超级军网谈谈戒烟（沉重的话题）
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/27 16:24:39
毕业参加工作才两年，从事的是建筑，这里面需要打交道的人上至身价x亿的老板，下至每天几十块钱的小工，基本上抽烟是彼此交流的第一道工序。现在工作的话一天最少要抽一包烟，不工作在家烨已经要抽一包烟了，深深的感觉上瘾了。才走出校门两年，记忆力明显差了太多了，包括体力什么的，都差了好多。这应该跟吸烟有很大的关系。
现在比较恐怖的是有时候想戒，但是发现身体有难受的感觉，我不知道这是不是像某种毒瘾似的？
可有戒烟成功的人，真想知道你们是怎么做到的？交流下毕业参加工作才两年，从事的是建筑，这里面需要打交道的人上至身价x亿的老板，下至每天几十块钱的小工，基本上抽烟是彼此交流的第一道工序。现在工作的话一天最少要抽一包烟，不工作在家烨已经要抽一包烟了，深深的感觉上瘾了。才走出校门两年，记忆力明显差了太多了，包括体力什么的，都差了好多。这应该跟吸烟有很大的关系。
现在比较恐怖的是有时候想戒，但是发现身体有难受的感觉，我不知道这是不是像某种毒瘾似的？
可有戒烟成功的人，真想知道你们是怎么做到的？交流下
现在比较恐怖的是有时候想戒，但是发现身体有难受的感觉，我不知道这是不是像某种毒瘾似的？
可有戒烟成功的人，真想知道你们是怎么做到的？交流下毕业参加工作才两年，从事的是建筑，这里面需要打交道的人上至身价x亿的老板，下至每天几十块钱的小工，基本上抽烟是彼此交流的第一道工序。现在工作的话一天最少要抽一包烟，不工作在家烨已经要抽一包烟了，深深的感觉上瘾了。才走出校门两年，记忆力明显差了太多了，包括体力什么的，都差了好多。这应该跟吸烟有很大的关系。
现在比较恐怖的是有时候想戒，但是发现身体有难受的感觉，我不知道这是不是像某种毒瘾似的？
可有戒烟成功的人，真想知道你们是怎么做到的？交流下
有亲人也是不肯戒烟……都不知道到时要小孩怎么办… 有亲人也就戒成功了，反正还是要靠自己意志力！ 工作需要的话，递过去给别人，自己不要抽就好了… 抽烟真的不好…讨厌抽烟的男人…
凡事都要顺其自然,你自己想戒,自然就戒了.
戒不掉那纯粹是自己想吸.
说别的都是借口,人一旦给自己找到借口.那就一事无成.
戒不掉那纯粹是自己想吸.
说别的都是借口,人一旦给自己找到借口.那就一事无成.
自控能力太差。。
我可不是说风凉话。
我大学时候开始抽烟，工作几年后也是一天将近1盒，
后来装修了屋子，说老抽烟墙容易熏黄。。。结果说不抽就没抽了。。
没觉得有多大瘾，就是前几天有点儿别扭而已。。
我可不是说风凉话。
我大学时候开始抽烟，工作几年后也是一天将近1盒，
后来装修了屋子，说老抽烟墙容易熏黄。。。结果说不抽就没抽了。。
没觉得有多大瘾，就是前几天有点儿别扭而已。。
体力差和抽烟可能关系不大，和比学校运动少有关。我身边年龄相仿比我体力好的抽烟的很多，关键是不能喝酒。
男人抽烟不需要学，只需要一个理由。
同理戒烟其实也不难，只需要一个理由。
同理戒烟其实也不难，只需要一个理由。
回复 2# pomelon
讨厌抽烟的男人，难道说你是个mm？
讨厌抽烟的男人，难道说你是个mm？
尼古丁确实有上瘾的作用吧，如果真到每天一包的地步，戒起来确实比较难了，其实最好的就是走上社会给人的第一印象就是不抽烟
我有十几年的烟龄，烟瘾不是很大3天2包烟吧，2月初开始戒烟到现在快两个月了。感受嘛就两个字......痛苦!
一天一包，10年了，最近要生宝宝，戒5个月了，没啥事。
关键看意志
关键看意志
改抽电子的吧，据说有尼古丁，但没有焦油和其它有害物质。我改了快一个月了，好像挺管用
不抽就是了
加油吧，工作不易啊！
不会抽烟的飘过
毕业一年，依旧不会抽烟的飘过
当初就不应该抽，没等他掏烟你伸手找他握，反正礼多人不怪
联络感情有酒
毕业一年，依旧不会抽烟的飘过
当初就不应该抽，没等他掏烟你伸手找他握，反正礼多人不怪
联络感情有酒
河北老乡 发表于 2011-4-3 18:04 ![]()
这就是俺戒烟的心得。
这就是俺戒烟的心得。
我抽烟怎么不上瘾.
说起抽烟这事
俺家老爷子抽了几十年的烟
还不是戒了？
俺家老爷子抽了几十年的烟
还不是戒了？
回复 7# mstc
戒了一年半的路过