超级军网搓脑门能健脑
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 22:23:00
搓脑门能健脑
上海市淡水路陈抗美
《健康时报》 ( 2009-10-26 第10版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
工作累了，偶尔会感觉大脑出现“短路”的情况，心情会非常烦躁。和一位学过中医的朋友聊天时，他给我推荐了搓脑门的方法。
自然坐好后，抬头挺胸收腹，集中注意力。然后把眼睛闭上，双手搓热了，贴在眼睛上，保持30秒就可以了。
然后左手掌心贴在额头中间，右手掌心贴在右边的太阳穴中间，一起上下搓动50下。换方向将手换一下再做一遍。
累的时候做一做，精神就会好一些了。朋友称，这样做能促进大脑血液循环，增加供血量，从而起到醒脑和健脑的作用。搓脑门能健脑
上海市淡水路陈抗美
《健康时报》 ( 2009-10-26 第10版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
工作累了，偶尔会感觉大脑出现“短路”的情况，心情会非常烦躁。和一位学过中医的朋友聊天时，他给我推荐了搓脑门的方法。
自然坐好后，抬头挺胸收腹，集中注意力。然后把眼睛闭上，双手搓热了，贴在眼睛上，保持30秒就可以了。
然后左手掌心贴在额头中间，右手掌心贴在右边的太阳穴中间，一起上下搓动50下。换方向将手换一下再做一遍。
累的时候做一做，精神就会好一些了。朋友称，这样做能促进大脑血液循环，增加供血量，从而起到醒脑和健脑的作用。
上海市淡水路陈抗美
《健康时报》 ( 2009-10-26 第10版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
工作累了，偶尔会感觉大脑出现“短路”的情况，心情会非常烦躁。和一位学过中医的朋友聊天时，他给我推荐了搓脑门的方法。
自然坐好后，抬头挺胸收腹，集中注意力。然后把眼睛闭上，双手搓热了，贴在眼睛上，保持30秒就可以了。
然后左手掌心贴在额头中间，右手掌心贴在右边的太阳穴中间，一起上下搓动50下。换方向将手换一下再做一遍。
累的时候做一做，精神就会好一些了。朋友称，这样做能促进大脑血液循环，增加供血量，从而起到醒脑和健脑的作用。搓脑门能健脑
上海市淡水路陈抗美
《健康时报》 ( 2009-10-26 第10版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
工作累了，偶尔会感觉大脑出现“短路”的情况，心情会非常烦躁。和一位学过中医的朋友聊天时，他给我推荐了搓脑门的方法。
自然坐好后，抬头挺胸收腹，集中注意力。然后把眼睛闭上，双手搓热了，贴在眼睛上，保持30秒就可以了。
然后左手掌心贴在额头中间，右手掌心贴在右边的太阳穴中间，一起上下搓动50下。换方向将手换一下再做一遍。
累的时候做一做，精神就会好一些了。朋友称，这样做能促进大脑血液循环，增加供血量，从而起到醒脑和健脑的作用。
搓脑门的确能健脑
哈哈