超级军网辣椒汤维C含量高
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 05:44:36
辣椒汤维C含量高
《健康时报》（2010－01－21第19版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
南京市中西医结合医院中医科主任王东旭博士介绍说，辣椒中维生素C的含量居所有蔬菜之冠，每人只要一天吃上60克新鲜辣椒，就可以满足人体对维生素C的需求。
辣椒含有的辣椒素能刺激消化道黏膜，加强肠胃蠕动，并能抑制肠内异常发酵，排除胃肠道中存积的气体。所以，适当吃点辣椒能让肠胃舒服一些。我们经常把辣椒当成配菜，其实辣椒做汤也是不错的选择。
摘自1月11日《扬子晚报》，杨璞、朱群/文辣椒汤维C含量高
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南京市中西医结合医院中医科主任王东旭博士介绍说，辣椒中维生素C的含量居所有蔬菜之冠，每人只要一天吃上60克新鲜辣椒，就可以满足人体对维生素C的需求。
辣椒含有的辣椒素能刺激消化道黏膜，加强肠胃蠕动，并能抑制肠内异常发酵，排除胃肠道中存积的气体。所以，适当吃点辣椒能让肠胃舒服一些。我们经常把辣椒当成配菜，其实辣椒做汤也是不错的选择。
摘自1月11日《扬子晚报》，杨璞、朱群/文
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南京市中西医结合医院中医科主任王东旭博士介绍说，辣椒中维生素C的含量居所有蔬菜之冠，每人只要一天吃上60克新鲜辣椒，就可以满足人体对维生素C的需求。
辣椒含有的辣椒素能刺激消化道黏膜，加强肠胃蠕动，并能抑制肠内异常发酵，排除胃肠道中存积的气体。所以，适当吃点辣椒能让肠胃舒服一些。我们经常把辣椒当成配菜，其实辣椒做汤也是不错的选择。
摘自1月11日《扬子晚报》，杨璞、朱群/文辣椒汤维C含量高
《健康时报》（2010－01－21第19版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
南京市中西医结合医院中医科主任王东旭博士介绍说，辣椒中维生素C的含量居所有蔬菜之冠，每人只要一天吃上60克新鲜辣椒，就可以满足人体对维生素C的需求。
辣椒含有的辣椒素能刺激消化道黏膜，加强肠胃蠕动，并能抑制肠内异常发酵，排除胃肠道中存积的气体。所以，适当吃点辣椒能让肠胃舒服一些。我们经常把辣椒当成配菜，其实辣椒做汤也是不错的选择。
摘自1月11日《扬子晚报》，杨璞、朱群/文