超级军网从A到Z 偷学造型师完全美发
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 11:59:53
Alcohol：妙用啤酒
也许你的皮肤对酒精很“感冒”，不过这个看似是皮肤杀手的玩意，对头发的修护作用可是十分明显。Sienna Miller的造型师Johnnie Sapong说“如果你的头发看起来暗淡无光、没有生气的样子(比如宿醉之后)，那就用一些真正的原麦酒或者是鲜啤酒(记住：不是储藏啤酒)来洗护你的头发吧。小麦蛋白和啤酒花可以让你的秀发呈现一种真正的光泽感。”
Blow-dry：吹干绝招
吹干--这可是漂亮女孩子势必坚持的绝招!Keira Knightley的造型师James Galvin指出，在家中吹干头发其实是需要耐心和强臂力的。吹干时，你应该花更多心思在接近头皮的上部头发;这样，即使发梢部分吹得不到位，也可以掩饰掉。此外，想要把刘海修整得比较柔和，就一定要远离烫发棒。欧莱雅的色彩专家Rae Palmer还指出：吹头发的时候要顺着和反着头发的生长方向交替进行，还要用定型护发液保护你的秀发。
Chewing gum：小心口香糖
口香糖可真是头发最大的敌人了!Fordham White Salon的美容理发师Ben White说“如果，很不幸地，你的头发黏上了口香糖，那立刻找一些花生酱涂抹在头发上，然后揉搓，可以减少取下口香糖的痛苦。”
Diffuser：袜子救急
想要保持卷发的蓬松随意风格?蓬松啫哩就是必备之物。如果你在外面旅行或者根本忘记随身带蓬松啫喱，不如试试在吹风机的出风口套上一只短袜再吹头发，这样不仅可以吹出蓬松效果，还可以避免头发和热空气直接接触。
Eliminating frizz：消除卷毛
来自英国John Frieda的创意总监Joel Goncalves指出，吹干秀发的时候要使用低温档，可以防止过热造成的头发损伤。吹风机尾随在梳子后面顺着头发一直吹下去，尽量保证出风的方向，否则可能会出现参差不齐的碎卷发。各种柔顺护发液是消除小卷毛的最佳选择。
Fine hair：精致秀发
想要让你在每个人眼中都看起来漂亮，那就选择复古发型吧。Ben White建议“把下层的头发烫出一些卷，这样上部的直发就可以稍微蓬松起来，不再是贴着头皮的样子。”或者是尝试挑战一下发色，发型设计师Kevin Murphy认为，“颜色是精致秀发的最好拍档，它可以让头发更有立体感和质感”。此外，还应该尽量避免那些含油的定型产品，可以尝试一些含有维他命的喷雾代替一般的定型产品。同样，使用含平衡精华例如酸橙，柠檬以及蒿类植物精华的洗发香波可以让你的头发保持最佳的状态。
Growth：促进生长
毛发生长学家Philip Kingsley指出，通常情况下，人的头发每个月长1.3厘米，一年长15厘米。一般来说，头发在夏季生长要快过冬季，这主要是由于夏季的热能和紫外线可以增加新城代谢的原因。从理论上来说，用热灯照射头发，使用热水洗头发或者是去做桑拿都是有助于头发生长的。
Hangers：金属钩防静电
头发有静电问题?GHD和Clairol 的英国创意总监James Brown说，想要解决静电问题很简单，只要借用一下晾衣架，将衣架上的金属钩子顺着头发梳理一下就可以了。一般来说，烫发护发剂可以通过减少烫发带来的损伤，并且能够为头发进行保湿护理，这样可以减少静电引起的飘零乱发。你还可以尝试一下各类直发防静电喷雾。
Intensive Conditioning：深度护发
发型师Frederic Fekkai说，我记得法国Riviera地区的女士们都喜欢洗澡之前用椰子油顺着头发生长的方向涂抹，当地的高温天气可以促进头发对椰子油的吸收，使头发充分吸收养分。如今，没太阳也无所谓，你只需涂上厚厚的护发液，戴上浴帽进浴室，就能拥有同样的效果了。何况我们还有可自动加热的发套产品呢?
Juice：芦荟洁发
明星造型设计师Errol Douglas推荐使用含芦荟精华的洗发液，芦荟具有天然解毒精华，可以快速清洁你的秀发。
Ketchup：番茄沙司固色
Yasmin Le Bon的专业色彩大师Charlie Double指出，番茄沙司可以有效地改善由于游泳池中的氯而导致的发色变浅。一般可以用化妆棉或者是棉纱等将番茄沙司涂抹在头发上，然后尽快去清洗掉，否则很容易头发着色变红。此外，游泳以后可以使用防紫外线的洗发香波来清洗头发，也有助于秀发固色。
Lather：勤洗梳子
Philip Kinsley说，一定要注意不仅仅是你的头发需要清洗，你的各种发梳都需要清洗。因为梳子可以把不清洁的东西又带回到你的头发上，所以最好保证每周一次用肥皂水清洗你的梳子。Mason Pearson清洁发梳的刷子是最棒的，曾经是Kate Moss手袋里的精选。
Massage：按摩头皮
Philip Kinsley指出，头皮按摩可以增加头皮的血液循环，促进头发快速生长。他推荐了一些可以提高头皮按摩效果的滋养用品，比如头皮滋养保护膜和按摩精油。
Nutrition：注重早餐
头发是由蛋白组成的，所以在你的日常饮食中就应该注意对蛋白的摄入，这样才能保证你有一头健康有韧性的头发。早餐是一天中最重要的一餐饭，因为早晨是头发的毛囊中营养物质最低水平的时候，所以无论如何都应该吃一些熏肉或者是鸡蛋。
Olive oil：万用橄榄油
Frederic Fekkai说，橄榄油可以为头发最大程度的保湿，同时还能为失去光泽的头发提升光泽度。L'Occitane的橄榄日常洗发香波和护发素取自天然橄榄油，非常好用。Liz Hurley的专业色彩大师Jo Hansford推荐一种自制的护发精华，可以用来在家里做头发护理：“2个鸡蛋加上4勺橄榄油搅拌摇匀，将它们均匀地涂在头发上，用薄膜把头发包起来，保持10分钟左右，然后彻底清洗掉”。
Pearl：珍珠色泽
Wella推出两种新的头发色度：一个是太阳光下的珍珠色，另一个是折射的珍珠蓝。它们是通过将白色色度沉淀出珍珠一样的冷色调来实现的，所以头发可以看起来很闪亮。Josh Wood是Kylie最欣赏的色彩大师，他指出这种珍珠般的色泽是今年美发的亮点。
Quick Fix：快速救急
Errol Douglas说用蛋黄酱做发膜可以抢救干燥的头发，为它们迅速补充水分。不过更重要的还是日常护理，每天睡觉前一定要花一点时间用洗发香波清洗头发上的护发、美发产品，特别油性发质。
Root lift：提拉发根
Headmaster的创意总监Zoe Irwin建议，在大致吹干头发的时候可以用手张开，用手掌将头发分开几个部分，然后并紧手指轻轻从根部提拉头发，同时可以使用吹风机从下往上逐渐吹干。Kastase的beforehand定型摩丝能增加发型的性感程度。
Salon color：沙龙色彩
如果你想要给你的头发换个颜色，一定要去专业的美发沙龙，至少可以避免你自己DIY的时候掉眼泪。Josh Wood提供给我们今年秋冬的颜色信息是摩卡色将大行其道。
Trichotillomania：拔毛发癖
Philip Kingsley指出，这种心理疾病可能会让你不停的拔头发，从而导致你头发的减少。国外有一种Concentrated Split End胶囊可以用来治疗这种自我惩罚式的行为，更简单的方法是在手上套一根橡皮筋，当你再次忍不住拔头发的时候就轻轻弹一下提醒自己。
UV protection：抗紫外线
阳光会很大程度地损伤你的秀发。Philip Kingsley说，让阳光直射你的头发相当于让你的头发做漂白，紫外线可以破坏你头发的蛋白结构，并且让你的头发彻底失去水分。他建议将无油的防晒护发液与日常使用的护发素一比一混合以后使用。选用专业染后洗护、造型产品不仅可以抵御紫外线UVB还可以保护你秀发的颜色不受影响。
Vinegar：醋酸美发
曾是玻璃清洁工的Sam Mcknight如今已经是知名时尚造型师，他提出一些可以让你的秀发更有光泽的办法：我们都知道让玻璃清洁闪亮可以使用醋酸，那么同样的方法也可以用在美发上，建议你用黑莓醋酸来清洗头发就不会有太强烈的味道。Jo Hansford则建议用薰衣草醋酸可以作为天然治疗方法治疗头皮屑。
Washing-up liquid：干洗洁发
Sam Mcknight说，他经常帮模特们清洁头发时使用干洗液，它可以有效地去除头发中的油渍，快速清洁头发。当然频繁使用可能会毁坏你的头发，所以保证一个月清洁一次就好了。
X-factor：秘密武器
那些名流们也不是生来就拥有一头令人羡慕的秀发的，只不过有专业发型师给他们派对前的美发“秘密武器”。看看Sienna Miller和Jemima Khan的发型设计师Nicky Clarke有何独门高招?“你必备两个救急产品，一件是效果最好的护发喷雾剂，”Clarke说，“这正是让你的秀发出彩的时候了，而另一件是具有珍珠光泽的保湿发冻，它可以为干燥的头发保湿。”事实上头发越干燥越长，也就越需要这个保湿产品，从后往前均匀后使用。
Yes Yes Yes：草本美发
想要跟上美发时尚，就使用各种草本精华产品吧，比如伊卡璐，它们已经逐渐在取代各种化学产品。
Zest：调整发色
Frederic Fekkai建议将新鲜的柠檬汁混入水中用来清洗头发，可以让你的健康秀发看起来有光泽。Johnnie Sapong则建议但你准备出现在阳光下的时候，可以用一些柠檬汁护理头发，增加你头发的光感度。Alcohol：妙用啤酒
也许你的皮肤对酒精很“感冒”，不过这个看似是皮肤杀手的玩意，对头发的修护作用可是十分明显。Sienna Miller的造型师Johnnie Sapong说“如果你的头发看起来暗淡无光、没有生气的样子(比如宿醉之后)，那就用一些真正的原麦酒或者是鲜啤酒(记住：不是储藏啤酒)来洗护你的头发吧。小麦蛋白和啤酒花可以让你的秀发呈现一种真正的光泽感。”
Blow-dry：吹干绝招
吹干--这可是漂亮女孩子势必坚持的绝招!Keira Knightley的造型师James Galvin指出，在家中吹干头发其实是需要耐心和强臂力的。吹干时，你应该花更多心思在接近头皮的上部头发;这样，即使发梢部分吹得不到位，也可以掩饰掉。此外，想要把刘海修整得比较柔和，就一定要远离烫发棒。欧莱雅的色彩专家Rae Palmer还指出：吹头发的时候要顺着和反着头发的生长方向交替进行，还要用定型护发液保护你的秀发。
Chewing gum：小心口香糖
口香糖可真是头发最大的敌人了!Fordham White Salon的美容理发师Ben White说“如果，很不幸地，你的头发黏上了口香糖，那立刻找一些花生酱涂抹在头发上，然后揉搓，可以减少取下口香糖的痛苦。”
Diffuser：袜子救急
想要保持卷发的蓬松随意风格?蓬松啫哩就是必备之物。如果你在外面旅行或者根本忘记随身带蓬松啫喱，不如试试在吹风机的出风口套上一只短袜再吹头发，这样不仅可以吹出蓬松效果，还可以避免头发和热空气直接接触。
Eliminating frizz：消除卷毛
来自英国John Frieda的创意总监Joel Goncalves指出，吹干秀发的时候要使用低温档，可以防止过热造成的头发损伤。吹风机尾随在梳子后面顺着头发一直吹下去，尽量保证出风的方向，否则可能会出现参差不齐的碎卷发。各种柔顺护发液是消除小卷毛的最佳选择。
Fine hair：精致秀发
想要让你在每个人眼中都看起来漂亮，那就选择复古发型吧。Ben White建议“把下层的头发烫出一些卷，这样上部的直发就可以稍微蓬松起来，不再是贴着头皮的样子。”或者是尝试挑战一下发色，发型设计师Kevin Murphy认为，“颜色是精致秀发的最好拍档，它可以让头发更有立体感和质感”。此外，还应该尽量避免那些含油的定型产品，可以尝试一些含有维他命的喷雾代替一般的定型产品。同样，使用含平衡精华例如酸橙，柠檬以及蒿类植物精华的洗发香波可以让你的头发保持最佳的状态。
Growth：促进生长
毛发生长学家Philip Kingsley指出，通常情况下，人的头发每个月长1.3厘米，一年长15厘米。一般来说，头发在夏季生长要快过冬季，这主要是由于夏季的热能和紫外线可以增加新城代谢的原因。从理论上来说，用热灯照射头发，使用热水洗头发或者是去做桑拿都是有助于头发生长的。
Hangers：金属钩防静电
头发有静电问题?GHD和Clairol 的英国创意总监James Brown说，想要解决静电问题很简单，只要借用一下晾衣架，将衣架上的金属钩子顺着头发梳理一下就可以了。一般来说，烫发护发剂可以通过减少烫发带来的损伤，并且能够为头发进行保湿护理，这样可以减少静电引起的飘零乱发。你还可以尝试一下各类直发防静电喷雾。
Intensive Conditioning：深度护发
发型师Frederic Fekkai说，我记得法国Riviera地区的女士们都喜欢洗澡之前用椰子油顺着头发生长的方向涂抹，当地的高温天气可以促进头发对椰子油的吸收，使头发充分吸收养分。如今，没太阳也无所谓，你只需涂上厚厚的护发液，戴上浴帽进浴室，就能拥有同样的效果了。何况我们还有可自动加热的发套产品呢?
Juice：芦荟洁发
明星造型设计师Errol Douglas推荐使用含芦荟精华的洗发液，芦荟具有天然解毒精华，可以快速清洁你的秀发。
Ketchup：番茄沙司固色
Yasmin Le Bon的专业色彩大师Charlie Double指出，番茄沙司可以有效地改善由于游泳池中的氯而导致的发色变浅。一般可以用化妆棉或者是棉纱等将番茄沙司涂抹在头发上，然后尽快去清洗掉，否则很容易头发着色变红。此外，游泳以后可以使用防紫外线的洗发香波来清洗头发，也有助于秀发固色。
Lather：勤洗梳子
Philip Kinsley说，一定要注意不仅仅是你的头发需要清洗，你的各种发梳都需要清洗。因为梳子可以把不清洁的东西又带回到你的头发上，所以最好保证每周一次用肥皂水清洗你的梳子。Mason Pearson清洁发梳的刷子是最棒的，曾经是Kate Moss手袋里的精选。
Massage：按摩头皮
Philip Kinsley指出，头皮按摩可以增加头皮的血液循环，促进头发快速生长。他推荐了一些可以提高头皮按摩效果的滋养用品，比如头皮滋养保护膜和按摩精油。
Nutrition：注重早餐
头发是由蛋白组成的，所以在你的日常饮食中就应该注意对蛋白的摄入，这样才能保证你有一头健康有韧性的头发。早餐是一天中最重要的一餐饭，因为早晨是头发的毛囊中营养物质最低水平的时候，所以无论如何都应该吃一些熏肉或者是鸡蛋。
Olive oil：万用橄榄油
Frederic Fekkai说，橄榄油可以为头发最大程度的保湿，同时还能为失去光泽的头发提升光泽度。L'Occitane的橄榄日常洗发香波和护发素取自天然橄榄油，非常好用。Liz Hurley的专业色彩大师Jo Hansford推荐一种自制的护发精华，可以用来在家里做头发护理：“2个鸡蛋加上4勺橄榄油搅拌摇匀，将它们均匀地涂在头发上，用薄膜把头发包起来，保持10分钟左右，然后彻底清洗掉”。
Pearl：珍珠色泽
Wella推出两种新的头发色度：一个是太阳光下的珍珠色，另一个是折射的珍珠蓝。它们是通过将白色色度沉淀出珍珠一样的冷色调来实现的，所以头发可以看起来很闪亮。Josh Wood是Kylie最欣赏的色彩大师，他指出这种珍珠般的色泽是今年美发的亮点。
Quick Fix：快速救急
Errol Douglas说用蛋黄酱做发膜可以抢救干燥的头发，为它们迅速补充水分。不过更重要的还是日常护理，每天睡觉前一定要花一点时间用洗发香波清洗头发上的护发、美发产品，特别油性发质。
Root lift：提拉发根
Headmaster的创意总监Zoe Irwin建议，在大致吹干头发的时候可以用手张开，用手掌将头发分开几个部分，然后并紧手指轻轻从根部提拉头发，同时可以使用吹风机从下往上逐渐吹干。Kastase的beforehand定型摩丝能增加发型的性感程度。
Salon color：沙龙色彩
如果你想要给你的头发换个颜色，一定要去专业的美发沙龙，至少可以避免你自己DIY的时候掉眼泪。Josh Wood提供给我们今年秋冬的颜色信息是摩卡色将大行其道。
Trichotillomania：拔毛发癖
Philip Kingsley指出，这种心理疾病可能会让你不停的拔头发，从而导致你头发的减少。国外有一种Concentrated Split End胶囊可以用来治疗这种自我惩罚式的行为，更简单的方法是在手上套一根橡皮筋，当你再次忍不住拔头发的时候就轻轻弹一下提醒自己。
UV protection：抗紫外线
阳光会很大程度地损伤你的秀发。Philip Kingsley说，让阳光直射你的头发相当于让你的头发做漂白，紫外线可以破坏你头发的蛋白结构，并且让你的头发彻底失去水分。他建议将无油的防晒护发液与日常使用的护发素一比一混合以后使用。选用专业染后洗护、造型产品不仅可以抵御紫外线UVB还可以保护你秀发的颜色不受影响。
Vinegar：醋酸美发
曾是玻璃清洁工的Sam Mcknight如今已经是知名时尚造型师，他提出一些可以让你的秀发更有光泽的办法：我们都知道让玻璃清洁闪亮可以使用醋酸，那么同样的方法也可以用在美发上，建议你用黑莓醋酸来清洗头发就不会有太强烈的味道。Jo Hansford则建议用薰衣草醋酸可以作为天然治疗方法治疗头皮屑。
Washing-up liquid：干洗洁发
Sam Mcknight说，他经常帮模特们清洁头发时使用干洗液，它可以有效地去除头发中的油渍，快速清洁头发。当然频繁使用可能会毁坏你的头发，所以保证一个月清洁一次就好了。
X-factor：秘密武器
那些名流们也不是生来就拥有一头令人羡慕的秀发的，只不过有专业发型师给他们派对前的美发“秘密武器”。看看Sienna Miller和Jemima Khan的发型设计师Nicky Clarke有何独门高招?“你必备两个救急产品，一件是效果最好的护发喷雾剂，”Clarke说，“这正是让你的秀发出彩的时候了，而另一件是具有珍珠光泽的保湿发冻，它可以为干燥的头发保湿。”事实上头发越干燥越长，也就越需要这个保湿产品，从后往前均匀后使用。
Yes Yes Yes：草本美发
想要跟上美发时尚，就使用各种草本精华产品吧，比如伊卡璐，它们已经逐渐在取代各种化学产品。
Zest：调整发色
Frederic Fekkai建议将新鲜的柠檬汁混入水中用来清洗头发，可以让你的健康秀发看起来有光泽。Johnnie Sapong则建议但你准备出现在阳光下的时候，可以用一些柠檬汁护理头发，增加你头发的光感度。
也许你的皮肤对酒精很“感冒”，不过这个看似是皮肤杀手的玩意，对头发的修护作用可是十分明显。Sienna Miller的造型师Johnnie Sapong说“如果你的头发看起来暗淡无光、没有生气的样子(比如宿醉之后)，那就用一些真正的原麦酒或者是鲜啤酒(记住：不是储藏啤酒)来洗护你的头发吧。小麦蛋白和啤酒花可以让你的秀发呈现一种真正的光泽感。”
Blow-dry：吹干绝招
吹干--这可是漂亮女孩子势必坚持的绝招!Keira Knightley的造型师James Galvin指出，在家中吹干头发其实是需要耐心和强臂力的。吹干时，你应该花更多心思在接近头皮的上部头发;这样，即使发梢部分吹得不到位，也可以掩饰掉。此外，想要把刘海修整得比较柔和，就一定要远离烫发棒。欧莱雅的色彩专家Rae Palmer还指出：吹头发的时候要顺着和反着头发的生长方向交替进行，还要用定型护发液保护你的秀发。
Chewing gum：小心口香糖
口香糖可真是头发最大的敌人了!Fordham White Salon的美容理发师Ben White说“如果，很不幸地，你的头发黏上了口香糖，那立刻找一些花生酱涂抹在头发上，然后揉搓，可以减少取下口香糖的痛苦。”
Diffuser：袜子救急
想要保持卷发的蓬松随意风格?蓬松啫哩就是必备之物。如果你在外面旅行或者根本忘记随身带蓬松啫喱，不如试试在吹风机的出风口套上一只短袜再吹头发，这样不仅可以吹出蓬松效果，还可以避免头发和热空气直接接触。
Eliminating frizz：消除卷毛
来自英国John Frieda的创意总监Joel Goncalves指出，吹干秀发的时候要使用低温档，可以防止过热造成的头发损伤。吹风机尾随在梳子后面顺着头发一直吹下去，尽量保证出风的方向，否则可能会出现参差不齐的碎卷发。各种柔顺护发液是消除小卷毛的最佳选择。
Fine hair：精致秀发
想要让你在每个人眼中都看起来漂亮，那就选择复古发型吧。Ben White建议“把下层的头发烫出一些卷，这样上部的直发就可以稍微蓬松起来，不再是贴着头皮的样子。”或者是尝试挑战一下发色，发型设计师Kevin Murphy认为，“颜色是精致秀发的最好拍档，它可以让头发更有立体感和质感”。此外，还应该尽量避免那些含油的定型产品，可以尝试一些含有维他命的喷雾代替一般的定型产品。同样，使用含平衡精华例如酸橙，柠檬以及蒿类植物精华的洗发香波可以让你的头发保持最佳的状态。
Growth：促进生长
毛发生长学家Philip Kingsley指出，通常情况下，人的头发每个月长1.3厘米，一年长15厘米。一般来说，头发在夏季生长要快过冬季，这主要是由于夏季的热能和紫外线可以增加新城代谢的原因。从理论上来说，用热灯照射头发，使用热水洗头发或者是去做桑拿都是有助于头发生长的。
Hangers：金属钩防静电
头发有静电问题?GHD和Clairol 的英国创意总监James Brown说，想要解决静电问题很简单，只要借用一下晾衣架，将衣架上的金属钩子顺着头发梳理一下就可以了。一般来说，烫发护发剂可以通过减少烫发带来的损伤，并且能够为头发进行保湿护理，这样可以减少静电引起的飘零乱发。你还可以尝试一下各类直发防静电喷雾。
Intensive Conditioning：深度护发
发型师Frederic Fekkai说，我记得法国Riviera地区的女士们都喜欢洗澡之前用椰子油顺着头发生长的方向涂抹，当地的高温天气可以促进头发对椰子油的吸收，使头发充分吸收养分。如今，没太阳也无所谓，你只需涂上厚厚的护发液，戴上浴帽进浴室，就能拥有同样的效果了。何况我们还有可自动加热的发套产品呢?
Juice：芦荟洁发
明星造型设计师Errol Douglas推荐使用含芦荟精华的洗发液，芦荟具有天然解毒精华，可以快速清洁你的秀发。
Ketchup：番茄沙司固色
Yasmin Le Bon的专业色彩大师Charlie Double指出，番茄沙司可以有效地改善由于游泳池中的氯而导致的发色变浅。一般可以用化妆棉或者是棉纱等将番茄沙司涂抹在头发上，然后尽快去清洗掉，否则很容易头发着色变红。此外，游泳以后可以使用防紫外线的洗发香波来清洗头发，也有助于秀发固色。
Lather：勤洗梳子
Philip Kinsley说，一定要注意不仅仅是你的头发需要清洗，你的各种发梳都需要清洗。因为梳子可以把不清洁的东西又带回到你的头发上，所以最好保证每周一次用肥皂水清洗你的梳子。Mason Pearson清洁发梳的刷子是最棒的，曾经是Kate Moss手袋里的精选。
Massage：按摩头皮
Philip Kinsley指出，头皮按摩可以增加头皮的血液循环，促进头发快速生长。他推荐了一些可以提高头皮按摩效果的滋养用品，比如头皮滋养保护膜和按摩精油。
Nutrition：注重早餐
头发是由蛋白组成的，所以在你的日常饮食中就应该注意对蛋白的摄入，这样才能保证你有一头健康有韧性的头发。早餐是一天中最重要的一餐饭，因为早晨是头发的毛囊中营养物质最低水平的时候，所以无论如何都应该吃一些熏肉或者是鸡蛋。
Olive oil：万用橄榄油
Frederic Fekkai说，橄榄油可以为头发最大程度的保湿，同时还能为失去光泽的头发提升光泽度。L'Occitane的橄榄日常洗发香波和护发素取自天然橄榄油，非常好用。Liz Hurley的专业色彩大师Jo Hansford推荐一种自制的护发精华，可以用来在家里做头发护理：“2个鸡蛋加上4勺橄榄油搅拌摇匀，将它们均匀地涂在头发上，用薄膜把头发包起来，保持10分钟左右，然后彻底清洗掉”。
Pearl：珍珠色泽
Wella推出两种新的头发色度：一个是太阳光下的珍珠色，另一个是折射的珍珠蓝。它们是通过将白色色度沉淀出珍珠一样的冷色调来实现的，所以头发可以看起来很闪亮。Josh Wood是Kylie最欣赏的色彩大师，他指出这种珍珠般的色泽是今年美发的亮点。
Quick Fix：快速救急
Errol Douglas说用蛋黄酱做发膜可以抢救干燥的头发，为它们迅速补充水分。不过更重要的还是日常护理，每天睡觉前一定要花一点时间用洗发香波清洗头发上的护发、美发产品，特别油性发质。
Root lift：提拉发根
Headmaster的创意总监Zoe Irwin建议，在大致吹干头发的时候可以用手张开，用手掌将头发分开几个部分，然后并紧手指轻轻从根部提拉头发，同时可以使用吹风机从下往上逐渐吹干。Kastase的beforehand定型摩丝能增加发型的性感程度。
Salon color：沙龙色彩
如果你想要给你的头发换个颜色，一定要去专业的美发沙龙，至少可以避免你自己DIY的时候掉眼泪。Josh Wood提供给我们今年秋冬的颜色信息是摩卡色将大行其道。
Trichotillomania：拔毛发癖
Philip Kingsley指出，这种心理疾病可能会让你不停的拔头发，从而导致你头发的减少。国外有一种Concentrated Split End胶囊可以用来治疗这种自我惩罚式的行为，更简单的方法是在手上套一根橡皮筋，当你再次忍不住拔头发的时候就轻轻弹一下提醒自己。
UV protection：抗紫外线
阳光会很大程度地损伤你的秀发。Philip Kingsley说，让阳光直射你的头发相当于让你的头发做漂白，紫外线可以破坏你头发的蛋白结构，并且让你的头发彻底失去水分。他建议将无油的防晒护发液与日常使用的护发素一比一混合以后使用。选用专业染后洗护、造型产品不仅可以抵御紫外线UVB还可以保护你秀发的颜色不受影响。
Vinegar：醋酸美发
曾是玻璃清洁工的Sam Mcknight如今已经是知名时尚造型师，他提出一些可以让你的秀发更有光泽的办法：我们都知道让玻璃清洁闪亮可以使用醋酸，那么同样的方法也可以用在美发上，建议你用黑莓醋酸来清洗头发就不会有太强烈的味道。Jo Hansford则建议用薰衣草醋酸可以作为天然治疗方法治疗头皮屑。
Washing-up liquid：干洗洁发
Sam Mcknight说，他经常帮模特们清洁头发时使用干洗液，它可以有效地去除头发中的油渍，快速清洁头发。当然频繁使用可能会毁坏你的头发，所以保证一个月清洁一次就好了。
X-factor：秘密武器
那些名流们也不是生来就拥有一头令人羡慕的秀发的，只不过有专业发型师给他们派对前的美发“秘密武器”。看看Sienna Miller和Jemima Khan的发型设计师Nicky Clarke有何独门高招?“你必备两个救急产品，一件是效果最好的护发喷雾剂，”Clarke说，“这正是让你的秀发出彩的时候了，而另一件是具有珍珠光泽的保湿发冻，它可以为干燥的头发保湿。”事实上头发越干燥越长，也就越需要这个保湿产品，从后往前均匀后使用。
Yes Yes Yes：草本美发
想要跟上美发时尚，就使用各种草本精华产品吧，比如伊卡璐，它们已经逐渐在取代各种化学产品。
Zest：调整发色
Frederic Fekkai建议将新鲜的柠檬汁混入水中用来清洗头发，可以让你的健康秀发看起来有光泽。Johnnie Sapong则建议但你准备出现在阳光下的时候，可以用一些柠檬汁护理头发，增加你头发的光感度。Alcohol：妙用啤酒
也许你的皮肤对酒精很“感冒”，不过这个看似是皮肤杀手的玩意，对头发的修护作用可是十分明显。Sienna Miller的造型师Johnnie Sapong说“如果你的头发看起来暗淡无光、没有生气的样子(比如宿醉之后)，那就用一些真正的原麦酒或者是鲜啤酒(记住：不是储藏啤酒)来洗护你的头发吧。小麦蛋白和啤酒花可以让你的秀发呈现一种真正的光泽感。”
Blow-dry：吹干绝招
吹干--这可是漂亮女孩子势必坚持的绝招!Keira Knightley的造型师James Galvin指出，在家中吹干头发其实是需要耐心和强臂力的。吹干时，你应该花更多心思在接近头皮的上部头发;这样，即使发梢部分吹得不到位，也可以掩饰掉。此外，想要把刘海修整得比较柔和，就一定要远离烫发棒。欧莱雅的色彩专家Rae Palmer还指出：吹头发的时候要顺着和反着头发的生长方向交替进行，还要用定型护发液保护你的秀发。
Chewing gum：小心口香糖
口香糖可真是头发最大的敌人了!Fordham White Salon的美容理发师Ben White说“如果，很不幸地，你的头发黏上了口香糖，那立刻找一些花生酱涂抹在头发上，然后揉搓，可以减少取下口香糖的痛苦。”
Diffuser：袜子救急
想要保持卷发的蓬松随意风格?蓬松啫哩就是必备之物。如果你在外面旅行或者根本忘记随身带蓬松啫喱，不如试试在吹风机的出风口套上一只短袜再吹头发，这样不仅可以吹出蓬松效果，还可以避免头发和热空气直接接触。
Eliminating frizz：消除卷毛
来自英国John Frieda的创意总监Joel Goncalves指出，吹干秀发的时候要使用低温档，可以防止过热造成的头发损伤。吹风机尾随在梳子后面顺着头发一直吹下去，尽量保证出风的方向，否则可能会出现参差不齐的碎卷发。各种柔顺护发液是消除小卷毛的最佳选择。
Fine hair：精致秀发
想要让你在每个人眼中都看起来漂亮，那就选择复古发型吧。Ben White建议“把下层的头发烫出一些卷，这样上部的直发就可以稍微蓬松起来，不再是贴着头皮的样子。”或者是尝试挑战一下发色，发型设计师Kevin Murphy认为，“颜色是精致秀发的最好拍档，它可以让头发更有立体感和质感”。此外，还应该尽量避免那些含油的定型产品，可以尝试一些含有维他命的喷雾代替一般的定型产品。同样，使用含平衡精华例如酸橙，柠檬以及蒿类植物精华的洗发香波可以让你的头发保持最佳的状态。
Growth：促进生长
毛发生长学家Philip Kingsley指出，通常情况下，人的头发每个月长1.3厘米，一年长15厘米。一般来说，头发在夏季生长要快过冬季，这主要是由于夏季的热能和紫外线可以增加新城代谢的原因。从理论上来说，用热灯照射头发，使用热水洗头发或者是去做桑拿都是有助于头发生长的。
Hangers：金属钩防静电
头发有静电问题?GHD和Clairol 的英国创意总监James Brown说，想要解决静电问题很简单，只要借用一下晾衣架，将衣架上的金属钩子顺着头发梳理一下就可以了。一般来说，烫发护发剂可以通过减少烫发带来的损伤，并且能够为头发进行保湿护理，这样可以减少静电引起的飘零乱发。你还可以尝试一下各类直发防静电喷雾。
Intensive Conditioning：深度护发
发型师Frederic Fekkai说，我记得法国Riviera地区的女士们都喜欢洗澡之前用椰子油顺着头发生长的方向涂抹，当地的高温天气可以促进头发对椰子油的吸收，使头发充分吸收养分。如今，没太阳也无所谓，你只需涂上厚厚的护发液，戴上浴帽进浴室，就能拥有同样的效果了。何况我们还有可自动加热的发套产品呢?
Juice：芦荟洁发
明星造型设计师Errol Douglas推荐使用含芦荟精华的洗发液，芦荟具有天然解毒精华，可以快速清洁你的秀发。
Ketchup：番茄沙司固色
Yasmin Le Bon的专业色彩大师Charlie Double指出，番茄沙司可以有效地改善由于游泳池中的氯而导致的发色变浅。一般可以用化妆棉或者是棉纱等将番茄沙司涂抹在头发上，然后尽快去清洗掉，否则很容易头发着色变红。此外，游泳以后可以使用防紫外线的洗发香波来清洗头发，也有助于秀发固色。
Lather：勤洗梳子
Philip Kinsley说，一定要注意不仅仅是你的头发需要清洗，你的各种发梳都需要清洗。因为梳子可以把不清洁的东西又带回到你的头发上，所以最好保证每周一次用肥皂水清洗你的梳子。Mason Pearson清洁发梳的刷子是最棒的，曾经是Kate Moss手袋里的精选。
Massage：按摩头皮
Philip Kinsley指出，头皮按摩可以增加头皮的血液循环，促进头发快速生长。他推荐了一些可以提高头皮按摩效果的滋养用品，比如头皮滋养保护膜和按摩精油。
Nutrition：注重早餐
头发是由蛋白组成的，所以在你的日常饮食中就应该注意对蛋白的摄入，这样才能保证你有一头健康有韧性的头发。早餐是一天中最重要的一餐饭，因为早晨是头发的毛囊中营养物质最低水平的时候，所以无论如何都应该吃一些熏肉或者是鸡蛋。
Olive oil：万用橄榄油
Frederic Fekkai说，橄榄油可以为头发最大程度的保湿，同时还能为失去光泽的头发提升光泽度。L'Occitane的橄榄日常洗发香波和护发素取自天然橄榄油，非常好用。Liz Hurley的专业色彩大师Jo Hansford推荐一种自制的护发精华，可以用来在家里做头发护理：“2个鸡蛋加上4勺橄榄油搅拌摇匀，将它们均匀地涂在头发上，用薄膜把头发包起来，保持10分钟左右，然后彻底清洗掉”。
Pearl：珍珠色泽
Wella推出两种新的头发色度：一个是太阳光下的珍珠色，另一个是折射的珍珠蓝。它们是通过将白色色度沉淀出珍珠一样的冷色调来实现的，所以头发可以看起来很闪亮。Josh Wood是Kylie最欣赏的色彩大师，他指出这种珍珠般的色泽是今年美发的亮点。
Quick Fix：快速救急
Errol Douglas说用蛋黄酱做发膜可以抢救干燥的头发，为它们迅速补充水分。不过更重要的还是日常护理，每天睡觉前一定要花一点时间用洗发香波清洗头发上的护发、美发产品，特别油性发质。
Root lift：提拉发根
Headmaster的创意总监Zoe Irwin建议，在大致吹干头发的时候可以用手张开，用手掌将头发分开几个部分，然后并紧手指轻轻从根部提拉头发，同时可以使用吹风机从下往上逐渐吹干。Kastase的beforehand定型摩丝能增加发型的性感程度。
Salon color：沙龙色彩
如果你想要给你的头发换个颜色，一定要去专业的美发沙龙，至少可以避免你自己DIY的时候掉眼泪。Josh Wood提供给我们今年秋冬的颜色信息是摩卡色将大行其道。
Trichotillomania：拔毛发癖
Philip Kingsley指出，这种心理疾病可能会让你不停的拔头发，从而导致你头发的减少。国外有一种Concentrated Split End胶囊可以用来治疗这种自我惩罚式的行为，更简单的方法是在手上套一根橡皮筋，当你再次忍不住拔头发的时候就轻轻弹一下提醒自己。
UV protection：抗紫外线
阳光会很大程度地损伤你的秀发。Philip Kingsley说，让阳光直射你的头发相当于让你的头发做漂白，紫外线可以破坏你头发的蛋白结构，并且让你的头发彻底失去水分。他建议将无油的防晒护发液与日常使用的护发素一比一混合以后使用。选用专业染后洗护、造型产品不仅可以抵御紫外线UVB还可以保护你秀发的颜色不受影响。
Vinegar：醋酸美发
曾是玻璃清洁工的Sam Mcknight如今已经是知名时尚造型师，他提出一些可以让你的秀发更有光泽的办法：我们都知道让玻璃清洁闪亮可以使用醋酸，那么同样的方法也可以用在美发上，建议你用黑莓醋酸来清洗头发就不会有太强烈的味道。Jo Hansford则建议用薰衣草醋酸可以作为天然治疗方法治疗头皮屑。
Washing-up liquid：干洗洁发
Sam Mcknight说，他经常帮模特们清洁头发时使用干洗液，它可以有效地去除头发中的油渍，快速清洁头发。当然频繁使用可能会毁坏你的头发，所以保证一个月清洁一次就好了。
X-factor：秘密武器
那些名流们也不是生来就拥有一头令人羡慕的秀发的，只不过有专业发型师给他们派对前的美发“秘密武器”。看看Sienna Miller和Jemima Khan的发型设计师Nicky Clarke有何独门高招?“你必备两个救急产品，一件是效果最好的护发喷雾剂，”Clarke说，“这正是让你的秀发出彩的时候了，而另一件是具有珍珠光泽的保湿发冻，它可以为干燥的头发保湿。”事实上头发越干燥越长，也就越需要这个保湿产品，从后往前均匀后使用。
Yes Yes Yes：草本美发
想要跟上美发时尚，就使用各种草本精华产品吧，比如伊卡璐，它们已经逐渐在取代各种化学产品。
Zest：调整发色
Frederic Fekkai建议将新鲜的柠檬汁混入水中用来清洗头发，可以让你的健康秀发看起来有光泽。Johnnie Sapong则建议但你准备出现在阳光下的时候，可以用一些柠檬汁护理头发，增加你头发的光感度。