败性食物”没那么吓人

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浙江中医药大学附属第二医院副院长吕伯东指出———

健康时报特约记者耿强

《健康时报》 ( 2009-3-02 第09版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  专家介绍:吕伯东,浙江中医药大学附属第二医院副院长,泌尿男科主任,主任医师。

  擅长治疗:性功能障碍,前列腺疾病,男性不育等泌尿男科疾病。

  门诊时间:周三上午。

  在媒体宣传报道里列出了十大败性食物,包括莲心、冬瓜、菱角、芥菜、竹笋、芹菜、酒精、烟草、红萝卜、鱼翅,劝男人们敬而远之。


  该报道指出,芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举;莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下;冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状;竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退;红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。

  的确,饮食对男性性健康有举足轻重的作用。古罗马时代,男性性冷淡,妻子多用鱼类帮助他增强性欲;西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲;印度的医生则建议男性在性生活之前多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。

  浙江中医药大学附属第二医院吕伯东副院长表示,“败性食物”根本没这么可怕,只要按照平时正常的用餐数量和习惯,是不会对生育和性功能有很大影响的。虽然中医讲药食同源,但单一食物要想发挥药性,而且要达到使身体“逆转”的效果,可并不是一天两天或短时间就能完成的。  他认为:“说到底败性的并不是食物本身,而是不合理的吃法,任何正常人都不可能长期大量地食用某一种食物,最重要的就是讲求饮食均衡。”只要在均衡的前提下,芹菜、冬瓜、莲心、红萝卜这些食物对肥胖、肠胃功能、血压、血脂的改善,进而对性功能的有利影响,是远远大于它们“败性”的副作用的。浙江中医药大学附属第二医院副院长吕伯东指出———

健康时报特约记者耿强

《健康时报》 ( 2009-3-02 第09版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  专家介绍:吕伯东,浙江中医药大学附属第二医院副院长,泌尿男科主任,主任医师。

  擅长治疗:性功能障碍,前列腺疾病,男性不育等泌尿男科疾病。

  门诊时间:周三上午。

  在媒体宣传报道里列出了十大败性食物,包括莲心、冬瓜、菱角、芥菜、竹笋、芹菜、酒精、烟草、红萝卜、鱼翅,劝男人们敬而远之。


  该报道指出,芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举;莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下;冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状;竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退;红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。

  的确,饮食对男性性健康有举足轻重的作用。古罗马时代,男性性冷淡,妻子多用鱼类帮助他增强性欲;西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲;印度的医生则建议男性在性生活之前多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。

  浙江中医药大学附属第二医院吕伯东副院长表示,“败性食物”根本没这么可怕,只要按照平时正常的用餐数量和习惯,是不会对生育和性功能有很大影响的。虽然中医讲药食同源,但单一食物要想发挥药性,而且要达到使身体“逆转”的效果,可并不是一天两天或短时间就能完成的。  他认为:“说到底败性的并不是食物本身,而是不合理的吃法,任何正常人都不可能长期大量地食用某一种食物,最重要的就是讲求饮食均衡。”只要在均衡的前提下,芹菜、冬瓜、莲心、红萝卜这些食物对肥胖、肠胃功能、血压、血脂的改善,进而对性功能的有利影响,是远远大于它们“败性”的副作用的。
因此,“败性食物”并不可怕,最重要的是坚持不挑食不偏食的饮食原则。没有任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质,单吃一种食物,不管吃的数量多大,营养如何丰富,也不能永远维持人体的健康。相反也不要因为食物的一点不利作用就拒绝食用,只有营养均衡,身体才会健康。