益生菌酸奶晚餐后喝

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/27 23:05:26
益生菌酸奶晚餐后喝

《健康时报》 ( 2009-10-08 第21版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  健康时报博客博友看了《果汁酸奶可健脑》(2009年9月21日总第666期4版)后留言:益生菌酸奶什么时候喝最管用?


  中山三院营养科副主任卞华伟:益生菌的补充可以挤掉肠内坏菌群的生长空间,让肠道发挥消化吸收的正常机能,发挥肠道的免疫作用。因为睡眠时肠道蠕动较慢,益生菌容易繁衍,建议在晚餐后及睡前补充益生菌。益生菌酸奶晚餐后喝

《健康时报》 ( 2009-10-08 第21版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  健康时报博客博友看了《果汁酸奶可健脑》(2009年9月21日总第666期4版)后留言:益生菌酸奶什么时候喝最管用?


  中山三院营养科副主任卞华伟:益生菌的补充可以挤掉肠内坏菌群的生长空间,让肠道发挥消化吸收的正常机能,发挥肠道的免疫作用。因为睡眠时肠道蠕动较慢,益生菌容易繁衍,建议在晚餐后及睡前补充益生菌。
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