不能长期食用的4种面包

来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 13:30:03


不能长期食用的4种面包...不知真假,转载而来的

1.起酥或酥皮面包；添加的起酥油（氢化植物油）中含有较高比例的“反式脂肪酸”严重危害心脏、血管健康，长期摄入会致癌；
2.人造奶油夹心面包；人造奶油也是氢化植物油，营养品质不高，还含有较多反式脂肪酸；
3.牛油面包；额外添加了牛油虽然别有风味，但脂肪含量极高，尤其是含有较多饱和脂肪酸。常吃对心脑血管系统健康不利，还容易发胖；
4.特别松软（体积很大、重量很轻）而又不乏韧性的面包：这往往是“低品质面粉+大量面包改良剂”的结果，此类面包问题更严重。

不能长期食用的4种面包...不知真假,转载而来的

1.起酥或酥皮面包；添加的起酥油（氢化植物油）中含有较高比例的“反式脂肪酸”严重危害心脏、血管健康，长期摄入会致癌；
2.人造奶油夹心面包；人造奶油也是氢化植物油，营养品质不高，还含有较多反式脂肪酸；
3.牛油面包；额外添加了牛油虽然别有风味，但脂肪含量极高，尤其是含有较多饱和脂肪酸。常吃对心脑血管系统健康不利，还容易发胖；
4.特别松软（体积很大、重量很轻）而又不乏韧性的面包：这往往是“低品质面粉+大量面包改良剂”的结果，此类面包问题更严重。
哦，那么早餐该吃什么哦？
白绿花 发表于 2011-5-21 20:34


    楼主，CD禁止大字报的，把字体改为标准吧。
回复 3# sourapple


    俄...还有这讲究呢  嘿嘿...学习了
华夏冉闵 发表于 2011-5-21 21:32


    那就吃素吧...吃嘛嘛香
白绿花 发表于 2011-5-21 21:59


    早餐哪里有吃素的哦？
回复 6# 华夏冉闵


    当然有呀....馒头就咸菜,再来一碗豆浆 肯定能吃饱,吃的好不好就是自己的感觉了
白绿花 发表于 2011-5-21 22:08


    哦，我以为你的意思是面食都除外了
回复 8# 华夏冉闵


    ............  多吃发面饼吧,对身体好
白绿花 发表于 2011-5-21 22:18


    发面饼，这个怎么样去区分的哦？
华夏冉闵 发表于 2011-5-21 22:23


    。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

   此时,您可以询问百度一下
白绿花 发表于 2011-5-21 22:29


    好的嘛，早餐也这么讲究哦
华夏冉闵 发表于 2011-5-21 22:31


    据说...南方女孩都很苗条？北方发福的女孩太多......直观原因就是吃得多,吃的肉更多
白绿花 发表于 2011-5-21 22:34


    早餐也吃肉哦？这怎么可以哦
回复 14# 华夏冉闵


    .....肉夹馍 面包片加火腿神马的都是呀
白绿花 发表于 2011-5-21 22:36


    哦哦，的确在北方吃不到这些哦
华夏冉闵 发表于 2011-5-21 22:41


   看帖子不仔细 ,我刚说北方女孩爱吃,而且爱吃肉 而且肉夹馍在北方地摊很常见呀 哎.....
白绿花 发表于 2011-5-21 22:43


    打错了，我的意思只有在北方才吃到这些早餐，少了不字，不好意思哦
回复 18# 华夏冉闵


    {:3_77:}.......
白绿花 发表于 2011-5-21 23:07


    呼唤带路党哦
华夏冉闵 发表于 2011-5-21 23:08


    =.= 我乃自由人士,最多是个50党  带路党可不好玩的
白绿花 发表于 2011-5-21 23:11


    50党是什么来的？
华夏冉闵 发表于 2011-5-21 23:13

就是空版帖子需要50权限可看...在为50权限而奋斗的人俗称50党
白绿花 发表于 2011-5-21 23:24


    我还以为是军版的特殊用语，好像65党那样
华夏冉闵 发表于 2011-5-21 23:35


    65党是什么？ 求科普...
白绿花 发表于 2011-5-21 23:39


    喜欢65军装的
华夏冉闵 发表于 2011-5-22 00:00

哦哦...相比军装,我还是喜欢高中制服（请自动忽略此句）
{:3_83:}
白绿花 发表于 2011-5-22 00:05


    你说的是我们国家的运动服嘛？哈哈
华夏冉闵 发表于 2011-5-22 00:15


    恩恩？...前来纠正一下 高中制服就是超短裙+小衬衣配西服 完美的一身,全突无疑。
俺家还是不定期的自己蒸馒头，放心，好吃，省钱啊~
白绿花 发表于 2011-5-22 00:17


    这个非本国可见
华夏冉闵 发表于 2011-5-22 00:23


    据说南方有的城市高中校服是那样...{:3_83:}
白绿花 发表于 2011-5-22 00:24


    哪个城市？
华夏冉闵 发表于 2011-5-22 00:42


    貌似是上海？.....哎 去睡了,晚睡晚起 玩得爽。拜拜
白绿花 发表于 2011-5-22 00:44


    好 ，明天等你上上海制服图，嘿嘿
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