超级军网嘿嘿嘿，趁现在很多人上不了超大灌下水（按照承诺修改， ...
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 02:01:17
偶得意滴笑又得意滴笑，笑看多人上不了，咩卡卡卡卡:D 中午抽时间来补充，闪人～～～
1、背部伸展有美化全身的背部线条
2、同时增加手部柔软度
3、收紧腹部肌肉
4、减去小肚腩
5、左右两边伸展运动
6、手脚并用可以让身体左右均衡一下
7、强化腹肌及腰背的肌腱
8、增加脚部柔软度结实臂部
9、美化腰部、消除赘肉
10、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉
11、雕塑大腿小腿线条
偶得意滴笑又得意滴笑，笑看多人上不了，咩卡卡卡卡:D 中午抽时间来补充，闪人～～～
1、背部伸展有美化全身的背部线条
2、同时增加手部柔软度
3、收紧腹部肌肉
4、减去小肚腩
5、左右两边伸展运动
6、手脚并用可以让身体左右均衡一下
7、强化腹肌及腰背的肌腱
8、增加脚部柔软度结实臂部
9、美化腰部、消除赘肉
10、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉
11、雕塑大腿小腿线条
{:3_77:} 我去睡觉
殴打楼主一次
碧血老师是坏人
殴打楼主两次
殴打楼主~
流鼻血了{:3_82:}
嘿嘿，偶又回来鸟，偶又飘走鸟～～～
。。。。。。我不学就是不是不学
跟同竹席一起飘。
飘过去。飘过来.......................................
飘过去。飘过来.......................................
猪洗```侬介素在做撒？
侬也在帮助消化嘛？
侬也在帮助消化嘛？
抓住蘑菇.同去找猪洗要工资.
餐后运动，健胃消食
一如既往的飘过…
驾着手机WAP飘过…
胡老师又被发配去教体育啦{:3_98:}
鼻血被sao艇咬了:D...传染的不轻...
灭哈哈哈哈...
灭哈哈哈哈...
胡老湿乃好，么么胡老湿，胡老湿北北
enchanting 发表于 2009-5-26 14:35 
储楚是因为已经学会了咯:D
储楚是因为已经学会了咯:D
大嘴马 发表于 2009-5-26 19:23
大嘴马生病了，ｓａｏ艇找到兽医开药～
兽医把药给ｓａｏ艇后吩咐：
“去找一根大吸管来”
“干嘛？”
“给马喂药啊！”
“哦？”
“你拿吸管插进马嘴里，然后把药放进吸管，之后往马嘴吹气……如此这般药就喂进去啦……”
“哦～”
不一会，ｓａｏ艇回来了
“喂好药了？”
“没～”
“嗯？”
“大嘴马他比我先吹气～～～”:D
大嘴马生病了，ｓａｏ艇找到兽医开药～
兽医把药给ｓａｏ艇后吩咐：
“去找一根大吸管来”
“干嘛？”
“给马喂药啊！”
“哦？”
“你拿吸管插进马嘴里，然后把药放进吸管，之后往马嘴吹气……如此这般药就喂进去啦……”
“哦～”
不一会，ｓａｏ艇回来了
“喂好药了？”
“没～”
“嗯？”
“大嘴马他比我先吹气～～～”:D
楼顶的妹子身材很好啊。。。。。。。。比清瘦在水里的鼻血照还性感。。{:3_80:}
楼顶的妹子身材很好啊。。。。。。。。比清瘦在水里的鼻血照还性感。。{:3_80:}
痴痴的小木头 发表于 2009-5-26 21:15
楼顶？几楼楼顶哦？
楼顶？几楼楼顶哦？
全贴第一楼啊。。。。。。。。。。。。。{:3_80:}
又出来一次，记录！
不如跳肚皮舞。。老师超。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。那啥[:a2:][:a6:]
围观下碧血胡老师
图六那是相当的淫荡
路过。。。闪。。
强烈要求换成真人版！
jokery1985 发表于 2009-5-26 23:25
不是旗动不是风动是乃心动鸟～～～
不是旗动不是风动是乃心动鸟～～～
渊田美津雄 发表于 2009-5-26 23:42
支持，着储楚同志办理～～～请储楚同志亲自出演摄录上传:D
支持，着储楚同志办理～～～请储楚同志亲自出演摄录上传:D
真人版还是要鼻血老师亲自凉快出演。。。。。。。。。。。。。。。。。
大家准备吃豆腐脑啊。。啧啧。。嫩啊。。{:3_80:}
大家准备吃豆腐脑啊。。啧啧。。嫩啊。。{:3_80:}
sao艇鼻血相互喂药...:D...木头 离病号远点 咱们闪吧...
灭哈哈哈哈...
灭哈哈哈哈...
骑上马马上成都。。
送乃克长沙隔离好咩
。。。。。。。。。长沙伢子，离韶山多远啊？？
淫血溅木头啊
艇大哥你真的吃了吗?
好多动作·····简化下就好了···争取一分钟能让mm完成···端午快乐！