我实在服了 现在到底是个啥世界 看来在中国 肌肉大的也 ...

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/27 16:00:01
百度健美吧 本来以为 练练肌肉的人还MAN一点 有点远见和水准一点结果呢

一群巨恶心的玩意 有人问李小龙的肌肉怎么练 就有一帮人嘲笑 拜托 虽然李小龙是瘦 但是那种肌肉有几个人练得到 自己一厢情愿喜欢 气球一样的就只有这样是好的?

还有这贴 我实在不想说了 一群太监一样 只有气球肌肉的玩意 还崇拜蒋光头……

http://tieba.baidu.com/f?z=74290 ... %A1%C3%C0&pn=30百度健美吧 本来以为 练练肌肉的人还MAN一点 有点远见和水准一点结果呢

一群巨恶心的玩意 有人问李小龙的肌肉怎么练 就有一帮人嘲笑 拜托 虽然李小龙是瘦 但是那种肌肉有几个人练得到 自己一厢情愿喜欢 气球一样的就只有这样是好的?

还有这贴 我实在不想说了 一群太监一样 只有气球肌肉的玩意 还崇拜蒋光头……

http://tieba.baidu.com/f?z=74290 ... %A1%C3%C0&pn=30
我記得還有個蛔蟲吧,樓主可以看看
其他不说,但李小龙的肌肉训练方法真的不可取……
李小龙采用的是静力性肌肉训练,很容易拉伤
Body builder追求的是肌肉,不是fitness,不同境界而已.所谓道不同,不相为谋.没必要计较的.
说实在的,追求纯粹的肌肉没什么意思。这年头,吃蛋白粉甚至是类固醇,再加上合理训练,一年就能长几十公斤肌肉. 体操运动员的肌肉能让人感到美感,而吃类固醇出来的肌肉只让人觉得不舒服。
高康大 发表于 2010-4-12 11:38


    我是觉得李小龙的型还可以 萝卜白菜各有所爱

但是那帮人 除了自己喜欢那型 都要攻击

而且还果粉……