超级军网常吃桂圆能护心
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 05:38:00
常吃桂圆能护心
中国烹饪协会高级营养师辛鸿钧
《健康时报》 ( 2009-5-14 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
桂圆有补血、补虚的作用，新鲜的桂圆中维生素P的含量比较高，有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。此外，桂圆中还含有丰富的铁及维生素B 2，妇女产后吃能减轻子宫收缩及宫体下垂感。体虚、贫血的人可以买干桂圆肉和当归、枸杞、红枣(去核)炖鸡，或者用桂圆肉煮鸡蛋，可促进体力恢复，对女性还有活血调经的作用。常吃桂圆能护心
中国烹饪协会高级营养师辛鸿钧
《健康时报》 ( 2009-5-14 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
桂圆有补血、补虚的作用，新鲜的桂圆中维生素P的含量比较高，有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。此外，桂圆中还含有丰富的铁及维生素B 2，妇女产后吃能减轻子宫收缩及宫体下垂感。体虚、贫血的人可以买干桂圆肉和当归、枸杞、红枣(去核)炖鸡，或者用桂圆肉煮鸡蛋，可促进体力恢复，对女性还有活血调经的作用。
中国烹饪协会高级营养师辛鸿钧
《健康时报》 ( 2009-5-14 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
桂圆有补血、补虚的作用，新鲜的桂圆中维生素P的含量比较高，有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。此外，桂圆中还含有丰富的铁及维生素B 2，妇女产后吃能减轻子宫收缩及宫体下垂感。体虚、贫血的人可以买干桂圆肉和当归、枸杞、红枣(去核)炖鸡，或者用桂圆肉煮鸡蛋，可促进体力恢复，对女性还有活血调经的作用。常吃桂圆能护心
中国烹饪协会高级营养师辛鸿钧
《健康时报》 ( 2009-5-14 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
桂圆有补血、补虚的作用，新鲜的桂圆中维生素P的含量比较高，有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。此外，桂圆中还含有丰富的铁及维生素B 2，妇女产后吃能减轻子宫收缩及宫体下垂感。体虚、贫血的人可以买干桂圆肉和当归、枸杞、红枣(去核)炖鸡，或者用桂圆肉煮鸡蛋，可促进体力恢复，对女性还有活血调经的作用。
闽南都这么说
爱吃这个
还行,不是特别的喜欢吃