超级军网水对人体的重要性
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水对人体的重要性
文章来源:健康有为论坛 2011年8月2日
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一、健康的重要性---健康长寿"水为先" 健康是人生第一大财富!没有了健康一切都是零。
人群中真正健康的人只占5%(碱性体质)，病人占15%、亚健康的人占了80%(酸性体质)。可见，我们大多数人都是亚健康酸性体质的人。
人体所需要的七大营养素：水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和膳食纤维.2003年世界卫生组织首次把"水"列为七大营养素之首 构成生命的五大要素是：阳光、空气、水、磁和营养!缺一不可!水是生命之源，好水孕育好的生命，人体内70%是水，各内脏器官的水分占70%-80%，就连骨头里面也有22%的水分，而血液里80%-90%为水分，所以血液品质的好与坏会直接影响到人体的健康。
二、古今中外名人对水的认识
李时珍在《本草纲目》中就把水列为各篇之首，可见他对水的重视。 "药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王""民以食为天，食以水为先"
清代养生家--孟英先生也曾经说过"人可一日无谷，不可一日无水，水为食精"也就是说人是离不开水的。古老的祖国医学，几千年就提出水、火、金、木、土五行，并且指出，水为五行之首，没有水，五行都不能运行。清朝康熙皇帝讲："人之养身，饮食为要，故用水最切。"博学的乾隆认为水最佳者，其分量最轻。著名《水疗大全》作者戴安.毕志文说："水是世界上最有效最有力量的奇药，它对身心的治疗都有奇效。"
关于与水有关的古今中外的书籍:有李时珍的《本草纲目》，香港安其罗的《你是水盲吗?》中国史德的《健康长寿水为先》日本林秀光的《因水而死》、美国巴特曼的《水这样喝可以治病》《水是最好的药》等等。美国营养学会也称：水是人们极容易被忽视的重要营养成分。
三、水在人体中的重要性
水占成年人体重的70%--75%左右，胎儿90%以上都是水，婴儿80%是水，老年人60%-65%是水,从这组数字我们可以看出人体衰老的过程实际就是一个失水的过程。
据有关统计，人一生需要170-200吨水。水在人体中的比例，血液中占82%，肌肉中占76%，肺、心脏占80%，肾脏中占83%，肝脏中占68%，大脑中占75%，就连骨骼中水都占22%呢。任何人失水15%-20%，马上面临死亡的危险。
水除了参与机体的构成以外，水还在人体新陈代谢中发挥着十分重要的作用，如，运输养分，调节体温，润滑器官，排泄废物等等都离不开水。 中医认为：水属阴，可以滋阴助阳，通经络润五脏，润全身。西医认为：水被人体吸收后可以转化成津液，如：唾液、消化液、关节液、精液等等。不会饮水，人体长期缺水就会"津液不足"导致各种疾病。
四、世界卫生组织关于好水的七大标准世界卫生组织关于好水的七大标准
1、不含任何有毒、有害及有异味的物质(尤其是重金属和有机物)
2、水的硬度要适中，介于50---200mg/L(以碳酸钙汁)
3、PH值呈弱碱性(7.0---8.0)
4、人体所需矿物质和微量元素的含量比例适当。 水中溶解氧及二氧化碳含量适度(溶解氧大于或等于7M/L)
6、小分子团水，负电位，能消除体内多余自由基;
7、水的营养生理功能要强(溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗涤力等)
六、您在饮用健康水吗?
自来水--有毒水(含有余氯的水)。白开水--死水。桶装水--酸性水(细菌繁殖最快的水)瓶装饮料--强酸性水 以上这些水都是不安全用水。所以今天我们如果不换水，明天就要换血!甚至会因水失去生命。
七、市面上的水机种类
市面上的水机虽然品牌繁多无非就有两种：一是纯水机 二是功能性的水机纯净水机--纯净水称为不饱和水 PH值在5-6。严格地说 ：纯净水是工业用水。纯净水被称为"刮骨水"。纯净水机会产生废水浪费3/2的水离子水机--医学用水(电解水)。价格高在几千元甚至上万元不等。(不适合全家人都来饮用)矿化水--小分子团、弱碱性水--科士威的水机---矿物质及微量元素含量丰富，含氧量高、口感比较好，甘甜、纯净。价格适中。磁化水机--小分子团、弱碱性水 一般价格比较贵。口感不如矿化水机的水
八、我们怎样判断水机出来的水是不是好水呢?
第一，测PH值(酸碱值);第二，灯泡实验(测矿物质);第三，溶油测试(溶解力、渗透力等)
九、那我们为什么要喝小分子团、弱碱性的水呢?
世界长寿村的奥秘在俄罗斯高加索地区，最年长的老人居然能活到155岁，远远超过了吉尼斯世界记录;在日本山梨县，人均寿命居然达到100岁;在中国广西巴马县，超过一百岁的老人数量居然呈逐年上升趋势…… 世界卫生组织专家团调查发现：各地长寿村饮用水呈现了三大特征：弱碱性，小分子团和负电位。
十、为什么饮用弱碱性小分子团水能让我们达到健康的体质呢?
1.弱碱性：迅速消除体内酸碱代谢物质，中和酸毒，调节人体的酸碱平衡，预防疾病。
2.负电位：具有极强的还原性，消除体内过剩的自由基，保健美容，延缓衰老。
3.小分子团：渗透力强，改善人体微循环，加速体内毒素排泄，促进新陈代谢。 (专家测试：自来水分子直径2.6-2.7纳米、人体细胞直径2.0纳米，小分子水直径0.6-0.7纳米)
4.高含氧量：提供人体细胞所需营养，活化细胞，增强自然治愈力，增强免疫力。 5.矿物质和微量元素：比例适当，便于人体吸收，促进人体各器官健康生长
上善若水，厚德载物;用好水独善其身，做好水兼善天下"。所以我们大家不仅自己一定要喝到这样的好水，更要把这样的 好水分享给我们身边的每一位家人、每一位亲人、每一位朋友。最后祝大家事业巅峰、人生巅峰更要----健康巅峰
本文来自: 健康有为网(www.kanguv.com) 详细出处参考：http://yy.kanguv.com/629/133627.html水对人体的重要性
文章来源:健康有为论坛 2011年8月2日
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一、健康的重要性---健康长寿"水为先" 健康是人生第一大财富!没有了健康一切都是零。
人群中真正健康的人只占5%(碱性体质)，病人占15%、亚健康的人占了80%(酸性体质)。可见，我们大多数人都是亚健康酸性体质的人。
人体所需要的七大营养素：水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和膳食纤维.2003年世界卫生组织首次把"水"列为七大营养素之首 构成生命的五大要素是：阳光、空气、水、磁和营养!缺一不可!水是生命之源，好水孕育好的生命，人体内70%是水，各内脏器官的水分占70%-80%，就连骨头里面也有22%的水分，而血液里80%-90%为水分，所以血液品质的好与坏会直接影响到人体的健康。
二、古今中外名人对水的认识
李时珍在《本草纲目》中就把水列为各篇之首，可见他对水的重视。 "药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王""民以食为天，食以水为先"
清代养生家--孟英先生也曾经说过"人可一日无谷，不可一日无水，水为食精"也就是说人是离不开水的。古老的祖国医学，几千年就提出水、火、金、木、土五行，并且指出，水为五行之首，没有水，五行都不能运行。清朝康熙皇帝讲："人之养身，饮食为要，故用水最切。"博学的乾隆认为水最佳者，其分量最轻。著名《水疗大全》作者戴安.毕志文说："水是世界上最有效最有力量的奇药，它对身心的治疗都有奇效。"
关于与水有关的古今中外的书籍:有李时珍的《本草纲目》，香港安其罗的《你是水盲吗?》中国史德的《健康长寿水为先》日本林秀光的《因水而死》、美国巴特曼的《水这样喝可以治病》《水是最好的药》等等。美国营养学会也称：水是人们极容易被忽视的重要营养成分。
三、水在人体中的重要性
水占成年人体重的70%--75%左右，胎儿90%以上都是水，婴儿80%是水，老年人60%-65%是水,从这组数字我们可以看出人体衰老的过程实际就是一个失水的过程。
据有关统计，人一生需要170-200吨水。水在人体中的比例，血液中占82%，肌肉中占76%，肺、心脏占80%，肾脏中占83%，肝脏中占68%，大脑中占75%，就连骨骼中水都占22%呢。任何人失水15%-20%，马上面临死亡的危险。
水除了参与机体的构成以外，水还在人体新陈代谢中发挥着十分重要的作用，如，运输养分，调节体温，润滑器官，排泄废物等等都离不开水。 中医认为：水属阴，可以滋阴助阳，通经络润五脏，润全身。西医认为：水被人体吸收后可以转化成津液，如：唾液、消化液、关节液、精液等等。不会饮水，人体长期缺水就会"津液不足"导致各种疾病。
四、世界卫生组织关于好水的七大标准世界卫生组织关于好水的七大标准
1、不含任何有毒、有害及有异味的物质(尤其是重金属和有机物)
2、水的硬度要适中，介于50---200mg/L(以碳酸钙汁)
3、PH值呈弱碱性(7.0---8.0)
4、人体所需矿物质和微量元素的含量比例适当。 水中溶解氧及二氧化碳含量适度(溶解氧大于或等于7M/L)
6、小分子团水，负电位，能消除体内多余自由基;
7、水的营养生理功能要强(溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗涤力等)
六、您在饮用健康水吗?
自来水--有毒水(含有余氯的水)。白开水--死水。桶装水--酸性水(细菌繁殖最快的水)瓶装饮料--强酸性水 以上这些水都是不安全用水。所以今天我们如果不换水，明天就要换血!甚至会因水失去生命。
七、市面上的水机种类
市面上的水机虽然品牌繁多无非就有两种：一是纯水机 二是功能性的水机纯净水机--纯净水称为不饱和水 PH值在5-6。严格地说 ：纯净水是工业用水。纯净水被称为"刮骨水"。纯净水机会产生废水浪费3/2的水离子水机--医学用水(电解水)。价格高在几千元甚至上万元不等。(不适合全家人都来饮用)矿化水--小分子团、弱碱性水--科士威的水机---矿物质及微量元素含量丰富，含氧量高、口感比较好，甘甜、纯净。价格适中。磁化水机--小分子团、弱碱性水 一般价格比较贵。口感不如矿化水机的水
八、我们怎样判断水机出来的水是不是好水呢?
第一，测PH值(酸碱值);第二，灯泡实验(测矿物质);第三，溶油测试(溶解力、渗透力等)
九、那我们为什么要喝小分子团、弱碱性的水呢?
世界长寿村的奥秘在俄罗斯高加索地区，最年长的老人居然能活到155岁，远远超过了吉尼斯世界记录;在日本山梨县，人均寿命居然达到100岁;在中国广西巴马县，超过一百岁的老人数量居然呈逐年上升趋势…… 世界卫生组织专家团调查发现：各地长寿村饮用水呈现了三大特征：弱碱性，小分子团和负电位。
十、为什么饮用弱碱性小分子团水能让我们达到健康的体质呢?
1.弱碱性：迅速消除体内酸碱代谢物质，中和酸毒，调节人体的酸碱平衡，预防疾病。
2.负电位：具有极强的还原性，消除体内过剩的自由基，保健美容，延缓衰老。
3.小分子团：渗透力强，改善人体微循环，加速体内毒素排泄，促进新陈代谢。 (专家测试：自来水分子直径2.6-2.7纳米、人体细胞直径2.0纳米，小分子水直径0.6-0.7纳米)
4.高含氧量：提供人体细胞所需营养，活化细胞，增强自然治愈力，增强免疫力。 5.矿物质和微量元素：比例适当，便于人体吸收，促进人体各器官健康生长
上善若水，厚德载物;用好水独善其身，做好水兼善天下"。所以我们大家不仅自己一定要喝到这样的好水，更要把这样的 好水分享给我们身边的每一位家人、每一位亲人、每一位朋友。最后祝大家事业巅峰、人生巅峰更要----健康巅峰
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人群中真正健康的人只占5%(碱性体质)，病人占15%、亚健康的人占了80%(酸性体质)。可见，我们大多数人都是亚健康酸性体质的人。
人体所需要的七大营养素：水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和膳食纤维.2003年世界卫生组织首次把"水"列为七大营养素之首 构成生命的五大要素是：阳光、空气、水、磁和营养!缺一不可!水是生命之源，好水孕育好的生命，人体内70%是水，各内脏器官的水分占70%-80%，就连骨头里面也有22%的水分，而血液里80%-90%为水分，所以血液品质的好与坏会直接影响到人体的健康。
二、古今中外名人对水的认识
李时珍在《本草纲目》中就把水列为各篇之首，可见他对水的重视。 "药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王""民以食为天，食以水为先"
清代养生家--孟英先生也曾经说过"人可一日无谷，不可一日无水，水为食精"也就是说人是离不开水的。古老的祖国医学，几千年就提出水、火、金、木、土五行，并且指出，水为五行之首，没有水，五行都不能运行。清朝康熙皇帝讲："人之养身，饮食为要，故用水最切。"博学的乾隆认为水最佳者，其分量最轻。著名《水疗大全》作者戴安.毕志文说："水是世界上最有效最有力量的奇药，它对身心的治疗都有奇效。"
关于与水有关的古今中外的书籍:有李时珍的《本草纲目》，香港安其罗的《你是水盲吗?》中国史德的《健康长寿水为先》日本林秀光的《因水而死》、美国巴特曼的《水这样喝可以治病》《水是最好的药》等等。美国营养学会也称：水是人们极容易被忽视的重要营养成分。
三、水在人体中的重要性
水占成年人体重的70%--75%左右，胎儿90%以上都是水，婴儿80%是水，老年人60%-65%是水,从这组数字我们可以看出人体衰老的过程实际就是一个失水的过程。
据有关统计，人一生需要170-200吨水。水在人体中的比例，血液中占82%，肌肉中占76%，肺、心脏占80%，肾脏中占83%，肝脏中占68%，大脑中占75%，就连骨骼中水都占22%呢。任何人失水15%-20%，马上面临死亡的危险。
水除了参与机体的构成以外，水还在人体新陈代谢中发挥着十分重要的作用，如，运输养分，调节体温，润滑器官，排泄废物等等都离不开水。 中医认为：水属阴，可以滋阴助阳，通经络润五脏，润全身。西医认为：水被人体吸收后可以转化成津液，如：唾液、消化液、关节液、精液等等。不会饮水，人体长期缺水就会"津液不足"导致各种疾病。
四、世界卫生组织关于好水的七大标准世界卫生组织关于好水的七大标准
1、不含任何有毒、有害及有异味的物质(尤其是重金属和有机物)
2、水的硬度要适中，介于50---200mg/L(以碳酸钙汁)
3、PH值呈弱碱性(7.0---8.0)
4、人体所需矿物质和微量元素的含量比例适当。 水中溶解氧及二氧化碳含量适度(溶解氧大于或等于7M/L)
6、小分子团水，负电位，能消除体内多余自由基;
7、水的营养生理功能要强(溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗涤力等)
六、您在饮用健康水吗?
自来水--有毒水(含有余氯的水)。白开水--死水。桶装水--酸性水(细菌繁殖最快的水)瓶装饮料--强酸性水 以上这些水都是不安全用水。所以今天我们如果不换水，明天就要换血!甚至会因水失去生命。
七、市面上的水机种类
市面上的水机虽然品牌繁多无非就有两种：一是纯水机 二是功能性的水机纯净水机--纯净水称为不饱和水 PH值在5-6。严格地说 ：纯净水是工业用水。纯净水被称为"刮骨水"。纯净水机会产生废水浪费3/2的水离子水机--医学用水(电解水)。价格高在几千元甚至上万元不等。(不适合全家人都来饮用)矿化水--小分子团、弱碱性水--科士威的水机---矿物质及微量元素含量丰富，含氧量高、口感比较好，甘甜、纯净。价格适中。磁化水机--小分子团、弱碱性水 一般价格比较贵。口感不如矿化水机的水
八、我们怎样判断水机出来的水是不是好水呢?
第一，测PH值(酸碱值);第二，灯泡实验(测矿物质);第三，溶油测试(溶解力、渗透力等)
九、那我们为什么要喝小分子团、弱碱性的水呢?
世界长寿村的奥秘在俄罗斯高加索地区，最年长的老人居然能活到155岁，远远超过了吉尼斯世界记录;在日本山梨县，人均寿命居然达到100岁;在中国广西巴马县，超过一百岁的老人数量居然呈逐年上升趋势…… 世界卫生组织专家团调查发现：各地长寿村饮用水呈现了三大特征：弱碱性，小分子团和负电位。
十、为什么饮用弱碱性小分子团水能让我们达到健康的体质呢?
1.弱碱性：迅速消除体内酸碱代谢物质，中和酸毒，调节人体的酸碱平衡，预防疾病。
2.负电位：具有极强的还原性，消除体内过剩的自由基，保健美容，延缓衰老。
3.小分子团：渗透力强，改善人体微循环，加速体内毒素排泄，促进新陈代谢。 (专家测试：自来水分子直径2.6-2.7纳米、人体细胞直径2.0纳米，小分子水直径0.6-0.7纳米)
4.高含氧量：提供人体细胞所需营养，活化细胞，增强自然治愈力，增强免疫力。 5.矿物质和微量元素：比例适当，便于人体吸收，促进人体各器官健康生长
上善若水，厚德载物;用好水独善其身，做好水兼善天下"。所以我们大家不仅自己一定要喝到这样的好水，更要把这样的 好水分享给我们身边的每一位家人、每一位亲人、每一位朋友。最后祝大家事业巅峰、人生巅峰更要----健康巅峰
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一、健康的重要性---健康长寿"水为先" 健康是人生第一大财富!没有了健康一切都是零。
人群中真正健康的人只占5%(碱性体质)，病人占15%、亚健康的人占了80%(酸性体质)。可见，我们大多数人都是亚健康酸性体质的人。
人体所需要的七大营养素：水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和膳食纤维.2003年世界卫生组织首次把"水"列为七大营养素之首 构成生命的五大要素是：阳光、空气、水、磁和营养!缺一不可!水是生命之源，好水孕育好的生命，人体内70%是水，各内脏器官的水分占70%-80%，就连骨头里面也有22%的水分，而血液里80%-90%为水分，所以血液品质的好与坏会直接影响到人体的健康。
二、古今中外名人对水的认识
李时珍在《本草纲目》中就把水列为各篇之首，可见他对水的重视。 "药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王""民以食为天，食以水为先"
清代养生家--孟英先生也曾经说过"人可一日无谷，不可一日无水，水为食精"也就是说人是离不开水的。古老的祖国医学，几千年就提出水、火、金、木、土五行，并且指出，水为五行之首，没有水，五行都不能运行。清朝康熙皇帝讲："人之养身，饮食为要，故用水最切。"博学的乾隆认为水最佳者，其分量最轻。著名《水疗大全》作者戴安.毕志文说："水是世界上最有效最有力量的奇药，它对身心的治疗都有奇效。"
关于与水有关的古今中外的书籍:有李时珍的《本草纲目》，香港安其罗的《你是水盲吗?》中国史德的《健康长寿水为先》日本林秀光的《因水而死》、美国巴特曼的《水这样喝可以治病》《水是最好的药》等等。美国营养学会也称：水是人们极容易被忽视的重要营养成分。
三、水在人体中的重要性
水占成年人体重的70%--75%左右，胎儿90%以上都是水，婴儿80%是水，老年人60%-65%是水,从这组数字我们可以看出人体衰老的过程实际就是一个失水的过程。
据有关统计，人一生需要170-200吨水。水在人体中的比例，血液中占82%，肌肉中占76%，肺、心脏占80%，肾脏中占83%，肝脏中占68%，大脑中占75%，就连骨骼中水都占22%呢。任何人失水15%-20%，马上面临死亡的危险。
水除了参与机体的构成以外，水还在人体新陈代谢中发挥着十分重要的作用，如，运输养分，调节体温，润滑器官，排泄废物等等都离不开水。 中医认为：水属阴，可以滋阴助阳，通经络润五脏，润全身。西医认为：水被人体吸收后可以转化成津液，如：唾液、消化液、关节液、精液等等。不会饮水，人体长期缺水就会"津液不足"导致各种疾病。
四、世界卫生组织关于好水的七大标准世界卫生组织关于好水的七大标准
1、不含任何有毒、有害及有异味的物质(尤其是重金属和有机物)
2、水的硬度要适中，介于50---200mg/L(以碳酸钙汁)
3、PH值呈弱碱性(7.0---8.0)
4、人体所需矿物质和微量元素的含量比例适当。 水中溶解氧及二氧化碳含量适度(溶解氧大于或等于7M/L)
6、小分子团水，负电位，能消除体内多余自由基;
7、水的营养生理功能要强(溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗涤力等)
六、您在饮用健康水吗?
自来水--有毒水(含有余氯的水)。白开水--死水。桶装水--酸性水(细菌繁殖最快的水)瓶装饮料--强酸性水 以上这些水都是不安全用水。所以今天我们如果不换水，明天就要换血!甚至会因水失去生命。
七、市面上的水机种类
市面上的水机虽然品牌繁多无非就有两种：一是纯水机 二是功能性的水机纯净水机--纯净水称为不饱和水 PH值在5-6。严格地说 ：纯净水是工业用水。纯净水被称为"刮骨水"。纯净水机会产生废水浪费3/2的水离子水机--医学用水(电解水)。价格高在几千元甚至上万元不等。(不适合全家人都来饮用)矿化水--小分子团、弱碱性水--科士威的水机---矿物质及微量元素含量丰富，含氧量高、口感比较好，甘甜、纯净。价格适中。磁化水机--小分子团、弱碱性水 一般价格比较贵。口感不如矿化水机的水
八、我们怎样判断水机出来的水是不是好水呢?
第一，测PH值(酸碱值);第二，灯泡实验(测矿物质);第三，溶油测试(溶解力、渗透力等)
九、那我们为什么要喝小分子团、弱碱性的水呢?
世界长寿村的奥秘在俄罗斯高加索地区，最年长的老人居然能活到155岁，远远超过了吉尼斯世界记录;在日本山梨县，人均寿命居然达到100岁;在中国广西巴马县，超过一百岁的老人数量居然呈逐年上升趋势…… 世界卫生组织专家团调查发现：各地长寿村饮用水呈现了三大特征：弱碱性，小分子团和负电位。
十、为什么饮用弱碱性小分子团水能让我们达到健康的体质呢?
1.弱碱性：迅速消除体内酸碱代谢物质，中和酸毒，调节人体的酸碱平衡，预防疾病。
2.负电位：具有极强的还原性，消除体内过剩的自由基，保健美容，延缓衰老。
3.小分子团：渗透力强，改善人体微循环，加速体内毒素排泄，促进新陈代谢。 (专家测试：自来水分子直径2.6-2.7纳米、人体细胞直径2.0纳米，小分子水直径0.6-0.7纳米)
4.高含氧量：提供人体细胞所需营养，活化细胞，增强自然治愈力，增强免疫力。 5.矿物质和微量元素：比例适当，便于人体吸收，促进人体各器官健康生长
上善若水，厚德载物;用好水独善其身，做好水兼善天下"。所以我们大家不仅自己一定要喝到这样的好水，更要把这样的 好水分享给我们身边的每一位家人、每一位亲人、每一位朋友。最后祝大家事业巅峰、人生巅峰更要----健康巅峰
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水占成年人体重的70%--75%左右