超级军网SEAL的12分钟跑。视频弄好了
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 11:02:02
昨天发的，视频没好，结果被上班族个删了。今天弄好了，但是又发错了版，发到陆版去了。。。算了再发一次吧。斑竹能合就合，要删也OK。昨天发的，视频没好，结果被上班族个删了。今天弄好了，但是又发错了版，发到陆版去了。。。算了再发一次吧。斑竹能合就合，要删也OK。
ok能看见就不删了
看过，看着都累……那几次缘绳向上就非常耗体力
整个是6分多钟哦~~
牛啊，和恶魔城——暗影之王一样。
我怎么感觉他们并不快呢？
年轻真好估计我只能搞半圈。。。
好像很轻松的样子啊。哈哈哈
侦察集训出来的路过 表示无压力 基本的步兵障碍训练差别不
为什么说12分钟跑？？？
liuhz09 发表于 2011-9-18 17:53 ![]()
为什么说12分钟跑？？？
这个是基础测试。12分钟能跑完的，才有资格继续
为什么说12分钟跑？？？
这个是基础测试。12分钟能跑完的，才有资格继续
一圈下来确实很耗体力。
减肥呀绝对减肥。
如果我强化上肢训练2个月，应该完成难度不大
示范吧？12分钟全副武装还是徒手？
看这货跑得松松垮垮的，在PLA步兵连队早被连长排长班长喷死了
看这货跑得松松垮垮的，在PLA步兵连队早被连长排长班长喷死了
原来是这么练的啊
tzfgg 发表于 2011-9-18 01:23 ![]()
侦察集训出来的路过 表示无压力 基本的步兵障碍训练差别不
猎人？哪年的？
侦察集训出来的路过 表示无压力 基本的步兵障碍训练差别不
猎人？哪年的？
3：00之前，在斜梯子里面钻来钻去的那一段看得头昏眼花，到底是怎么个走法？