多和洗澡的老人打招呼:日本洗澡猝死的人比车祸致亡的还 ...

健康时报记者 王志胜

《健康时报》 ( 2009-01-15 第02版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


　　“在日本，洗澡时猝死者竟然比车祸身亡的人数还要多”，当听到这个消息时，北京军区总医院心肺血管病中心副主任和渝斌教授并未感到惊讶，因为日本人喜欢泡澡。

　　这则消息来自日本鹿儿岛大学，一名医学教授调查了2006和2007年鹿儿岛县民在洗澡时猝死的人数，发现竟然是车祸身亡的1.6倍，达338人，大多是死于冬季。其中，65岁以上的高龄者占了将近九成，高血压患者居多。


　　和教授分析说，冬季是老年人心血管病的高发季节。在洗澡时如果自家浴室空间小，那么含氧量就小，尤其是患有高血压、糖尿病等疾病的老人，本身心血管功能差，供血不足导致携氧能力低下，容易引发猝死事件。

　　此外，如果水温高，突然由一个较冷的空间里进入浴池时，水温过高会导致毛细血管扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。尤其对于患有心血管陈疾的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。

　　洗澡时猝死虽然在我国比较少见，但和教授建议，水温最好设定在38℃～42℃之间（42℃以上是危险的），避免突然进入浴池或浸泡太久；脱衣服的地方或浴室内温度先提高，避免温度变化；从浴池中起身时，动作放慢；洗澡前后，要补充水分。家人洗澡时，适当与之对话，预防发生事件时还不知情延误急救。健康时报记者 王志胜

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　　“在日本，洗澡时猝死者竟然比车祸身亡的人数还要多”，当听到这个消息时，北京军区总医院心肺血管病中心副主任和渝斌教授并未感到惊讶，因为日本人喜欢泡澡。

　　这则消息来自日本鹿儿岛大学，一名医学教授调查了2006和2007年鹿儿岛县民在洗澡时猝死的人数，发现竟然是车祸身亡的1.6倍，达338人，大多是死于冬季。其中，65岁以上的高龄者占了将近九成，高血压患者居多。


　　和教授分析说，冬季是老年人心血管病的高发季节。在洗澡时如果自家浴室空间小，那么含氧量就小，尤其是患有高血压、糖尿病等疾病的老人，本身心血管功能差，供血不足导致携氧能力低下，容易引发猝死事件。

　　此外，如果水温高，突然由一个较冷的空间里进入浴池时，水温过高会导致毛细血管扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。尤其对于患有心血管陈疾的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。

　　洗澡时猝死虽然在我国比较少见，但和教授建议，水温最好设定在38℃～42℃之间（42℃以上是危险的），避免突然进入浴池或浸泡太久；脱衣服的地方或浴室内温度先提高，避免温度变化；从浴池中起身时，动作放慢；洗澡前后，要补充水分。家人洗澡时，适当与之对话，预防发生事件时还不知情延误急救。