超级军网养胃，边泡脚边踩石
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/05/03 06:52:49
养胃，边泡脚边踩石
《健康时报》2010－02－11 第8版 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
编者按：中国人最忙的就是“年”了，疲乏、消化不好，这些伴随“年”而来的健康问题，不妨请中医来帮帮忙吧！
北京中医药大学东方医院消化科陈润花
春节往往是消化道疾病的高发时期，对于脾胃弱或者有慢性胃病的人，春节期间建议多用热水泡脚，而且最好在脚盆中加入适量的鹅卵石。
人体的脾胃二经在脚上交汇，用热水烫泡，再加上鹅卵石踩踏刺激，可有效刺激脚部的穴位，从而增强脾胃功。另外，春节期间，大家都要走亲访友，难免走路比较多，容易出现两脚发胀、小腿不适的情况，所以泡脚还可以起到缓解疲劳的作用。养胃，边泡脚边踩石
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北京中医药大学东方医院消化科陈润花
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人体的脾胃二经在脚上交汇，用热水烫泡，再加上鹅卵石踩踏刺激，可有效刺激脚部的穴位，从而增强脾胃功。另外，春节期间，大家都要走亲访友，难免走路比较多，容易出现两脚发胀、小腿不适的情况，所以泡脚还可以起到缓解疲劳的作用。
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北京中医药大学东方医院消化科陈润花
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人体的脾胃二经在脚上交汇，用热水烫泡，再加上鹅卵石踩踏刺激，可有效刺激脚部的穴位，从而增强脾胃功。另外，春节期间，大家都要走亲访友，难免走路比较多，容易出现两脚发胀、小腿不适的情况，所以泡脚还可以起到缓解疲劳的作用。
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