上火,常洗薄荷澡 

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/29 22:09:35
上火,常洗薄荷澡 
广东省深圳市南山区苏爱梅

《健康时报》 ( 2009-11-09 第08版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  我是爱上火的体质,如果吃了烧烤等很热的食物就容易上火,比如口舌生疮、牙龈肿痛、有时候咽喉也肿痛。出现这种症状时,我就会立刻含两颗薄荷糖,然后再用干的薄荷叶泡杯薄荷茶喝,因为薄荷是疏散风热、清利咽喉的,另外,我会再用薄荷煎的水泡澡,这样坚持几天后上火症状就会没有了。


  因为知道自己是爱上火的体质,我也会注意用薄荷预防上火。比如要是不小心吃多了辛辣烧烤等“热”的食物,我都会及时吃几颗薄荷糖,然后用薄荷牙膏化水漱口,可以预防上火。上火,常洗薄荷澡 
广东省深圳市南山区苏爱梅

《健康时报》 ( 2009-11-09 第08版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  我是爱上火的体质,如果吃了烧烤等很热的食物就容易上火,比如口舌生疮、牙龈肿痛、有时候咽喉也肿痛。出现这种症状时,我就会立刻含两颗薄荷糖,然后再用干的薄荷叶泡杯薄荷茶喝,因为薄荷是疏散风热、清利咽喉的,另外,我会再用薄荷煎的水泡澡,这样坚持几天后上火症状就会没有了。


  因为知道自己是爱上火的体质,我也会注意用薄荷预防上火。比如要是不小心吃多了辛辣烧烤等“热”的食物,我都会及时吃几颗薄荷糖,然后用薄荷牙膏化水漱口,可以预防上火。
没有试过啊
没那个条件