超级军网悲哀,土鳖陆军已经开始草莓化了,,以后我们没有资格笑话 ...
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http://military.china.com/zh_cn/news/568/20100629/16000764.html
本报讯 胡献浩、函授学员朱方祁报道：5月中旬，云南省文山军分区一道禁令，睡前体能训练等13项不科学的训练方法被叫停。
有段时间，该军分区工作组在八连检查工作时，发现岗亭里的值勤战士居然在眯着眼睛打瞌睡；训练场上，也有一些战士情绪低落、眼睛红肿。原来，该连为了提高战士军事素质，要求每晚睡觉前都要做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲起立，并要达到大汗淋漓才能上床睡觉。这种不科学的训练方法，影响了战士们的休息和睡眠。其他连队也存在诸如饭后组织战士进行5公里越野、百米冲刺等加班加点不科学的训练方法。军分区党委认为，决不能让不科学的训练方法影响战士的身体健康，责成司令部下发通知，废除了睡前体能训练等13项不科学的训练方法。通知下发后，战士们的训练热情空前高涨，个个精神抖擞。http://military.china.com/zh_cn/news/568/20100629/16000764.html
本报讯 胡献浩、函授学员朱方祁报道：5月中旬，云南省文山军分区一道禁令，睡前体能训练等13项不科学的训练方法被叫停。
有段时间，该军分区工作组在八连检查工作时，发现岗亭里的值勤战士居然在眯着眼睛打瞌睡；训练场上，也有一些战士情绪低落、眼睛红肿。原来，该连为了提高战士军事素质，要求每晚睡觉前都要做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲起立，并要达到大汗淋漓才能上床睡觉。这种不科学的训练方法，影响了战士们的休息和睡眠。其他连队也存在诸如饭后组织战士进行5公里越野、百米冲刺等加班加点不科学的训练方法。军分区党委认为，决不能让不科学的训练方法影响战士的身体健康，责成司令部下发通知，废除了睡前体能训练等13项不科学的训练方法。通知下发后，战士们的训练热情空前高涨，个个精神抖擞。
本报讯 胡献浩、函授学员朱方祁报道：5月中旬，云南省文山军分区一道禁令，睡前体能训练等13项不科学的训练方法被叫停。
有段时间，该军分区工作组在八连检查工作时，发现岗亭里的值勤战士居然在眯着眼睛打瞌睡；训练场上，也有一些战士情绪低落、眼睛红肿。原来，该连为了提高战士军事素质，要求每晚睡觉前都要做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲起立，并要达到大汗淋漓才能上床睡觉。这种不科学的训练方法，影响了战士们的休息和睡眠。其他连队也存在诸如饭后组织战士进行5公里越野、百米冲刺等加班加点不科学的训练方法。军分区党委认为，决不能让不科学的训练方法影响战士的身体健康，责成司令部下发通知，废除了睡前体能训练等13项不科学的训练方法。通知下发后，战士们的训练热情空前高涨，个个精神抖擞。http://military.china.com/zh_cn/news/568/20100629/16000764.html
本报讯 胡献浩、函授学员朱方祁报道：5月中旬，云南省文山军分区一道禁令，睡前体能训练等13项不科学的训练方法被叫停。
有段时间，该军分区工作组在八连检查工作时，发现岗亭里的值勤战士居然在眯着眼睛打瞌睡；训练场上，也有一些战士情绪低落、眼睛红肿。原来，该连为了提高战士军事素质，要求每晚睡觉前都要做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲起立，并要达到大汗淋漓才能上床睡觉。这种不科学的训练方法，影响了战士们的休息和睡眠。其他连队也存在诸如饭后组织战士进行5公里越野、百米冲刺等加班加点不科学的训练方法。军分区党委认为，决不能让不科学的训练方法影响战士的身体健康，责成司令部下发通知，废除了睡前体能训练等13项不科学的训练方法。通知下发后，战士们的训练热情空前高涨，个个精神抖擞。
题目和内容相关吗
标题党。。。
奶奶的，睡前弄，当然不合理！整！
这和草莓化有什么关系？
饭后训练，估计不过多久都要割阑尾了
不理解LZ的内容和标题有啥关系
打酱油党路过，饭后剧烈运动不好
标题党。标题和内容完全不符。
布衣之怒 发表于 2010-6-29 12:28 
幼儿园阿姨告诉你的吧{:jian:}
幼儿园阿姨告诉你的吧{:jian:}
回复 10# supermaidou
真的。。。。
真的。。。。
回复 5# 糖果盒
所以说楼主标题党
所以说楼主标题党
睡前饭后之类的时候搞搞紧急集合可以，提高反应能力。
体能训练就真不是一个好的时机了。
体能训练就真不是一个好的时机了。
原来科学训练=草莓化啊，受教受教{:wuyu:}
睡前三个100，免得你们精力旺盛，不睡觉打手枪
悲哀，超大已经开始铁血化了，，以后我们没有资格嘲笑隔壁了。
:D
:D
睡前饭后都不宜剧烈运动
这个明显就是违背生理规律的嘛，哪怕是铁人也架不住乱糟踏啊！
歼击机07 发表于 2010-6-29 13:22
中华军网
中华军网
回复 19# bdw
啥意思？
啥意思？
回复 6# 布衣之怒
这么说，俺可以饭后运动。 已经割过了
这么说，俺可以饭后运动。 已经割过了
饭后睡前不宜剧烈运动， 这是常识问题吧...
标题NC党
教主你好……教主再见……
睡前3个100在作战部队很正常，尤其适合刚下连的新兵强化体能，不做睡不香。{:jian:}
都是20岁左右的棒小伙，睡前不练得你骨软筋酥，就怕你睡觉时打飞机。
文不贴题啊~
布衣之怒 发表于 2010-6-29 12:28
你的食物吃下去马上就到阑尾了？{:cha:}
你的食物吃下去马上就到阑尾了？{:cha:}
我看成草榴化了
:L
:L
earthmanme 发表于 2010-6-29 15:04
饭后剧烈运动，食物会误入盲肠，引发炎症。
饭后剧烈运动，食物会误入盲肠，引发炎症。
这个哪个人搞的训练。。。。
300个啊，谁会受得了，还是哪种时间，这种时间应该搞反应训练啊。。。
300个啊，谁会受得了，还是哪种时间，这种时间应该搞反应训练啊。。。
这也不算大运动量啊!
科学训练等于草莓化？
nuaaliubin 发表于 2010-6-29 15:10
{:3_77:}BS乃{:jian:}
{:3_77:}BS乃{:jian:}
加入超大- 发表于 2010-6-29 15:19
我知道这样做是歪楼，但是我还是觉得“饭后剧烈运动易引发阑尾炎”的说法不科学
因为食物从吃下去要过3个多钟头才到阑尾的区域……
当然，饭后剧烈运动，尤其是体能训练肯定是乱来
我知道这样做是歪楼，但是我还是觉得“饭后剧烈运动易引发阑尾炎”的说法不科学
因为食物从吃下去要过3个多钟头才到阑尾的区域……
当然，饭后剧烈运动，尤其是体能训练肯定是乱来
饭后立即运动倒是不会导致阑尾炎。
一般多是导致恶心，呕吐，腹痛。
严重点就是胃下垂之类的。
更严重些会导致肠扭转，肠梗阻。
肠扭转，肠梗阻之类的毛病严重了，就是死人了。
一般多是导致恶心，呕吐，腹痛。
严重点就是胃下垂之类的。
更严重些会导致肠扭转，肠梗阻。
肠扭转，肠梗阻之类的毛病严重了，就是死人了。
nuaaliubin 发表于 2010-6-29 16:10
+1 {:3_97:}
+1 {:3_97:}
LZ太坏了，这不诱导么
文不对题
我们是睡前200个俯卧撑、200个仰卧起坐、200个深蹲起立，还有200个收腹举腿。
没听说那个人睡不着觉啊
另，不好意思，写成4*100了，刚才有战友提醒我，当初班长的要求是4*200。唉，10多年了，记错了。
我们是睡前200个俯卧撑、200个仰卧起坐、200个深蹲起立，还有200个收腹举腿。
没听说那个人睡不着觉啊
另，不好意思，写成4*100了，刚才有战友提醒我，当初班长的要求是4*200。唉，10多年了，记错了。