怎样吃荔枝才健康

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/29 13:16:10
盐水泡荔枝吃了不上火。

  甘甜的鲜荔枝好看又好吃,营养也非常丰富,但民间一直有“一颗荔枝三把火”之说,因荔枝属于温性食物,多吃易发龈肿口痛等“上火”症状。其实,把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。另外,别在空腹的时候吃荔枝,每日进食量不超过300克。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可能解食荔枝过多而产生的胃滞和腹泻。盐水泡荔枝吃了不上火。

  甘甜的鲜荔枝好看又好吃,营养也非常丰富,但民间一直有“一颗荔枝三把火”之说,因荔枝属于温性食物,多吃易发龈肿口痛等“上火”症状。其实,把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。另外,别在空腹的时候吃荔枝,每日进食量不超过300克。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可能解食荔枝过多而产生的胃滞和腹泻。
历史上的“一骑红尘妃子笑”是怎么吃荔枝的?

反正万事有个度,过犹不及。
这个我很会吃:D
这个....日啖荔枝三百颗.....
俺吃起来可是论N斤的啊:D
荔枝一定要冰冻了吃,这和啤酒一定要冰镇了喝一样:victory:
  不上火?你肝脏很好!:handshake
楼上的居然出动了????!!!!
"无人知是荔枝来",可我们都是人啊,我们也知是荔枝来,难道是作者和当是人犯了低级错误?
原帖由 贼特 于 2008-6-20 23:48 发表
这个....日啖荔枝三百颗.....
俺吃起来可是论N斤的啊:D
荔枝一定要冰冻了吃,这和啤酒一定要冰镇了喝一样:victory:

嗯嗯,偶也是能吃很多:D
嗯,我本来就火旺
添点荔枝啥的无关痛痒
几时找深圳一票弟兄来个荔枝宴,边吃边吹!