练腹部导致抽筋,老了。

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/29 02:02:20
觉得自己肚腩太大,就做了几下仰卧起坐,肚子竟然有抽筋的感觉,不知道要不要紧?有谁知道吗?
要安排计划锻炼了,不然.................真的要悲剧了觉得自己肚腩太大,就做了几下仰卧起坐,肚子竟然有抽筋的感觉,不知道要不要紧?有谁知道吗?
要安排计划锻炼了,不然.................真的要悲剧了
LZ严重缺乏锻炼。
俯卧撑做多了.
一天加一个吧那就···
肚子不会抽筋的吧,只是酸痛吧.
:D肚子抽筋

应该是你腹肌力量太差了
笑的肚子抽筋了
那不是抽筋,撑着做下去,没事的
多做点吧,想当年偶一口气150个,现在…………老了