出轨了，原谅还是不原谅？

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出轨了，原谅还是不原谅？

2014-09-17 10:09         | 用户投稿         | Annie
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出轨了，原谅还是不原谅？

近日，导演王全安嫖娼被抓的消息占据各大娱乐头条，如“周一见”般，此次事件又被网友狠狠娱乐了一把。而王的妻子张雨琦还是竭力保持着中国传统妻子包容大气的美好形象，声明会“一起面对”！最大的受害者如此说，到底是出于危机公关的考虑，还是真会互帮互助度过难关呢？我们不得而知了。

出轨，无论是公众人物还是平凡百姓，给另一半带来的伤害都是巨大的。不仅是从道德层面而言，更是从人性的角度而言。出轨对另一半来说意味着最深的背叛，更为严重的是，它会给对方带来最深层次的羞耻感。

关于羞耻感，许多心理学家研究过，羞耻感的成份非常复杂，包含：自卑感、敏感的自我意识、愤怒、被压抑感以及恐惧感。强烈的羞耻体验往往包含两种感觉，其一是异常感，其二是自卑、自我缺陷感。我们常感到：“如果别人发现了我们的缺点，或者知道我们犯错了，他们会讥笑我们，对我们感到愤怒并排斥我们。”也就是说，羞耻感是丧失认同感的极端表现。张爱玲说：“一个男人愿意与一个女人结婚，便是对其最大的赞美（认同）”从这个角度来看，一个男人在婚后出轨，便是对女人最大的辱骂和诋毁。

通常伴侣出轨后，受伤害会在一个问题上纠结很久：“要不要原谅对方”？或许，要不要原谅对方关键在于你能不能化解自己的这份羞耻感。荣格形容羞耻是心灵的沼泽地。需要我们去踏入，我们都要学习如何找到踏出沼泽地的路。

而事实上很多人并不具备找到路的能力，要走出这片沼泽，意味着我们首先要接受且认同伴侣出轨后的自己，相信自己仍具备足够的爱的能力并且是值得爱的，这样才不会发生原谅过后由于安全感的缺失而导致的互相伤害。而对于很多人来说伴侣即使不出轨，也由于种种成长因素存在内心极大的不安全感，就是这样的不安全感对伴侣关系是极大的破坏。

或许从某个角度来说，婚姻更像一场修炼，不存在完美，我们只有在婚姻里看见自己，看见对方，并保持时时的觉知，才能出现“持子之手，与子偕老”的浪漫。出轨，只是婚姻里的一个信号，如同生活里那些大大小小让人抓狂的事儿一样，它们的存在都有某些方面的意义。而出轨的意义在于告诉我们关于自己，关于对方，关于这段关系的一些真相。或许对双方而言，更为重要的是对这些真相的探索，而非执着于原谅或者不原谅的最终结果。

(原文标题：《原谅还是不原谅？》)

版权声明：本文系心灵咖啡网独家稿件，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。

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分类：美文 标签：王全安张雨绮出轨原谅羞耻感http://www.psycofe.com/read/readDetail_44637.htm

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近日，导演王全安嫖娼被抓的消息占据各大娱乐头条，如“周一见”般，此次事件又被网友狠狠娱乐了一把。而王的妻子张雨琦还是竭力保持着中国传统妻子包容大气的美好形象，声明会“一起面对”！最大的受害者如此说，到底是出于危机公关的考虑，还是真会互帮互助度过难关呢？我们不得而知了。

出轨，无论是公众人物还是平凡百姓，给另一半带来的伤害都是巨大的。不仅是从道德层面而言，更是从人性的角度而言。出轨对另一半来说意味着最深的背叛，更为严重的是，它会给对方带来最深层次的羞耻感。

关于羞耻感，许多心理学家研究过，羞耻感的成份非常复杂，包含：自卑感、敏感的自我意识、愤怒、被压抑感以及恐惧感。强烈的羞耻体验往往包含两种感觉，其一是异常感，其二是自卑、自我缺陷感。我们常感到：“如果别人发现了我们的缺点，或者知道我们犯错了，他们会讥笑我们，对我们感到愤怒并排斥我们。”也就是说，羞耻感是丧失认同感的极端表现。张爱玲说：“一个男人愿意与一个女人结婚，便是对其最大的赞美（认同）”从这个角度来看，一个男人在婚后出轨，便是对女人最大的辱骂和诋毁。

通常伴侣出轨后，受伤害会在一个问题上纠结很久：“要不要原谅对方”？或许，要不要原谅对方关键在于你能不能化解自己的这份羞耻感。荣格形容羞耻是心灵的沼泽地。需要我们去踏入，我们都要学习如何找到踏出沼泽地的路。

而事实上很多人并不具备找到路的能力，要走出这片沼泽，意味着我们首先要接受且认同伴侣出轨后的自己，相信自己仍具备足够的爱的能力并且是值得爱的，这样才不会发生原谅过后由于安全感的缺失而导致的互相伤害。而对于很多人来说伴侣即使不出轨，也由于种种成长因素存在内心极大的不安全感，就是这样的不安全感对伴侣关系是极大的破坏。

或许从某个角度来说，婚姻更像一场修炼，不存在完美，我们只有在婚姻里看见自己，看见对方，并保持时时的觉知，才能出现“持子之手，与子偕老”的浪漫。出轨，只是婚姻里的一个信号，如同生活里那些大大小小让人抓狂的事儿一样，它们的存在都有某些方面的意义。而出轨的意义在于告诉我们关于自己，关于对方，关于这段关系的一些真相。或许对双方而言，更为重要的是对这些真相的探索，而非执着于原谅或者不原谅的最终结果。

(原文标题：《原谅还是不原谅？》)

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