超级军网考生营养
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/28 20:08:30
食物的三要素
营养
卫生安全
感官良好
我们每个人都应抓紧时机学营养，懂营养，用科学营养观，调配家人的膳食。不要想当然，也不要盲目随从。
紧张情绪的把握
适度的紧张能提高人体的应激能力，刺激个人潜能的发挥，考试中会有良好的表现，所谓“急中生智”就是这个道理。因此，对那些比较懒散的孩子，家长给予适当压力是必要的。考生自己也应该适当的紧张起来。但是适当的紧张不等于焦虑，不等于过度的紧张。考生不能没有压力，但也不能压力过大。掌握好度是关键。
在这一阶段由于大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，但食欲往往较差，再加上生活规律被打乱，容易出现营养不良，使身体抗病能力降低。食物的三要素
营养
卫生安全
感官良好
我们每个人都应抓紧时机学营养，懂营养，用科学营养观，调配家人的膳食。不要想当然，也不要盲目随从。
紧张情绪的把握
适度的紧张能提高人体的应激能力，刺激个人潜能的发挥，考试中会有良好的表现，所谓“急中生智”就是这个道理。因此，对那些比较懒散的孩子，家长给予适当压力是必要的。考生自己也应该适当的紧张起来。但是适当的紧张不等于焦虑，不等于过度的紧张。考生不能没有压力，但也不能压力过大。掌握好度是关键。
在这一阶段由于大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，但食欲往往较差，再加上生活规律被打乱，容易出现营养不良，使身体抗病能力降低。
营养
卫生安全
感官良好
我们每个人都应抓紧时机学营养，懂营养，用科学营养观，调配家人的膳食。不要想当然，也不要盲目随从。
紧张情绪的把握
适度的紧张能提高人体的应激能力，刺激个人潜能的发挥，考试中会有良好的表现，所谓“急中生智”就是这个道理。因此，对那些比较懒散的孩子，家长给予适当压力是必要的。考生自己也应该适当的紧张起来。但是适当的紧张不等于焦虑，不等于过度的紧张。考生不能没有压力，但也不能压力过大。掌握好度是关键。
在这一阶段由于大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，但食欲往往较差，再加上生活规律被打乱，容易出现营养不良，使身体抗病能力降低。食物的三要素
营养
卫生安全
感官良好
我们每个人都应抓紧时机学营养，懂营养，用科学营养观，调配家人的膳食。不要想当然，也不要盲目随从。
紧张情绪的把握
适度的紧张能提高人体的应激能力，刺激个人潜能的发挥，考试中会有良好的表现，所谓“急中生智”就是这个道理。因此，对那些比较懒散的孩子，家长给予适当压力是必要的。考生自己也应该适当的紧张起来。但是适当的紧张不等于焦虑，不等于过度的紧张。考生不能没有压力，但也不能压力过大。掌握好度是关键。
在这一阶段由于大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，但食欲往往较差，再加上生活规律被打乱，容易出现营养不良，使身体抗病能力降低。