超级军网激情之后练练“童子功”
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/26 13:54:36
《健康时报》 ( 2009-4-13 第09版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
激情之后，花几分钟练练“童子功”，可以避免第二天出现性后“不良反应”。
这“童子功”其实很简单。侧卧，双手食指塞住耳孔，平心静气地运用“长呼随吸法”，即自然吸气，呼气时用意念将气送到双足底面。呼气要求缓、细、匀、长，主要是长，其时间长短以自己感觉舒适为度。这样做3至5次后，恢复自然呼吸，此时口中会充满津液，将其徐徐咽下，“童子功”就练完了。（梁栋）《健康时报》 ( 2009-4-13 第09版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
激情之后，花几分钟练练“童子功”，可以避免第二天出现性后“不良反应”。
这“童子功”其实很简单。侧卧，双手食指塞住耳孔，平心静气地运用“长呼随吸法”，即自然吸气，呼气时用意念将气送到双足底面。呼气要求缓、细、匀、长，主要是长，其时间长短以自己感觉舒适为度。这样做3至5次后，恢复自然呼吸，此时口中会充满津液，将其徐徐咽下，“童子功”就练完了。（梁栋）
激情之后，花几分钟练练“童子功”，可以避免第二天出现性后“不良反应”。
这“童子功”其实很简单。侧卧，双手食指塞住耳孔，平心静气地运用“长呼随吸法”，即自然吸气，呼气时用意念将气送到双足底面。呼气要求缓、细、匀、长，主要是长，其时间长短以自己感觉舒适为度。这样做3至5次后，恢复自然呼吸，此时口中会充满津液，将其徐徐咽下，“童子功”就练完了。（梁栋）《健康时报》 ( 2009-4-13 第09版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
激情之后，花几分钟练练“童子功”，可以避免第二天出现性后“不良反应”。
这“童子功”其实很简单。侧卧，双手食指塞住耳孔，平心静气地运用“长呼随吸法”，即自然吸气，呼气时用意念将气送到双足底面。呼气要求缓、细、匀、长，主要是长，其时间长短以自己感觉舒适为度。这样做3至5次后，恢复自然呼吸，此时口中会充满津液，将其徐徐咽下，“童子功”就练完了。（梁栋）