超级军网[技术贴] 浅谈罩杯和健康丰胸
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 10:47:14
各位女生和有女朋友、老婆的CDer，我给大家造福来了... 从纯理论的技术角度谈一谈这个问题，请各位结合实践经验斧正。
第一章，啥是“G奶女神”，G奶到底有多大？
首先要从现行的胸罩尺寸标准谈起。中国用的是和日本、欧洲类似的标准，这个大家大概都知道75A的胸罩，75是指底围，A是指罩杯的大小。美国一般用英寸标准底围，所以尺码是“32A”这样。但是罩杯尺寸是一个很不标准的“标准”，和视觉效果基本无法挂钩。
我们说“大小”，主要是由体积决定的，其次是和腰围、肩宽对比而产生视觉冲击力... 我们首先看体积：
这是美标的胸罩尺码，32大致相当于中国70，34相当于75，等等。又图可见，34A、32B、30C、28D、26DD的体积都是310立方厘米，也就是说我们口中的ABCD罩杯胸，可能是一样大的。
（请自动忽略超过1000cc的尺码，老美之胖超乎你的想象...毫无美感可言了）
然而这就说明G奶有1000cc的胸了么？NO！这是老美的标准，换算成中国标准要加一个cup...见下图（中国用的是欧标）
也就是说中国的G奶只是美国的E cup而已... 再加上中国女孩普遍纤瘦，有些人肋骨内收，模特底围常在30-32，所以所谓的“G奶女神”就算是不吹牛（女生普遍吹高一个cup），就是600多立方厘米的体积。在中国人里面算很厉害，在老美这个表里还未过半呐...
现实世界里，一个维多利亚的秘密的Double pushup胸罩里面的衬垫少说也有100cc，所以... 别信什么大胸女神了...
根据销售数据统计，中国女性最常见的尺寸是75B，也就是310cc（大概“一握之大”），超过这个的都可以说高于平均水平。一个标准身高（165-170cm）、标准体重（54公斤）的青年女性，理想的胸是70D或75C。这样看起来会很匀称，略高于平均水平而已。
顺便提一句，某国际章是70A，别问我怎么知道的。
第二章，已经这样了，有啥办法没有？
我们先来看看胸部的构造：
大体上可以分为三个部分：乳腺、脂肪、和肌肉（胸大肌）。
大致上，乳腺体积决定了胸的基本大小；脂肪体积决定了胸的丰满度和柔软度；肌肉则决定了胸的弹性以及指向。乳腺体积基本上是青春期发育时决定的，之后会缓慢增长一点。脂肪层的厚度是和全身脂肪层厚度紧密相关的，别信什么"只减肥不减胸"，全身脂肪层厚度是一起变动的。肌肉则是最容易通过后天训练来改变。
常见的胸部问题都可以用这三个组织来解释：
小而尖：有乳腺小并且脂肪层太薄
下垂：脂肪层减少导致松弛
外扩：胸大肌衬垫太薄以至于胸按照肋骨弧度外扩
一边大一边小：多数是由于右撇子或左撇子造成的一边肌肉层厚一边薄。
言归正传，如果还在发育期（25岁以下），请多摄入脂肪和蛋白质... 很多挑食女生连肥肉都不吃，对于身材的影响是致命的。林黛玉似的女人还有不少人喜欢，但她最多只会有A罩杯，如果不是几乎完全平的话。这是因为不仅仅维持脂肪层需要摄入，促进乳腺发育的激素也来自于脂肪。在青春期，宁愿长胖再减肥，也不应该“维持苗条身材”而导致一个发育不良的儿童身材，那可就不好办了。女性的乳房在激素作用下会持续生长，25岁以下多少还能再长一些，请多吃些肉吧...
最后的重中之重是常被国人忽略的肌肉！对于任何年龄的女性轻松增加一个cup并且挺拔美观。各位不要担心练成女汉子，女性由于缺乏睾丸酮，练出大块肌肉是非常非常困难的。也不要进行有氧运动，因为有氧运动只会消耗你的脂肪层。正确的锻炼方式是使用哑铃乃至杠铃进行卧推训练。重量因人而异，以你拼死只能做10个为佳，休息一下再做10个。一直保持这个标准，一开始2.5公斤只能做10个，后来渐渐5公斤只能做10个。每天一次，一次训练时间只需10分钟，结束后饮用蛋白粉或高蛋白食物（肉食、牛奶、鸡蛋）迅速补充。这个方法比任何不靠谱的丰胸产品都健康并且见效快，一个月之内就能增加一个罩杯。
不信？这么说吧，这方法连男人都能练出A罩杯来，女人呢？
各位女生和有女朋友、老婆的CDer，我给大家造福来了... 从纯理论的技术角度谈一谈这个问题，请各位结合实践经验斧正。
第一章，啥是“G奶女神”，G奶到底有多大？
首先要从现行的胸罩尺寸标准谈起。中国用的是和日本、欧洲类似的标准，这个大家大概都知道75A的胸罩，75是指底围，A是指罩杯的大小。美国一般用英寸标准底围，所以尺码是“32A”这样。但是罩杯尺寸是一个很不标准的“标准”，和视觉效果基本无法挂钩。
我们说“大小”，主要是由体积决定的，其次是和腰围、肩宽对比而产生视觉冲击力... 我们首先看体积：
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这是美标的胸罩尺码，32大致相当于中国70，34相当于75，等等。又图可见，34A、32B、30C、28D、26DD的体积都是310立方厘米，也就是说我们口中的ABCD罩杯胸，可能是一样大的。
（请自动忽略超过1000cc的尺码，老美之胖超乎你的想象...毫无美感可言了）
然而这就说明G奶有1000cc的胸了么？NO！这是老美的标准，换算成中国标准要加一个cup...见下图（中国用的是欧标）
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也就是说中国的G奶只是美国的E cup而已... 再加上中国女孩普遍纤瘦，有些人肋骨内收，模特底围常在30-32，所以所谓的“G奶女神”就算是不吹牛（女生普遍吹高一个cup），就是600多立方厘米的体积。在中国人里面算很厉害，在老美这个表里还未过半呐...
现实世界里，一个维多利亚的秘密的Double pushup胸罩里面的衬垫少说也有100cc，所以... 别信什么大胸女神了...
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根据销售数据统计，中国女性最常见的尺寸是75B，也就是310cc（大概“一握之大”），超过这个的都可以说高于平均水平。一个标准身高（165-170cm）、标准体重（54公斤）的青年女性，理想的胸是70D或75C。这样看起来会很匀称，略高于平均水平而已。
顺便提一句，某国际章是70A，别问我怎么知道的。
第二章，已经这样了，有啥办法没有？
我们先来看看胸部的构造：
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大体上可以分为三个部分：乳腺、脂肪、和肌肉（胸大肌）。
大致上，乳腺体积决定了胸的基本大小；脂肪体积决定了胸的丰满度和柔软度；肌肉则决定了胸的弹性以及指向。乳腺体积基本上是青春期发育时决定的，之后会缓慢增长一点。脂肪层的厚度是和全身脂肪层厚度紧密相关的，别信什么"只减肥不减胸"，全身脂肪层厚度是一起变动的。肌肉则是最容易通过后天训练来改变。
常见的胸部问题都可以用这三个组织来解释：
小而尖：有乳腺小并且脂肪层太薄
下垂：脂肪层减少导致松弛
外扩：胸大肌衬垫太薄以至于胸按照肋骨弧度外扩
一边大一边小：多数是由于右撇子或左撇子造成的一边肌肉层厚一边薄。
言归正传，如果还在发育期（25岁以下），请多摄入脂肪和蛋白质... 很多挑食女生连肥肉都不吃，对于身材的影响是致命的。林黛玉似的女人还有不少人喜欢，但她最多只会有A罩杯，如果不是几乎完全平的话。这是因为不仅仅维持脂肪层需要摄入，促进乳腺发育的激素也来自于脂肪。在青春期，宁愿长胖再减肥，也不应该“维持苗条身材”而导致一个发育不良的儿童身材，那可就不好办了。女性的乳房在激素作用下会持续生长，25岁以下多少还能再长一些，请多吃些肉吧...
最后的重中之重是常被国人忽略的肌肉！对于任何年龄的女性轻松增加一个cup并且挺拔美观。各位不要担心练成女汉子，女性由于缺乏睾丸酮，练出大块肌肉是非常非常困难的。也不要进行有氧运动，因为有氧运动只会消耗你的脂肪层。正确的锻炼方式是使用哑铃乃至杠铃进行卧推训练。重量因人而异，以你拼死只能做10个为佳，休息一下再做10个。一直保持这个标准，一开始2.5公斤只能做10个，后来渐渐5公斤只能做10个。每天一次，一次训练时间只需10分钟，结束后饮用蛋白粉或高蛋白食物（肉食、牛奶、鸡蛋）迅速补充。这个方法比任何不靠谱的丰胸产品都健康并且见效快，一个月之内就能增加一个罩杯。
不信？这么说吧，这方法连男人都能练出A罩杯来，女人呢？
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
感谢楼主科普，太有营养了
楼主人才呀。拜读了
slayerhuahua 发表于 2015-5-22 06:49
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
这是老爷们奶子，凑热闹呢
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
这是老爷们奶子，凑热闹呢
slayerhuahua 发表于 2015-5-22 06:49
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
挤一挤总是有的！
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挤一挤总是有的！
slayerhuahua 发表于 2015-5-22 06:49
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
花版好大一块腹肌！
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
花版好大一块腹肌！
slayerhuahua 发表于 2015-5-22 06:49
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
花花，这咪咪MS一拳也握不下耶～～～
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
花花，这咪咪MS一拳也握不下耶～～～
slayerhuahua 发表于 2015-5-22 06:49
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
似乎需要锻炼了
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似乎需要锻炼了
老美这边随便找个女的都是D杯或者以上啊，可惜走进了看，骨架大的要死，手臂比我还粗
厉害，真是技术贴
slayerhuahua 发表于 2015-5-22 06:49
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
明显是挤出来的 A罩杯
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
明显是挤出来的 A罩杯
谢谢，这是科学的吗？
花花，你中间的沟是明显的I型，所以肯定是挤出来的，另外由于你肥肉较多，顶多就是个A+而已！
真正的大胸，不是挤出来的，那个沟可都是Y型的！
真正的大胸，不是挤出来的，那个沟可都是Y型的！
建议楼主这篇文章发到变装或者变性论坛，保证加精液
flight771 发表于 2015-5-29 09:50
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我的三观很正的，只是通过帮助女人间接造福CDer
建议楼主这篇文章发到变装或者变性论坛，保证加精液
我的三观很正的，只是通过帮助女人间接造福CDer
general_j 发表于 2015-5-29 22:56
我的三观很正的，只是通过帮助女人间接造福CDer
变装的英文缩写也是CD(Cross dressing),变装者在CD论坛也成CDer,你敢说你这样不是有图谋的？哈哈哈哈哈哈
我的三观很正的，只是通过帮助女人间接造福CDer
变装的英文缩写也是CD(Cross dressing),变装者在CD论坛也成CDer,你敢说你这样不是有图谋的？哈哈哈哈哈哈
不过也是的，VS的bra也塞厚厚的填充物，真是女人内衣何处不填充
突然发现这个分版很给力
进来长知识了
长见识了，等会看看我是什么罩杯，哈哈
我咋啥都看不懂捏。。。
沟沟挤挤还是有的
终于明白花版为什么喜欢自称老娘了
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
你没感觉上面那个咪咪头都露出来了嘛
你没感觉上面那个咪咪头都露出来了嘛
涨知识了，以前我还一直以为罩杯是天生的
二楼的，我我我我要吐了！！！
三月峰 发表于 2015-6-5 00:43
涨知识了，以前我还一直以为罩杯是天生的
说是天生的，也对。因为每个人的激素水平、消化能力基本就是天生的。所有的后天学习、锻炼都是在这个基础上改变，能改变但是不会有本质变化。
涨知识了，以前我还一直以为罩杯是天生的
说是天生的，也对。因为每个人的激素水平、消化能力基本就是天生的。所有的后天学习、锻炼都是在这个基础上改变，能改变但是不会有本质变化。
又涨姿势了！
老美这边随便找个女的都是D杯或者以上啊，可惜走进了看，骨架大的要死，手臂比我还粗
哥五短身材，三等残疾。面对大洋马型美女颇感自卑。所以一直以来喜欢小家碧玉。要求不高，有个C罩的小家碧玉就心满意足了。
哥五短身材，三等残疾。面对大洋马型美女颇感自卑。所以一直以来喜欢小家碧玉。要求不高，有个C罩的小家碧玉就心满意足了。
我只想问一下，本子那种明显不是隆的木瓜型奶牛，是怎么培育出来的？
涨姿势了
我喜欢吊钟，也爱羊角，最不喜硅胶。
涨姿势呀，给鉴定下，花花是什么杯呗
再赞花大！花大真奶性情中人乜！
再赞花大！花大真奶性情中人乜！
国女75A以下的，别戴波罩了，没意思
不琢磨这个了，我媳妇的大已经超出我的心理承受范围了。
厉害！！！！！佩服！！
厉害！！！！！茶馆威武霸气！！！！
liuhengwu1985 发表于 2016-5-11 08:23
不琢磨这个了，我媳妇的大已经超出我的心理承受范围了。
比G还大·····？
不琢磨这个了，我媳妇的大已经超出我的心理承受范围了。
比G还大·····？
xwxmy 发表于 2016-5-12 13:47
比G还大·····？
不知道啥规格我没琢磨过，反正大的我受不了，不过有一点儿好儿子不愁没奶吃。
比G还大·····？
不知道啥规格我没琢磨过，反正大的我受不了，不过有一点儿好儿子不愁没奶吃。