维生素B让精子更优秀  

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/28 08:53:15
维生素B让精子更优秀  
健康时报特约记者方永乐

《健康时报》 ( 2009-9-24 第09版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  受访专家:毛英姿,浙江省台州医院不孕不育中心主任,副主任医师,医学博士。

  擅长治疗:不孕不育、女性内分泌和反复流产的诊治,对人工授精有丰富的临床经验。

  门诊时间:周一至周五全天

  由于环境和饮食习惯的影响,现代男性的生育能力越来越差,加上男性一般喜欢吃肉,蛋白质摄入过多,而维生素摄入不足。浙江省台州医院不孕不育中心主任毛英姿提醒,要当爸爸别小看维生素的作用,维生素B能使男性精子更优秀。


  浙江省台州医院不孕不育中心主任毛英姿指出,很多人都知道准备怀孕时,女性就要提前开始补充叶酸,但是不知道,维生素B 12或叶酸缺乏将有可能导致精子合成的障碍。而叶酸是维生素B类的一种。

  所以建议,准备要宝宝的男性也需要适量补充维生素B,如果食物中补充不够,建议每天吃一些维生素B营养片,剂量以每天400微克为宜。维生素B让精子更优秀  
健康时报特约记者方永乐

《健康时报》 ( 2009-9-24 第09版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  受访专家:毛英姿,浙江省台州医院不孕不育中心主任,副主任医师,医学博士。

  擅长治疗:不孕不育、女性内分泌和反复流产的诊治,对人工授精有丰富的临床经验。

  门诊时间:周一至周五全天

  由于环境和饮食习惯的影响,现代男性的生育能力越来越差,加上男性一般喜欢吃肉,蛋白质摄入过多,而维生素摄入不足。浙江省台州医院不孕不育中心主任毛英姿提醒,要当爸爸别小看维生素的作用,维生素B能使男性精子更优秀。


  浙江省台州医院不孕不育中心主任毛英姿指出,很多人都知道准备怀孕时,女性就要提前开始补充叶酸,但是不知道,维生素B 12或叶酸缺乏将有可能导致精子合成的障碍。而叶酸是维生素B类的一种。

  所以建议,准备要宝宝的男性也需要适量补充维生素B,如果食物中补充不够,建议每天吃一些维生素B营养片,剂量以每天400微克为宜。
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