韩国风格已不适应中国 美国篮球不单靠身体

在告别了双星队的帅位之后，王伟力也便有了留学美国学习的想法，在前几年，王伟力曾经留学韩国，那一次留学他也做了详细的准备，三个月的时间，每天韩国的球队训练时间都超过了六个小时，而王伟力也在那次学习中带回了三大盘录像带，直到现在球队还在使用，但随着时间的推移，王伟力慢慢的发现，韩国篮球已经不适合中国篮球学习了，在世界篮坛上，韩国篮球也在走下坡路，反复的观看录像带，王伟力发现，韩国篮球的所有技术都是在非对抗的情况下完成的。
“他们的哨子吹的太紧。”王伟力说：“结果这样一来，他们的三分准，技术好的特点是在没有对抗下打出来，而且韩国篮球没有防守，对防守抓的很松，现在世界篮球的发展首先就是身体对抗，所有的动作，技战术都是在身体对抗中完成的。”

接着，王伟力又谈到了这次要去留学的美国篮球，在过去的很长一段时间内，王伟力都并不认为美国篮球太值得学习，因为在他的心里，美国人的身体素质太好了，但是最近王伟力发现，美国篮球并不光是依靠身体素质，他们的技战术训练，包括队员自身，都是中国篮球学习的榜样，“我们的篮球可能在硬件方面还达不到美国篮球那样，但是我们完全可以学习美国篮球的先进理念和先进的技战术打法。”王伟力说。

紧跟着他又做了详细的解释：“美国人对于篮球文化的理解，对篮球内涵的理解，他是一个深层次的一个研究的过程，所以我觉得他们更值得我去学习，包括身体训练，身体训练一直都是我们训练的盲区，现在各支球队都去聘请身体训练教练 也有一些新的理念，比如说深度肌肉，就是在肌肉不增粗的情况下，通过时间的维持和强烈的刺激达到深度肌肉的训练，这一点我觉得他是一个新的理念 ，而我们这一点不够，再一个就是抗阻训练，以前我们都讲蹲杠铃，中国以前的训练方法就是上去扛杠铃，美国人现在是克服自身重量的力量训练比较多，而且不影响灵活性，这都是一些新的观念，我也想过去看一看学一学。”

其实相对于这些训练方法，美国的球员自身的战术素养也是相当之高，尤其是在场上的执行力方面，比起国内球员有着不小的差距，在此前王伟力也曾在篮协的组织下前往美国进行学习，在那时候他见到了美国的篮球是如何从娃娃抓起的，说道这一点的时候，王伟力也是深有感触：“美国的战术训练从小就给队员打下了很深的烙印，美国的中学生以下，进攻没有限制，没有秒数限制，你愿意打多长时间打多长时间，但是队员自己控制球不能超过八秒钟 ，这个球不管是运球还是传球，都不能超过八秒钟，但是在队里面没有时间限制，你愿意打一分钟两分钟都行，这样的技战术训练造成的战术意识非常强。”

在中国，球员还是更多的从体校选拔进入专业球队，但是在美国却不是这样，在美国的一所高中内就有六支篮球队，小学时期就有很多的比赛，而初中开始就有了自己的联赛，每到周六周日，学校都会用大巴带着小队员到别的学校打球，俨然是职业队的架势，而美国的教练也曾经表示说，其实中国有很多的篮球苗子，但是他们的打球机会太少了，比赛机会太少了，没有实战机会，很多的篮球苗子也被荒废了，在点评两国篮球现状时，王伟力用了一句话做了总结：“中国人是找个大个子来打篮球，美国人是在打球的人里面是找大个子。”

对于这一次的留学之旅，王伟力也是做了精心的准备，光是用来记录的本子就足足带了六大本，还有摄像机等设备，而他的一切花销都是自费，王导最大的心愿就是能够在美国沉下心来好好的学上一段时间，在回到国内后也能为中国的篮球做出贡献，而这一次王伟力留学归来后会去向何处，王伟力也给出了自己的答案：“肯定还是要做教练，或者做一些球队管理方面的工作，但是现在还没有确定下来。”


在采访的最后，王伟力对自己在双星的执教生涯做了一个小小的总结，同时也对俱乐部和昔日的弟子们送出了祝福：“在执教期间感觉也是压力很大， 来的时候没有几根白发，现在是没有几根黑发，今天为了接受采访我还特意去染了一下头发，整天就是这么熬白了头，我对青岛和球队也是问心无愧，尽了自己全力，做了一些成绩，现在暂时离开也是一件好事。”

“对俱乐部，我想说，首先感谢俱乐部，大家合作的也是非常好，衷心的预祝青岛队越来越完善，打出好的成绩来，对于球员们，我训练了他们 ，和他们的感情也是非常好，大家都说这些孩子是谁带的谁亲，他们和我都是经历了最艰苦的时光，这些感情也是永远割舍不断的，我也衷心祝这些球员能够有一个很好的人生道路。”

其实对于青岛的篮球圈来说，王伟力绝对算得上是一位“教父”级的人物，十数年如一日的他终于将青岛双星带上了CBA，让岛城的篮球迷得到了在家门口看顶级联赛的机会，球迷也应该为王伟力对球队的付出，对青岛篮球的贡献为他送出一次掌声。在告别了双星队的帅位之后，王伟力也便有了留学美国学习的想法，在前几年，王伟力曾经留学韩国，那一次留学他也做了详细的准备，三个月的时间，每天韩国的球队训练时间都超过了六个小时，而王伟力也在那次学习中带回了三大盘录像带，直到现在球队还在使用，但随着时间的推移，王伟力慢慢的发现，韩国篮球已经不适合中国篮球学习了，在世界篮坛上，韩国篮球也在走下坡路，反复的观看录像带，王伟力发现，韩国篮球的所有技术都是在非对抗的情况下完成的。
“他们的哨子吹的太紧。”王伟力说：“结果这样一来，他们的三分准，技术好的特点是在没有对抗下打出来，而且韩国篮球没有防守，对防守抓的很松，现在世界篮球的发展首先就是身体对抗，所有的动作，技战术都是在身体对抗中完成的。”

接着，王伟力又谈到了这次要去留学的美国篮球，在过去的很长一段时间内，王伟力都并不认为美国篮球太值得学习，因为在他的心里，美国人的身体素质太好了，但是最近王伟力发现，美国篮球并不光是依靠身体素质，他们的技战术训练，包括队员自身，都是中国篮球学习的榜样，“我们的篮球可能在硬件方面还达不到美国篮球那样，但是我们完全可以学习美国篮球的先进理念和先进的技战术打法。”王伟力说。

紧跟着他又做了详细的解释：“美国人对于篮球文化的理解，对篮球内涵的理解，他是一个深层次的一个研究的过程，所以我觉得他们更值得我去学习，包括身体训练，身体训练一直都是我们训练的盲区，现在各支球队都去聘请身体训练教练 也有一些新的理念，比如说深度肌肉，就是在肌肉不增粗的情况下，通过时间的维持和强烈的刺激达到深度肌肉的训练，这一点我觉得他是一个新的理念 ，而我们这一点不够，再一个就是抗阻训练，以前我们都讲蹲杠铃，中国以前的训练方法就是上去扛杠铃，美国人现在是克服自身重量的力量训练比较多，而且不影响灵活性，这都是一些新的观念，我也想过去看一看学一学。”

其实相对于这些训练方法，美国的球员自身的战术素养也是相当之高，尤其是在场上的执行力方面，比起国内球员有着不小的差距，在此前王伟力也曾在篮协的组织下前往美国进行学习，在那时候他见到了美国的篮球是如何从娃娃抓起的，说道这一点的时候，王伟力也是深有感触：“美国的战术训练从小就给队员打下了很深的烙印，美国的中学生以下，进攻没有限制，没有秒数限制，你愿意打多长时间打多长时间，但是队员自己控制球不能超过八秒钟 ，这个球不管是运球还是传球，都不能超过八秒钟，但是在队里面没有时间限制，你愿意打一分钟两分钟都行，这样的技战术训练造成的战术意识非常强。”

在中国，球员还是更多的从体校选拔进入专业球队，但是在美国却不是这样，在美国的一所高中内就有六支篮球队，小学时期就有很多的比赛，而初中开始就有了自己的联赛，每到周六周日，学校都会用大巴带着小队员到别的学校打球，俨然是职业队的架势，而美国的教练也曾经表示说，其实中国有很多的篮球苗子，但是他们的打球机会太少了，比赛机会太少了，没有实战机会，很多的篮球苗子也被荒废了，在点评两国篮球现状时，王伟力用了一句话做了总结：“中国人是找个大个子来打篮球，美国人是在打球的人里面是找大个子。”

对于这一次的留学之旅，王伟力也是做了精心的准备，光是用来记录的本子就足足带了六大本，还有摄像机等设备，而他的一切花销都是自费，王导最大的心愿就是能够在美国沉下心来好好的学上一段时间，在回到国内后也能为中国的篮球做出贡献，而这一次王伟力留学归来后会去向何处，王伟力也给出了自己的答案：“肯定还是要做教练，或者做一些球队管理方面的工作，但是现在还没有确定下来。”


在采访的最后，王伟力对自己在双星的执教生涯做了一个小小的总结，同时也对俱乐部和昔日的弟子们送出了祝福：“在执教期间感觉也是压力很大， 来的时候没有几根白发，现在是没有几根黑发，今天为了接受采访我还特意去染了一下头发，整天就是这么熬白了头，我对青岛和球队也是问心无愧，尽了自己全力，做了一些成绩，现在暂时离开也是一件好事。”

“对俱乐部，我想说，首先感谢俱乐部，大家合作的也是非常好，衷心的预祝青岛队越来越完善，打出好的成绩来，对于球员们，我训练了他们 ，和他们的感情也是非常好，大家都说这些孩子是谁带的谁亲，他们和我都是经历了最艰苦的时光，这些感情也是永远割舍不断的，我也衷心祝这些球员能够有一个很好的人生道路。”

其实对于青岛的篮球圈来说，王伟力绝对算得上是一位“教父”级的人物，十数年如一日的他终于将青岛双星带上了CBA，让岛城的篮球迷得到了在家门口看顶级联赛的机会，球迷也应该为王伟力对球队的付出，对青岛篮球的贡献为他送出一次掌声。