超级军网晚餐与疾病
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/27 14:10:46
晚餐与疾病
晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不但会增加肠胃负担，而且还会使体内血脂猛然上升。加上人在睡觉时血流速度减慢，大量血脂就会沉积在血管上，从而引起动脉粥样硬化，使人患高血压病。
晚餐与糖尿病：如果中年人晚餐长期吃得过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往易造成胰岛素B细胞提前衰竭，进而发生糖尿病。
晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起胆固醇增高，还会刺激肝脏制造低密度和极低密度蛋白质，把过多的胆固醇运输到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的一大祸根。
摘自《中老年保健杂志》晚餐与疾病
晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不但会增加肠胃负担，而且还会使体内血脂猛然上升。加上人在睡觉时血流速度减慢，大量血脂就会沉积在血管上，从而引起动脉粥样硬化，使人患高血压病。
晚餐与糖尿病：如果中年人晚餐长期吃得过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往易造成胰岛素B细胞提前衰竭，进而发生糖尿病。
晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起胆固醇增高，还会刺激肝脏制造低密度和极低密度蛋白质，把过多的胆固醇运输到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的一大祸根。
摘自《中老年保健杂志》
晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不但会增加肠胃负担，而且还会使体内血脂猛然上升。加上人在睡觉时血流速度减慢，大量血脂就会沉积在血管上，从而引起动脉粥样硬化，使人患高血压病。
晚餐与糖尿病：如果中年人晚餐长期吃得过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往易造成胰岛素B细胞提前衰竭，进而发生糖尿病。
晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起胆固醇增高，还会刺激肝脏制造低密度和极低密度蛋白质，把过多的胆固醇运输到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的一大祸根。
摘自《中老年保健杂志》晚餐与疾病
晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不但会增加肠胃负担，而且还会使体内血脂猛然上升。加上人在睡觉时血流速度减慢，大量血脂就会沉积在血管上，从而引起动脉粥样硬化，使人患高血压病。
晚餐与糖尿病：如果中年人晚餐长期吃得过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往易造成胰岛素B细胞提前衰竭，进而发生糖尿病。
晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起胆固醇增高，还会刺激肝脏制造低密度和极低密度蛋白质，把过多的胆固醇运输到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的一大祸根。
摘自《中老年保健杂志》
晚上少晚点