“秋冻”不是“乱冻”

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/28 08:25:05
“秋冻”不是“乱冻”

《健康时报》 ( 2010-10-21第02版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  眼下已入深秋,至少应该不是穿短裤短裙的季节了。但每天上下班途中,偏偏有移动的短衫和薄裙奔进眼底,与羊毛衫、休闲服等共同构成一道杂乱的风景,叫人难辨季节。

  虽然有那句张口就来的俗语“二四八月乱穿衣”壮胆,可眼下过了重阳节了,《诗经》里不是说“九月授衣”吗?也就是说,进入农历九月,天气趋凉,该赶制寒衣赠良人了。


  再不然,就是依了“春捂秋冻”的理儿了。

  但我常想,古人若是在现今的九月生活一天,看着满街的薄纱,还会一味地指导大家要“秋冻”吗?

  盲目秋冻的伤害远不止挨冻那么简单,关节炎、妇科病,多是年轻时冻出来的。秋冻不是乱冻,养生一定要从“我”(自己的身体状况)做起,拒绝一切外来强加的“科学养生”和“专家指导”,选择适合自己、对自己有利的方法。

  (赵柒斤)“秋冻”不是“乱冻”

《健康时报》 ( 2010-10-21第02版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  眼下已入深秋,至少应该不是穿短裤短裙的季节了。但每天上下班途中,偏偏有移动的短衫和薄裙奔进眼底,与羊毛衫、休闲服等共同构成一道杂乱的风景,叫人难辨季节。

  虽然有那句张口就来的俗语“二四八月乱穿衣”壮胆,可眼下过了重阳节了,《诗经》里不是说“九月授衣”吗?也就是说,进入农历九月,天气趋凉,该赶制寒衣赠良人了。


  再不然,就是依了“春捂秋冻”的理儿了。

  但我常想,古人若是在现今的九月生活一天,看着满街的薄纱,还会一味地指导大家要“秋冻”吗?

  盲目秋冻的伤害远不止挨冻那么简单,关节炎、妇科病,多是年轻时冻出来的。秋冻不是乱冻,养生一定要从“我”(自己的身体状况)做起,拒绝一切外来强加的“科学养生”和“专家指导”,选择适合自己、对自己有利的方法。

  (赵柒斤)