超级军网莜面营养高粮中居首位
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/28 08:06:37
莜面营养高粮中居首位
中国营养学会营养与保健食品分会主任委员杨月欣
《健康时报》 ( 2009-3-16 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
提起莜面，许多人也许不知它为何物，可说起燕麦，却在国内外久负盛名。其实莜麦即裸燕麦，莜面即裸燕麦粉。
莜面的营养价值非常高。据有关资料介绍，在我国日常食用的9种粮食中，莜面的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素5种营养素的含量均居首位，光膳食纤维一项，莜面就是小麦面粉的14倍。
常吃莜面能促进肠胃蠕动及消化、消除肠内胆固醇，还有助于降低高血压、抗氧化，对高血脂、糖尿病、肥胖有医疗价值。莜面营养高粮中居首位
中国营养学会营养与保健食品分会主任委员杨月欣
《健康时报》 ( 2009-3-16 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
提起莜面，许多人也许不知它为何物，可说起燕麦，却在国内外久负盛名。其实莜麦即裸燕麦，莜面即裸燕麦粉。
莜面的营养价值非常高。据有关资料介绍，在我国日常食用的9种粮食中，莜面的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素5种营养素的含量均居首位，光膳食纤维一项，莜面就是小麦面粉的14倍。
常吃莜面能促进肠胃蠕动及消化、消除肠内胆固醇，还有助于降低高血压、抗氧化，对高血脂、糖尿病、肥胖有医疗价值。
中国营养学会营养与保健食品分会主任委员杨月欣
《健康时报》 ( 2009-3-16 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
提起莜面，许多人也许不知它为何物，可说起燕麦，却在国内外久负盛名。其实莜麦即裸燕麦，莜面即裸燕麦粉。
莜面的营养价值非常高。据有关资料介绍，在我国日常食用的9种粮食中，莜面的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素5种营养素的含量均居首位，光膳食纤维一项，莜面就是小麦面粉的14倍。
常吃莜面能促进肠胃蠕动及消化、消除肠内胆固醇，还有助于降低高血压、抗氧化，对高血脂、糖尿病、肥胖有医疗价值。莜面营养高粮中居首位
中国营养学会营养与保健食品分会主任委员杨月欣
《健康时报》 ( 2009-3-16 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
提起莜面，许多人也许不知它为何物，可说起燕麦，却在国内外久负盛名。其实莜麦即裸燕麦，莜面即裸燕麦粉。
莜面的营养价值非常高。据有关资料介绍，在我国日常食用的9种粮食中，莜面的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素5种营养素的含量均居首位，光膳食纤维一项，莜面就是小麦面粉的14倍。
常吃莜面能促进肠胃蠕动及消化、消除肠内胆固醇，还有助于降低高血压、抗氧化，对高血脂、糖尿病、肥胖有医疗价值。
这东西得多吃啊
莜面?是什么面,没吃过啊[:a1:]