超级军网嘴馋的时候走两步
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/30 22:14:00
英国研究人员奉劝减肥者：
《健康时报》 ( 2009-6-01 第02版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
减肥者快步走10分钟可缓解对甜食的欲望。英国一项最新研究发现，当你难以抵挡美味诱惑时，立即起来快走10分钟，有助迅速消除嘴馋。
有统计表明，97%的女性和68%的男性存在食物上瘾的问题。这些使人上瘾的食物大多为高热量、高脂肪的甜食。
所以，当你突然想吃时，不妨马上站起来，快步走上10分钟，说不定还真有效果。据卫生与生活报英国研究人员奉劝减肥者：
《健康时报》 ( 2009-6-01 第02版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
减肥者快步走10分钟可缓解对甜食的欲望。英国一项最新研究发现，当你难以抵挡美味诱惑时，立即起来快走10分钟，有助迅速消除嘴馋。
有统计表明，97%的女性和68%的男性存在食物上瘾的问题。这些使人上瘾的食物大多为高热量、高脂肪的甜食。
所以，当你突然想吃时，不妨马上站起来，快步走上10分钟，说不定还真有效果。据卫生与生活报
《健康时报》 ( 2009-6-01 第02版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
减肥者快步走10分钟可缓解对甜食的欲望。英国一项最新研究发现，当你难以抵挡美味诱惑时，立即起来快走10分钟，有助迅速消除嘴馋。
有统计表明，97%的女性和68%的男性存在食物上瘾的问题。这些使人上瘾的食物大多为高热量、高脂肪的甜食。
所以，当你突然想吃时，不妨马上站起来，快步走上10分钟，说不定还真有效果。据卫生与生活报英国研究人员奉劝减肥者：
《健康时报》 ( 2009-6-01 第02版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
减肥者快步走10分钟可缓解对甜食的欲望。英国一项最新研究发现，当你难以抵挡美味诱惑时，立即起来快走10分钟，有助迅速消除嘴馋。
有统计表明，97%的女性和68%的男性存在食物上瘾的问题。这些使人上瘾的食物大多为高热量、高脂肪的甜食。
所以，当你突然想吃时，不妨马上站起来，快步走上10分钟，说不定还真有效果。据卫生与生活报
走了更馋啊