超级军网夏季来临了 增加午睡时间吧
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/28 16:45:36
据新华社电 昨天是“立夏”。天文专家表示，立夏后天气炎热，日长夜短，晚间睡眠不足，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。
提醒大家，此时得要顺应夏季昼长夜短的特点，及时调整自己工作计划和生活节奏，适当地减缓速度，并留有一定余地。注意戒躁戒怒，做到心静。
来源：《信息时报》据新华社电 昨天是“立夏”。天文专家表示，立夏后天气炎热，日长夜短，晚间睡眠不足，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。
提醒大家，此时得要顺应夏季昼长夜短的特点，及时调整自己工作计划和生活节奏，适当地减缓速度，并留有一定余地。注意戒躁戒怒，做到心静。
来源：《信息时报》
提醒大家，此时得要顺应夏季昼长夜短的特点，及时调整自己工作计划和生活节奏，适当地减缓速度，并留有一定余地。注意戒躁戒怒，做到心静。
来源：《信息时报》据新华社电 昨天是“立夏”。天文专家表示，立夏后天气炎热，日长夜短，晚间睡眠不足，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。
提醒大家，此时得要顺应夏季昼长夜短的特点，及时调整自己工作计划和生活节奏，适当地减缓速度，并留有一定余地。注意戒躁戒怒，做到心静。
来源：《信息时报》
我就不睡
浪费时间啊