火娘必备的厨卫知识-超级军网

做菜是生活中一件乐事，但一定要注意，不要破坏蔬菜的原有品质，不要在加工后变成高脂、高盐、高糖的食品，蔬菜一定要做得清淡而有特色，洗菜时不提倡用化学洗净剂，也不要用水泡几个小时。注意不要切碎再洗，而应在入锅前再切碎。可以生食的蔬菜最好生食，有的蔬菜如芹菜、豇豆开水烫后凉拌也可以。
炒菜比煮菜好，即可保存营养，口味也好。有文献报道，煮熟的胡萝卜中胡萝卜素比生食时损失45％、维生素C损失82％、叶酸损失40％。菜花煮食较炒食的维生素C损失约50％。炒菜时应大火快炒。
蔬菜要新鲜，吃菜更要新鲜，不要把做好的菜吃两三天，一些蔬菜中含硝酸盐受微生物作用产生有害物质，不利人的健康，有时甚至还会中毒。

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2011-4-12 11:57 上传

如上图，还有有一个良好的环境，才能心情愉悦，少放盐多放醋。。。

上图那么大的厨房，CD能有几人拥有？

mpmpmp 发表于 2011-4-12 13:05

面包会有的

2011-4-12 13:38 上传

bjnr 发表于 2011-4-12 13:37

斑竹啊,不现实啊，这样的厨房起码有20个平方，没200的面积不会有这样大的厨房。500W？估计搞不定啊。

不过图片看起来象展示间的一个角落，非实拍

斑斑是在给水区MM做火娘培训吗？？

各位有谁能回答以下几个问题

1:家里的灶具使用时间谁超过了5年
2:家里最贵的厨卫家电和用具是什么
3:你家厨房,卫生间装修加上灶具,卫浴,热水器总共花了多少钱

1，以前家里的大部分就超过5年
2，最贵的冰箱
3，厨房卫生间装修是送的[:a3:]
热水器2000多直排的都不便宜 :L

1、煤煤气灶将近5年了。
2、最贵的应该是冰箱。
3、装修加灶具卫浴等等，折算起来在3万左右

怀远发表于 2011-4-13 10:14

gdh 啊

sourapple 发表于 2011-4-13 10:32

一共3万？

bjnr 发表于 2011-4-13 12:25

整个房子装修，平均下来厨房算2W。。

算算电器是厨具热水器啥的等等，1W，

你们多少？

sourapple 发表于 2011-4-13 12:30

3万厨卫1万多

回复 11# bjnr

某深圳房产公司的房子都是带装修的吧

ps：俺楼下才是GDH... 不要鄙视错了牛哥