼及健康状况.......

来源：百度文库编辑：超级军网时间：2024/04/29 11:39:56

说说我自己吧，算是抛砖引玉啦~

基本情况：在厦门上大学，弱冠之年。
锻炼情况：一周打羽毛球4-6次，一次2小时；除冬季外每晚跑步1500米加80个俯卧撑。
健康状况：得益于厦门良好的气候及环境加上自己较频繁的锻炼，上大学后基本没感冒过（不过寒假回家就发烧了...），大病没有。今年一月参加了厦门国际马拉松。说说我自己吧，算是抛砖引玉啦~

基本情况：在厦门上大学，弱冠之年。
锻炼情况：一周打羽毛球4-6次，一次2小时；除冬季外每晚跑步1500米加80个俯卧撑。
健康状况：得益于厦门良好的气候及环境加上自己较频繁的锻炼，上大学后基本没感冒过（不过寒假回家就发烧了...），大病没有。今年一月参加了厦门国际马拉松。

一周加班7次，其中周末两次10小时，平时晚上3小时。每天上下楼梯5层，上楼梯5层，步行至公交来回40分钟。
健康状况尚好，基本不感冒，无其他大病。

回复 2# sbp48q

震精了...

基本情况：已工作
锻炼情况：一周打羽毛球2次（一次公司付费），每次2小时，不时代表公司参加业余比赛。
健康状况：两年没感冒了，锻炼和不锻炼时体质差别还是蛮大的

大家来谈谈自己的锻炼及健康状况....... 大家来谈谈自己脑子打铁的时候大家来谈谈自己正在追的新番吧～～～～～～大家都来谈谈自己的网络购物经历适合电脑族的颈椎瑜珈(大家来锻炼锻炼) 发起伟大的1W楼运动(大家都来谈谈自己马甲的故事！)。大家来谈谈自己的海军入门书，我的是《小鱼看军舰》 [讨论]大家来谈谈自己平时常买的非军事类刊物大家谈谈自己家乡的车牌吧大家谈谈自己最喜爱的歌手大家谈谈自己最落魄的时候大家谈谈自己的生活状态呗。