超级军网如何正确使用空调
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/27 22:50:41
如何正确使用空调
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时值五月，全国大部分地区已经进入了春夏之交，有些地方更是早已30度的高温了。这样炎热的天气，空调成了消热防暑必备。我们在享用空调带来的凉爽之余，也不要忽视保健哦！
散热片“暗藏杀机”
一项环境医学调查显示，由于消费者普遍缺乏科学使用空调的知识，导致我国成了世界上“空调病”发病率最高的国家之一。据上海多家医院去年夏季的临床统计，因家用空调污染而诱发皮肤过敏、呼吸道疾病的患者占到了这些疾病发病率的五成左右。
家用空调散热片上隐藏着大量细菌，尤其是蜡样芽孢杆菌的污染检出率高达100%。此外，霉菌、金黄色葡萄球菌以及能诱发急性呼吸道传染疾病的军团菌等也在空调散热片上普遍存在，其传播疾病是一个隐性的过程，极易被人忽视。因此很有必要在空调使用季节来临前提醒大家加以注意清洗空调。
清洗空调要注意几个细节：
第一，选准清洗时机，每年入夏前清洗最佳。因为，此时空调长期不用积累了大量细菌，如不清洗杀菌就开机使用，极易诱发“空调病”。
第二，选择环保并经国家批准认证的专用清洁剂和专业技术人员。
第三，连续使用空调时，窗户最好留4厘米~5厘米宽的缝隙，便于空气流通。
第四，空调使用两到三个月就要清洗一次，一年至少要清洁两到三次。
如何科学用空调
第一，应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹；
第二，使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24℃~27℃，室内和室外温差最好不超过10℃；
第三，长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病；
第四，从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调；
第五，经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力。
什么样的人不适合用空调
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起四眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。如何正确使用空调
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时值五月，全国大部分地区已经进入了春夏之交，有些地方更是早已30度的高温了。这样炎热的天气，空调成了消热防暑必备。我们在享用空调带来的凉爽之余，也不要忽视保健哦！
散热片“暗藏杀机”
一项环境医学调查显示，由于消费者普遍缺乏科学使用空调的知识，导致我国成了世界上“空调病”发病率最高的国家之一。据上海多家医院去年夏季的临床统计，因家用空调污染而诱发皮肤过敏、呼吸道疾病的患者占到了这些疾病发病率的五成左右。
家用空调散热片上隐藏着大量细菌，尤其是蜡样芽孢杆菌的污染检出率高达100%。此外，霉菌、金黄色葡萄球菌以及能诱发急性呼吸道传染疾病的军团菌等也在空调散热片上普遍存在，其传播疾病是一个隐性的过程，极易被人忽视。因此很有必要在空调使用季节来临前提醒大家加以注意清洗空调。
清洗空调要注意几个细节：
第一，选准清洗时机，每年入夏前清洗最佳。因为，此时空调长期不用积累了大量细菌，如不清洗杀菌就开机使用，极易诱发“空调病”。
第二，选择环保并经国家批准认证的专用清洁剂和专业技术人员。
第三，连续使用空调时，窗户最好留4厘米~5厘米宽的缝隙，便于空气流通。
第四，空调使用两到三个月就要清洗一次，一年至少要清洁两到三次。
如何科学用空调
第一，应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹；
第二，使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24℃~27℃，室内和室外温差最好不超过10℃；
第三，长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病；
第四，从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调；
第五，经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力。
什么样的人不适合用空调
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起四眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。
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时值五月，全国大部分地区已经进入了春夏之交，有些地方更是早已30度的高温了。这样炎热的天气，空调成了消热防暑必备。我们在享用空调带来的凉爽之余，也不要忽视保健哦！
散热片“暗藏杀机”
一项环境医学调查显示，由于消费者普遍缺乏科学使用空调的知识，导致我国成了世界上“空调病”发病率最高的国家之一。据上海多家医院去年夏季的临床统计，因家用空调污染而诱发皮肤过敏、呼吸道疾病的患者占到了这些疾病发病率的五成左右。
家用空调散热片上隐藏着大量细菌，尤其是蜡样芽孢杆菌的污染检出率高达100%。此外，霉菌、金黄色葡萄球菌以及能诱发急性呼吸道传染疾病的军团菌等也在空调散热片上普遍存在，其传播疾病是一个隐性的过程，极易被人忽视。因此很有必要在空调使用季节来临前提醒大家加以注意清洗空调。
清洗空调要注意几个细节：
第一，选准清洗时机，每年入夏前清洗最佳。因为，此时空调长期不用积累了大量细菌，如不清洗杀菌就开机使用，极易诱发“空调病”。
第二，选择环保并经国家批准认证的专用清洁剂和专业技术人员。
第三，连续使用空调时，窗户最好留4厘米~5厘米宽的缝隙，便于空气流通。
第四，空调使用两到三个月就要清洗一次，一年至少要清洁两到三次。
如何科学用空调
第一，应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹；
第二，使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24℃~27℃，室内和室外温差最好不超过10℃；
第三，长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病；
第四，从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调；
第五，经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力。
什么样的人不适合用空调
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起四眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。如何正确使用空调
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时值五月，全国大部分地区已经进入了春夏之交，有些地方更是早已30度的高温了。这样炎热的天气，空调成了消热防暑必备。我们在享用空调带来的凉爽之余，也不要忽视保健哦！
散热片“暗藏杀机”
一项环境医学调查显示，由于消费者普遍缺乏科学使用空调的知识，导致我国成了世界上“空调病”发病率最高的国家之一。据上海多家医院去年夏季的临床统计，因家用空调污染而诱发皮肤过敏、呼吸道疾病的患者占到了这些疾病发病率的五成左右。
家用空调散热片上隐藏着大量细菌，尤其是蜡样芽孢杆菌的污染检出率高达100%。此外，霉菌、金黄色葡萄球菌以及能诱发急性呼吸道传染疾病的军团菌等也在空调散热片上普遍存在，其传播疾病是一个隐性的过程，极易被人忽视。因此很有必要在空调使用季节来临前提醒大家加以注意清洗空调。
清洗空调要注意几个细节：
第一，选准清洗时机，每年入夏前清洗最佳。因为，此时空调长期不用积累了大量细菌，如不清洗杀菌就开机使用，极易诱发“空调病”。
第二，选择环保并经国家批准认证的专用清洁剂和专业技术人员。
第三，连续使用空调时，窗户最好留4厘米~5厘米宽的缝隙，便于空气流通。
第四，空调使用两到三个月就要清洗一次，一年至少要清洁两到三次。
如何科学用空调
第一，应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹；
第二，使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24℃~27℃，室内和室外温差最好不超过10℃；
第三，长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病；
第四，从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调；
第五，经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力。
什么样的人不适合用空调
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起四眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。
一般地说，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下，而妇女是由于衣着单薄，寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，表现为月经失调。
产生空调病的原因
第一，过冷的刺激，使人体皮肤温度出现差别，即四肢的温度低于躯干的温度，手足降温，人体调节温度的能力对此无能为力；
第二，在空调超净房间里，负离子几乎等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子，可使人精神振奋，提高人体机能，被人们称之为空气“维生素”，若缺乏负离子可使人感到空气“不新鲜”，感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。据测定，普通居室内每平方厘米负离子数为五十个，而使用空调装置后可减少至十个以下；
第三，从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内，温差较大且温度骤变，人体的植物神经系统难以适应，就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外，由于空调房间通常是封闭的，虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉，但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中，人体的生物节律受到破坏，也会造成植物神经功能紊乱。
中医预防空调病
第一，由于使用空调一般均在夏季，根据“春夏养阳”的道理，夏日平素人们要注意对自己阳气的充实，如不要常吃冷饮，以免损伤肝胃阳气；人体所需营养物质没有来源；又如夏日过性生活，要有节，因为“房劳伤肾”，而肾为一身阳气之根。
第二，由于空调病的病变部位主要有肺，故平素要加强对自己肺脏的保健，中医学认为“悲忧伤肺”，所以一定要保持精神上的愉快，哪怕是遇到了不好克服的困难和遭遇了很大的不幸。
第三，由于空调病常致四肢不温，经络不通故常在空调房间呆的人应多吃一些能温通经脉的食物和药品，如桃仁、山楂、红花、红景天、当归丸等。
第四：房间不要关的太严，要定期开门开窗，通风对流，调节室内空气。（文/健康863网 孙小宝）
产生空调病的原因
第一，过冷的刺激，使人体皮肤温度出现差别，即四肢的温度低于躯干的温度，手足降温，人体调节温度的能力对此无能为力；
第二，在空调超净房间里，负离子几乎等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子，可使人精神振奋，提高人体机能，被人们称之为空气“维生素”，若缺乏负离子可使人感到空气“不新鲜”，感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。据测定，普通居室内每平方厘米负离子数为五十个，而使用空调装置后可减少至十个以下；
第三，从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内，温差较大且温度骤变，人体的植物神经系统难以适应，就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外，由于空调房间通常是封闭的，虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉，但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中，人体的生物节律受到破坏，也会造成植物神经功能紊乱。
中医预防空调病
第一，由于使用空调一般均在夏季，根据“春夏养阳”的道理，夏日平素人们要注意对自己阳气的充实，如不要常吃冷饮，以免损伤肝胃阳气；人体所需营养物质没有来源；又如夏日过性生活，要有节，因为“房劳伤肾”，而肾为一身阳气之根。
第二，由于空调病的病变部位主要有肺，故平素要加强对自己肺脏的保健，中医学认为“悲忧伤肺”，所以一定要保持精神上的愉快，哪怕是遇到了不好克服的困难和遭遇了很大的不幸。
第三，由于空调病常致四肢不温，经络不通故常在空调房间呆的人应多吃一些能温通经脉的食物和药品，如桃仁、山楂、红花、红景天、当归丸等。
第四：房间不要关的太严，要定期开门开窗，通风对流，调节室内空气。（文/健康863网 孙小宝）
俺比较胖是离不开空调的[:a1:]
我还好,,,耐热.耐冷