超级军网按摩时在穴位停3秒钟
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/27 22:17:17
按摩时在穴位停3秒钟
《健康时报》 ( 2009-4-16 第21版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
健康时报博客博友看了《家里按摩“有学问”》（2009年3月23日总第615期6版）后留言：在家按摩要是皮肤青紫怎么办？
中日友好医院按摩科唐学章主任：按摩时，应使肌肉充分放松，用一般按摩手法时，应在按摩的部位停留约2～3秒左右。同时可根据个人情况使用爽身粉或润肤油以及某些药物，以增加舒适感和治疗效果。按摩后，应多喝开水，使新陈代谢的机能顺畅，促使体内的毒素排出体外。
若皮肤出现破损，应在破损处涂上碘伏，避免再在破损处进行操作，并防止感染；若出现局部皮肤红肿或皮肤青紫、瘀斑现象，症状轻微时一般不必处理，可以自行消退；若局部肿胀疼痛较剧烈时，可先做冷敷，以止血，24小时后再做热敷或在局部轻柔按摩，以促使局部瘀血消散。按摩时在穴位停3秒钟
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健康时报博客博友看了《家里按摩“有学问”》（2009年3月23日总第615期6版）后留言：在家按摩要是皮肤青紫怎么办？
中日友好医院按摩科唐学章主任：按摩时，应使肌肉充分放松，用一般按摩手法时，应在按摩的部位停留约2～3秒左右。同时可根据个人情况使用爽身粉或润肤油以及某些药物，以增加舒适感和治疗效果。按摩后，应多喝开水，使新陈代谢的机能顺畅，促使体内的毒素排出体外。
若皮肤出现破损，应在破损处涂上碘伏，避免再在破损处进行操作，并防止感染；若出现局部皮肤红肿或皮肤青紫、瘀斑现象，症状轻微时一般不必处理，可以自行消退；若局部肿胀疼痛较剧烈时，可先做冷敷，以止血，24小时后再做热敷或在局部轻柔按摩，以促使局部瘀血消散。
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中日友好医院按摩科唐学章主任：按摩时，应使肌肉充分放松，用一般按摩手法时，应在按摩的部位停留约2～3秒左右。同时可根据个人情况使用爽身粉或润肤油以及某些药物，以增加舒适感和治疗效果。按摩后，应多喝开水，使新陈代谢的机能顺畅，促使体内的毒素排出体外。
若皮肤出现破损，应在破损处涂上碘伏，避免再在破损处进行操作，并防止感染；若出现局部皮肤红肿或皮肤青紫、瘀斑现象，症状轻微时一般不必处理，可以自行消退；若局部肿胀疼痛较剧烈时，可先做冷敷，以止血，24小时后再做热敷或在局部轻柔按摩，以促使局部瘀血消散。按摩时在穴位停3秒钟
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中日友好医院按摩科唐学章主任：按摩时，应使肌肉充分放松，用一般按摩手法时，应在按摩的部位停留约2～3秒左右。同时可根据个人情况使用爽身粉或润肤油以及某些药物，以增加舒适感和治疗效果。按摩后，应多喝开水，使新陈代谢的机能顺畅，促使体内的毒素排出体外。
若皮肤出现破损，应在破损处涂上碘伏，避免再在破损处进行操作，并防止感染；若出现局部皮肤红肿或皮肤青紫、瘀斑现象，症状轻微时一般不必处理，可以自行消退；若局部肿胀疼痛较剧烈时，可先做冷敷，以止血，24小时后再做热敷或在局部轻柔按摩，以促使局部瘀血消散。