超级军网牛奶、茶、糖的保健作用
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/27 20:46:18
牛奶、茶、糖的保健作用
喝牛奶的好处尽人皆知，人人都通晓它是水分、蛋白质、乳糖及各种维生素和矿物质等组成，其营养成分全面，且有良好的保健作用。
至于茶的保健作用亦很多。饮茶不但有提神、止渴、消腻、健脾、利尿诸功，而且有纠正病态酸性体质之效。肥胖症的发生。医学研究表明，经常喝茶的人，心脏病死亡率要比别人低。这可能是因为茶中含有能使人不易得动脉粥样硬化和能防止形成血栓的类黄酮之缘故。
谈及糖，人们首先想到它会使人发胖，实际上，我们日常所吃的米、面主食中就含有“醣”，这种碳水化合物是人们总离不了的营养素。它又被称为“慢性”糖，能变成“燃料”供作人体能量，以维持机体的健康及精神健康。牛奶、茶、糖的保健作用
喝牛奶的好处尽人皆知，人人都通晓它是水分、蛋白质、乳糖及各种维生素和矿物质等组成，其营养成分全面，且有良好的保健作用。
至于茶的保健作用亦很多。饮茶不但有提神、止渴、消腻、健脾、利尿诸功，而且有纠正病态酸性体质之效。肥胖症的发生。医学研究表明，经常喝茶的人，心脏病死亡率要比别人低。这可能是因为茶中含有能使人不易得动脉粥样硬化和能防止形成血栓的类黄酮之缘故。
谈及糖，人们首先想到它会使人发胖，实际上，我们日常所吃的米、面主食中就含有“醣”，这种碳水化合物是人们总离不了的营养素。它又被称为“慢性”糖，能变成“燃料”供作人体能量，以维持机体的健康及精神健康。
喝牛奶的好处尽人皆知，人人都通晓它是水分、蛋白质、乳糖及各种维生素和矿物质等组成，其营养成分全面，且有良好的保健作用。
至于茶的保健作用亦很多。饮茶不但有提神、止渴、消腻、健脾、利尿诸功，而且有纠正病态酸性体质之效。肥胖症的发生。医学研究表明，经常喝茶的人，心脏病死亡率要比别人低。这可能是因为茶中含有能使人不易得动脉粥样硬化和能防止形成血栓的类黄酮之缘故。
谈及糖，人们首先想到它会使人发胖，实际上，我们日常所吃的米、面主食中就含有“醣”，这种碳水化合物是人们总离不了的营养素。它又被称为“慢性”糖，能变成“燃料”供作人体能量，以维持机体的健康及精神健康。牛奶、茶、糖的保健作用
喝牛奶的好处尽人皆知，人人都通晓它是水分、蛋白质、乳糖及各种维生素和矿物质等组成，其营养成分全面，且有良好的保健作用。
至于茶的保健作用亦很多。饮茶不但有提神、止渴、消腻、健脾、利尿诸功，而且有纠正病态酸性体质之效。肥胖症的发生。医学研究表明，经常喝茶的人，心脏病死亡率要比别人低。这可能是因为茶中含有能使人不易得动脉粥样硬化和能防止形成血栓的类黄酮之缘故。
谈及糖，人们首先想到它会使人发胖，实际上，我们日常所吃的米、面主食中就含有“醣”，这种碳水化合物是人们总离不了的营养素。它又被称为“慢性”糖，能变成“燃料”供作人体能量，以维持机体的健康及精神健康。
保健功能很好~~~~
好处多多啊
因需而用