美国:运动减少肝脏脂肪

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/05/03 04:42:45
《健康时报》  


 

一项新的研究发现,进行有规律的运动有助于减少糖尿病患者的肝脏脂肪水平,从而有效预防肝功能衰竭和心脏病

  美国巴蒂摩尔约翰霍普金斯大学的研究人员发现,糖尿病患者通过在6个月内做有关心血管的锻炼以及每周3次举重,可使他们的肝脏脂肪水平减少40%。《健康时报》  


 

一项新的研究发现,进行有规律的运动有助于减少糖尿病患者的肝脏脂肪水平,从而有效预防肝功能衰竭和心脏病

  美国巴蒂摩尔约翰霍普金斯大学的研究人员发现,糖尿病患者通过在6个月内做有关心血管的锻炼以及每周3次举重,可使他们的肝脏脂肪水平减少40%。
  6个月结束后,没有进行锻炼者的肝脏脂肪水平没有任何变化,而参加锻炼的患者整体健康水平都有所提高,他们的体重减轻,肌肉强度增加,腹部脂肪也减少了。2型糖尿病患者肝脏脂肪含量通常较高,并且患非酒精性脂肪肝的几率很高。脂肪肝可逐渐转化为肝硬化、肝功能衰竭或肝癌,同时导致和糖尿病有关的一系列心脏疾病的风险也很高。曹淑芬编译
就是啊 就是该多运动啊:D :handshake :handshake
流水不腐,户枢不蠹,动也。
应该多运动啊:D :D :D